11/07/2026
🌞 Не дивіться лише на температуру!
Сьогодні УФ-індекс у Дніпрі підніметься до 8 — це дуже високий рівень.
⚠️ Найнебезпечніший час — приблизно з 11:00 до 16:00. У цей період незахищена шкіра може отримати сонячний опік уже за 15–20 хвилин.
🧴 SPF, кепка та трохи тіні в обід допоможуть уникнути проблем.
Бережіть себе! ☀️