What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

http://tap.link/@dr.l_ponomarenko

Dr.l_ponomarenko, вУлица Олеся Гончара 24б, Kyiv (2026)

20/02/2022

О чем нам скажет биохимический анализ крови?
❤Сохраняйте, что бы не потерять! Здесь все коротко)
✅Общий белок (65-85 г/л)
Отображает работу печени, рН крови, наличие ресурсов для свертывпющей системы крови, транспорт лекарств к клеткам, пр.
✅Холестерин (3,63-5,2 ммоль/л)
Составляющая клеточной стенки, синтеза гормонов, желчных кислот. Сигналит о нарушении липидного углеводного обмена, транспорте липопротеидов, пр.
✅ Глюкоза (3,9-6,1 ммоль/л)
Важнейший показатель обмена углеводов.
Если уровень глюкозы повышен, обязательно нужно определить толерантность к ней!
✅Мочевина (2,5-8,3 миоль/л)
Образуется при метаболизме белков. Этот анализ очень важен при диагностике болезней почек.
✅Билирубин (общий 3,4-17,1; непрямой 3,4-13,7; прямой 0-3,4 мкмоль/л)
Высвобождается из гемоглобина в результате его распада.
Изменения референсных значений сигналит о заболеваниях печени и желчного пузыря.
✅АЛТ (7-40 МЕ/л), АСТ (10-30 МЕ/л)
Важные показатели при диагностике инфаркта миокарда и вирусного гепатита.
Как видите, этот анализ очень важен для диагностики многих заболеваний, которые, в свою очередь, вызывают выпадение волос☝
Биохимический анализ крови необходимо сдавать ежегодно при отсутствии жалоб на самочувствие. Если же жалобы есть - незамедлительно обратиться к врачу!
Друзья будьте здоровы!🥰

15/02/2022

Инъекции в трихологии 💉
❓Для чего назначают инъекционные методики в трихологии?
❗Для того, что бы необходимые нутриенты (пептиды, аминокислоты, витамины, микроэлементы, ингибиторы 5а редуктазы и пр) попадали прямиком туда, куда нужно - к волосяному фолликулу. Ведь, чаще всего, волосы выпадают по причине угнетения ВФ (волосяного фолликула) или по причине дефицитов в организме (микроэлементы, витамины, белковая недостаточность, пр).
❓Почему мезотерапия не работает? Закончили курс и волосы посыпались снова.
❗ Неверно поставлен диагноз, некорректно подобран мезопрепарат, не устранены причины выпадения волос. Неоднократно писала о говорила: при АГА (андрогенетической алопеции) не работают "витаминки" (разве что в комплексе); при диффузной телогеновой алопеции не получим стойкого результата, пока не устраним причины (выявление заболеваний, дефицитов, работа со стрессом, расстройства кишечника, пр)
❓Можно ли замерить мезо на препараты наружного использования? ❗Можно, если есть противопоказания для проведения мезо или пациент не хочет проходить инъекции (боится уколов, нет времени, пр) Но нужно реально оценивать ситуацию и понимать, что проникновение активных компонентов затруднено через роговой слой затем ещё 4 слоя эпидермиса, а потом ещё в дерму нужно попасть, именно там залегает ВФ. Не каждый лосьон/сыворотка содержит такие мощные проводники. Так же, используя лосьоны, не забываем о пилинге, иначе все, что нанесли, останется на поверхности кожи.
Проникновение препарата во время инъекций составляет 100%, наружных средств - 40-50%
Я использую в работе е с волосистой частью головы мезотерапию, биоревитализацию, плазмотерапию.
Кто использовал эти методы? Остались довольны результатом?
Давайте разберём, пишите в комментариях)
#трихологкиев
#трихолог #лечениеволос #восстановлениеволос #выпадениеволос #алопеция #облысение #потеряволос #ростволос #мезоволос #мезотерапияволос #прп #плазма

15/02/2022

Друзья, кто так обедает? Или кто не отказывает себе в таком удовольствии после ужина?😉 и вообще - вас тянет после еды на сладкое?
Можете жить без сладкого?
9 из 10 людей на приеме отвечают на мой вопрос: "да я сладкое особо не ем". А потом, при дальнейшем опросе оказывается.....🥶
📌Друзья, напишите в комментариях свое отношение к сладостям (сахар, торты, пирожные, шоколад, другие десерты). Только честно! Любите или равнодушны?
❗Не забываем, что 1 раз в год обязательно нужно сдавать (среди прочих) анализ крови на глюкозу, инсулин и индекс HOMA.
И помним, что инсулинорезистентность развивается не только у людей с лишним весом❗

