14/04/2026
Mỗi ngày trôi qua, tôi tin rằng ai trong chúng ta cũng trải qua đủ mọi cung bậc cảm xúc. Có lúc vui vẻ, tràn đầy năng lượng, nhưng cũng có khi chùng xuống, cảm thấy mất động lực. Những lúc như vậy, tôi thường tự hỏi: "Sao mình lại có cảm xúc này nhỉ? Và chính từ những câu hỏi đó, tôi bắt đầu hành trình tự thay đổi bản thân.
Tôi nhận ra rằng, hạnh phúc không phải là thứ tự nhiên đến, mà là cách mình lựa chọn đón nhận mọi thứ. Khi gặp chuyện không như ý, tôi không còn vội vàng phản ứng theo thói quen cũ nữa. Thay vào đó, tôi sẽ tự hỏi: "Chuyện này mình có thay đổi được không?" Nếu không, tôi sẽ nghĩ cách: "Vậy mình có thể làm gì khác đi để mọi thứ tốt hơn?" Dần dần, suy nghĩ của tôi trở nên tích cực hơn.
Nhưng để có được điều này, tôi hiểu rằng cảm xúc cũng cần được nuôi dưỡng và quản lý, giống như việc tập luyện mỗi ngày vậy. Ban đầu, việc dừng lại trước khi phản ứng theo thói quen cũ thật khó. Có những lúc tôi vẫn vô tình "lỡ" phản ứng, nhưng ngay sau đó, tôi chợt nhớ ra: "À, mình không nên làm vậy!" Cứ thế, tôi tự cho mình một điểm dừng đúng lúc, và dần dần, tôi tin rằng chúng ta ai cũng sẽ quản lý được cảm xúc của mình thôi.
Đặc biệt, sau khi tham gia lớp của cô Hạnh, tôi cảm thấy như được "khai sáng" vậy. Rồi tín hiệu vũ trụ lại đến với lớp Lãnh đạo Năng lượng tiếp thêm cho tôi một sức mạnh to lớn. Tôi học được cách tái tạo năng lượng sau những lúc gặp điều bất như ý và cách xây dựng suy nghĩ tích cực từ những thói quen nhỏ mỗi ngày.
Ví dụ như những lúc đi tập thể dục. Khi cơ thể mệt mỏi, đó cũng chính là lúc tâm trí tôi được tái tạo một cách tốt nhất. Mọi suy nghĩ tiêu cực dường như không thể xen vào được nữa. Đó là khoảnh khắc tôi hoàn toàn tập trung vào bản thân, vào việc tái tạo năng lượng.
Cuộc sống mà, phải trải qua nhiều cung bậc cảm xúc thì mới gọi là cuộc sống chứ! Chỉ cần chúng ta chọn sống tốt, sống tích cực, thì một nguồn năng lượng tích cực sẽ luôn đến với mình. Hãy cùng nhau chọn sống vui vẻ và trọn vẹn mỗi ngày nhé!
Tác giả: Lê Thị Hướng Trinh
_____________________________________________
PHÒNG NHÂN SỰ
BMFE CORP - CÔNG TY CỔ PHẦN BMFE
Chất lượng luôn tiên phong!
🌎 Website: bmfecorp.com
☎️ Hotline: 0969 003 964 _ Phòng Nhân Sự
📧 Email: [email protected]
▶️ Youtube/TikTok: BMFE CORP - Công Ty Cổ Phần BMFE
👥 Goup: Hội Nhà Nông BMFE