15/01/2020
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC DA THEO ĐỘ TUỔI
🌻Chăm sóc da ở tuổi dậy thì
Khi bước vào độ tuổi dậy thì, lượng hormone trong cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng. Vì vậy, nếu không được kiểm soát kịp thời, làn da của bạn sẽ xuất hiện những vết mụn “xấu xí”. Thậm chí, tình trạng mụn sẽ kéo dài lâu và trở nên nghiêm trọng hơn, để lại sẹo rỗ, sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
Hầu hết các bạn trẻ khi bước vào độ tuổi dậy thì đều cảm nhận được da mặt trở nên bóng dầu hơn. Tuy nhiên, do làn da khá mỏng và yếu nên bạn chỉ cần sử dụng những loại sữa rửa mặt có thành phần lành tính, dịu nhẹ, độ pH chuẩn 5.5 để sử dụng hàng ngày.
Đồng thời, cải thiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ làn da của bản thân nhé!
🌻Chăm sóc da ở độ tuổi 20+
Trải qua tuổi dậy thì kinh hoàng với tình trạng mụn trứng cá “đổ bộ” thì đến độ tuổi 20+, tình trạng da sẽ dần ổn định hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa sớm như: Da khô, thâm sạm, làn da mỏng hơn,...
Vì vậy, ngoài 20 tuổi, bạn cần dùng thêm toner, tẩy tế bào chết, serum và kem dưỡng ẩm để cân bằng độ pH cho da và hạn chế tình trạng da b**g tróc.
Chu trình chăm sóc da sẽ bao gồm những bước như sau:
Buổi sáng: Rửa mặt - Toner - Kem dưỡng ẩm - Kem chống nắng.
Buổi tối: Tẩy trang - Rửa mặt - Tẩy tế bào chết - Toner - Serum - Kem dưỡng ẩm. Bạn lưu ý chỉ nên tẩy tế bào chết khoảng 1 - 2 lần/tuần.
🌻Chăm sóc da ở độ tuổi 30+
Sau 30 tuổi, hàng rào bảo vệ da sẽ yếu đi, quá trình trao đổi chất kém hơn, độ đàn hồi kém đi nên không thể tránh được tình trạng lão hóa da. Bạn không thể ngăn được cơ chế này mà chỉ có thể làm chậm lại quá trình lão hóa bằng cách đổi từ kem dưỡng ẩm thông thường sang các loại kem dưỡng có thêm thành phần chống lão hóa. Tốt nhất, bạn nên sử dụng những loại mỹ phẩm có chứa một lượng lớn vitamin A.
Ngoài ra, kem mắt cũng nên được thêm vào chu trình chăm sóc da hàng ngày. Các chuyên gia da liễu cũng khuyên bạn nên chú trọng hơn vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày, đảm bảo các bữa ăn có đầy đủ rau xanh, trái cây, chất collagen, vitamin và các khoáng chất cần thiết.
🌻Chăm sóc da ở độ tuổi 40+
40 là độ tuổi mà nhiều chị em bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, hormone estrogen bị giảm sút nghiêm trọng. Trong khi đó, estrogen mới chính là yếu tố trực tiếp giúp bạn duy trì làn da sáng bóng, mịn màng. Thiếu hụt estrogen khiến làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn, da xỉn màu và sạm, nám.
Lúc này, bạn chỉ có thể duy trì nét thanh xuân bằng cách can thiệp công nghệ thẩm mỹ trẻ hóa làn da. Nhiều chuyên gia cho rằng, giải pháp hữu hiệu nhất để cải thiện làn da ở độ tuổi 40 là sử dụng retinol đều đặn. Bên cạnh đó, thêm vào chu trình chăm sóc da serum vitamin C để mang lại vẻ tươi sáng và cải thiện nám da.