11/02/2022

Нет-нет, на фото меня не кормят😅
Просто наводят марафет перед съемкой👄
Итак, пищевая зависимость, или расстройство пищевого поведения.
К сожалению, в нашем веке это огромная проблема – и потому, что это проблема, и потому, что многие не считают это проблемой.
🤔Это каламбур или тавтология?
❗Из всех, кто оставит + в комментриях, выберем одного человека (методом рандомного числа) и я проконсультирую😊
«Хочу – ем, не хочу – тоже ем» - это про вас? Вы пообедали, но пришла коллега – пошли выпьем кофе?» - и вы идете. «Давай по конфетке под кофеек» - и вы даете. Точнее, берете. А тут еще одна коллега – «А, вы кофеек гоняете, а у меня печенюшки есть, Давай?» - Давай)
И вот, вроде, и только что пообедали досыта, но продолжаете есть, хотя и не хотите.
🍗Или приехали на шашлыки. Пока разгорается костер – закуски. Хорошо идут….тут и шашлык подоспел. Хорошо поели, сытно, плотно и много. Пока туда-сюда и вот второй заход шашлыка готов (мясо, или рыб, или овощи гриль – не важно). И снова едим….
🎉Или новогоние праздники – шуба, оливье и жаренная курица, запиваем шампанским, да еще и ночью.. 👙А летом – отели «Все включено» - ну как можно не есть, если все оплачено.
➡️ Примеров много! А результат один – расстройтво пищевого поведения.
Думаете, люди с пищевой зависимостью обязательно с лишним весом? Ошибаетесь!
Если у вас бывают случаи, описанные выше – ставьте + в комментариях! Проконсультирую и помогу)

11/02/2022

😔 Себорейный дерматит не может радовать - кожа головы жирнеет уже к обеду, крупная жирная перхоть отпадает лохмотьями, зуд изводит, кожа покрасневшая и часто воспаляется!
Листайте карусель, смотрите, как можно быстро добиться отличных результатов❤
☝Однако стоит помнить, что себорейный дерматит заболевание хроническое. И Обострение может наступить в любой момент при снижении иммунитета.
✍ Лечение СД всегда только комплексное! Это и обследование, и питание, и приём БАДов, и обязательно уход!
🚫Правда, чаще всего врач назначит гормональный лосьон и шампунь с кетоконазолом. И все. И человек мучается всю жизнь и не подозревая, что выход есть.
Да, с острого периода часто выйти без гормонов сложно, но это не значит, что нужно сидеть на них всю жизнь.
Друзья, у кого СД? Как боретесь? Лечите причину или следствие?

11/02/2022

Новая рубрика "Рекомендую"
Я, как и все мы, девочки, люблю попробовать что-то новое. В частности, средства для волос (и многое другое😊).
Теперь буду делиться с вами своими находками, особенно теми, которые мне понравились👌
Я уже говорила в сторис о новом украинском бренде
Это шоу рум элитной косметики, но не только. Так же здесь можно приобрести очень хорошие средства по уходу за волосами. Бренд - украинский, качество - не хуже европейских марок lux. Я знаю, я пробовала😉
Начиная тестировать какие-то средства, особенно шампуни, я всегда провожу трихоскопию, что бы понимать, как на них реагирует кожа головы (это очень важно для здоровья волос!).
🧴Шампунь оказался мягким, с очень лёгким приятным запахом. В составе экстракт пиона (уже прямое попадание в моё ❤) и протеины пшеницы (прямое попадание в ❣ волос). После мытья волосы мягкие (даже мои, поврежденные), лёгкие, не утяжеленные. Кожа хорошо вымыта, без остатков кожного жира
🧴Бальзам. Благодаря гидролизированным высокомолекулярным маслам кокоса и инка-инчи, бальзам отлично смягчает и увлажняет волосяное полотно, не утяжеляя.
Знаете, как я оцениваю бальзам/кондиционер? По состоянию моих волос после использования, без дополнительных средств (масел, эмульсий, термозащиты, пр). Если волосы мягкие, не липкие, лёгкие, гладкие - значит, это средство хорошее и моим волосам подходит!
🥰Друзья, средства для волос бренда однозначно рекомендую!
📍Кто попробует - пишите🖋 отзыв в комментарии по этим постом)

11/02/2022

Если бы вы знали, сколько раз я слышала этот вопрос на приёме 🤣
Люди не понимают связь - где волосы, а где стул) Как может характер стула влиять на состояние и выпадение волос?
Давайте разбирать) лить воду не буду, только по делу👌
Кал является продуктом жизнедеятельности организма, и в норме от него нужно избавляться ежедневно. Много вы едите или мало, или вообще не едите несколько дней - стул должен быть ежедневно! Это как вынести мусор из дома.
Чем чревато несвоевременное опорожнение кишечника?
Конечно же, интоксикацией! ⚡ Другими словами, отравлением организма😔 А на токсины, особенно эндотоксины, волосы реагируют выпадением в 100% случаев!
⚡Так же, застой каловых масс пагубно действует на кишечную стенку и, как следствие, нарушается слизистой слой (что чревато развитием синдрома проницаемости кишечной стенки). Именно в этом слизистом слое живёт и размножается микрофлора, которая формирует микробиом кишечника. И здесь начинается тот самый замкнутый круг - при запорах не может быть здорового слизистой слоя, а при нарушенном слизистом слое не может быть нормального стула.
Но хорошая новость есть! Это поддаётся коррекции.
Наладить стул нужно и для начала корректируем опорожнение.
⛔Для этого ни в коем случае не используем клизмы! Вот ни при каких условиях!
✅Самый щадящий и безопасный способ это глицериновые свечи. Ставим одну свечу утром и приучаем свой организм ходить "по большому" ежедневно по утрам.
Да, нужно время и терпение, но это необходимость!
Конечно, одними глицериновыми свечами не обойтись! Что бы наладить стул, необходимо наладить все процессы пищеварения - от питания до опорожнения.
Но не зря кишечник называют вторым мозгом и самым иммунокомпетентным органом. Может, пришло время обратит на него внимание?

