31/07/2022
ДЕТОКС ВСЕМУ ГОЛОВА
Друзья, сегодня хочу затронуть тему, о которой, безусловно, слышал каждый человек хоть сколько-то интересующийся своим здоровьем. Это детокс, чистка организма от так называемых шлаков и токсинов. Слышали о таком? 🧐
Думаю, что ответ утвердительный, довольно много «экспертов» распространяют идею очистки организма, на этом построена большая ветвь БАДов очищающих организм, созданы целые программы очистки в санаториях, иногда даже это рекомендуют врачи.
Давайте разбираться что же такое шлаки, из чего они состоят и нужно ли вам чистить свой организм❓
Я вас разочарую, дать ответ на вопрос, что такое шлаки и как они выглядят никто так и не смог. Никто не нашёл эту загадочную субстанцию в нашем организме, ни в кишечнике, ни в почках, ни в печени. 🤷♀️
То есть официальная наука не знает что такое шлаки, хотя конечно пыталась исследовать и найти их.
На самом деле это исключительно маркетинговый термин, не имеющий под собой ничего реального.
Что касается токсинов, этот термин обозначает биологические яды яд ☠️, изучением которых занимается наука токсикология. Как правило, они не вырабатываются в нашем организме сами по себе, а если это происходит на промежуточном этапе цепи биохимических реакций, то в норме существуют механизмы по их детоксикации (обезвреживанию) и биотрансформации (изменению).
На самом деле наш организм это целая фабрика по обезвреживанию токсинов, очистке самого себя, на это работают печень, почки, кишечник, кожа, легкие.
Все в связке они избавляют наш организм от вредных веществ поступающих извне, поддерживают здоровье в балансе и не дают нам умереть от рюмки водки, содержащий один из самых известных токсинов этанол. 🥃
И ни один зелёный смузи 🧃 или «чудодейственный» БАД не способен на эту систему повлиять, иначе это было бы очень опасно для нашего организма.
А если в организме нарушена работа печени или почек, то человек это явно почувствует и ему прямая дорога к доктору, а не на iherb.
Продолжение в карусели ⏩
