21/04/2020
Спонтанный танец – это искусство объединения тела и ума, умение слиться воедино со своим телом, научиться быть центрированным в нём.
Да это и не танец вовсе, а единение со своими чувствами, своей душой, своим самым сокровенным. Это медитация. Это полёт. Это умение быть собой, открыться истинному себе.
Это танец твоей Души! 🔥Искра твоей мысли. Это всё то, что ты думал и мечтал, любил и ненавидел, холил и лелеял, это и есть Ты сам!
Танец - это ТЫ!
🤫 И это может стать и твоим откровением тоже.
Это не дискотечные движения, здесь нет схем, повторений, придумывания связок и желания казаться круче, чем ты есть. Здесь движения неважны вовсе.
Просто когда твоё тело хочет совершить движение – ты ему позволяешь. Когда твоё тело хочет себя выразить именно этим, каким-то непривычным ему образом, ты не думаешь, как это выглядит со стороны, насколько это круто, красиво это или нет, уместно или нет.
Ты просто это делаешь. Нет, даже не так. Ты ПОЗВОЛЯЕШЬ телу сделать это движение. Любое движение. Просто потому, что ты, наконец, отпускаешь свою рациональность, своё оценочное мышление.
Тебя не заботит, как ты выглядишь со стороны, больше не перед кем рисоваться, нет желания кому-то понравиться – всё это перестало иметь значение.
❤ Есть только ты и тело. Ты присутствуешь в каждом моменте бытия, в каждом движении, с каждым новым выдохом освобождаясь от беспокойства, тревоги и страхов. С каждым вдохом наполняясь жизнью, любовью и радостью.
Нет ничего, что сравнилось бы с этим…
Это то, что ты ждал всю жизнь. Ты хотел этого всегда, просто не позволял себе думать так глубоко. Дерзай!
Хочешь так же? Практикуй по видео! Хотя бы пробуй🙌
И жизнь твоя перевернётся, будь уверен!
До встречи на новом уровне сознания! Намасте🙏
Авторский проект Загоризонт. http://www.zagorizont.net/publ/sem/9-1-0-82