11/02/2022

Стоимость приёма трихолога - почему где-то это стоит 1000 грн, а где-то - 200? Почему такой разброс цен?
Давайте рассуждать логично и больше никак:
✅ Получить образование трихолога это медицинский университет + курсы по специализации. Это минимум 6 лет времени и стоимость из шестизначных чисел.
✅ Семинары, практикумы, конференции, конгрессы - их несчетное количество. И многие из них проходят не на территории Украины. Это стоит денег, времени и, иногда, бессонных ночей, если семинар проводят в стране, где разница во времени с нашим 6-10 часов
✅ Необходимое оборудование/программы для проведения обследований (трихоскопии, фототрихограммы, пр). Тут даже одной покупкой не обойдёшься, их (и оборудование и программы) нужно постоянно обслуживать, модернизировать, заменять на более современные аналоги - наука не стоит на месте.
✅ Дополнительные образования - без них никак. Нутрициология, эндокринология, гастроэнтерология, гинекология, дерматология - науки, тесно связанные с трихологией. Без этих, хотя бы базовых, знаний трихологу не обойтись.
✅ Практика - самое дорогое! Можно вызубрить теорию, но без практики эти знания равны нулю с минусом. Мало знать теорию, нужно уметь применять эти знания практически. Каждый пациент - это огромная ответственность.
✅ Место проведения приёма трихолога. Думаете, это не важно?
Для трихологического кабинета подходит, конечно, и кухня в квартире трихолога, (и бесплатно к тому же), но комфортно ли это для пациента? Может, все таки лучше в чистом прокварцованном кабинете салона или медицинского центра в удобном месте города, по линии метро?

Исходя из этого уже можно понять, что я, пройдя все это за 10 лет, просто не могу оценить свои знания и опыт в 200 грн.
И добавлю от себя: специалист, который занижает стоимость своей работы - обесценивает себя - и в глазах пациента/клиента, и в своих собственных глазах. Как правило, это делают от неуверенности.
Или часто так поступают специалисты, которым не хватает опыта, начинающие. Вот в этом случае, чисто от себя, я бы рекомендовала начинающим трихологам пройти практику с практикующим опытным специалистом.
Друзья, как вы считаете, я права? Оставьте отзыв в комментах)

11/02/2022

🍽Полноценный завтрак- почему это так важно?
🌃Ночью и 🌄утром в нашем организме происходят очень важные процессы, тесно связанные один из другим. И что бы полноценно и правильно завелся важнейший утренний процесс, мы должны позавтракать. Причём в первый же час после пробуждения.
📍Уверена, многие знают о кортизоле, который, частично незаслуженно, называют гормоном стресса и считают плохим. На самом же деле именно благодаря кортизолу мы просыпаемся утром. А если в первый час после пробуждения мы "поженим" кортизол с глюкозой, то кортизол станет причиной бодрости и хорошего настроения на весь день. А откуда взять глюкозу? Конечно же, ее обеспечит завтрак!
✅Если же вы не завтракаете, то, без участия глюкозы, кортизол сыграет другую, обратную, роль. Поэтому мы в течении дня имеем угнетенное эмоциональное состояние, упадок сил и пьём кофе, что бы взбодриться.
Друзья, вы завтракаете? Это полноценный завтрак или быстрый перекус? А, может, вы вообще не можете есть по утрам? Напишите в комментах

11/02/2022

Листайте карусель и оцените результат ❤
Андрогенетическая алопеция это состояние, за которым нужны постоянный контроль и коррекция. Зато это даёт хорошие результаты!
На фото 1 - январь 2020
На фото 2 - декабрь 2021
Был провелен 1 курс биоревитализации (4 процедуры) и назначен домашний уход (пациент не придерживался регулярности).
Результат отличный! А если бы домашний уход был постоянный и беспрерывный, то результат был бы гораздо ярче!

Dr.l_ponomarenko

20/02/2022

15/02/2022

15/02/2022

11/02/2022

11/02/2022

11/02/2022

11/02/2022

11/02/2022

11/02/2022

11/02/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00