02/03/2022
一直都设定了目标却无法达成, 原来都是因为这样😮
简单4步让你 #摆脱过去😎 成为更好的自己⚡⚡
1️⃣ 设立小型目标
🔥 目标立出来不是讲爽的, 而是真的要让它实现. 试试看用 来设立你的目标！
👉 S = Specific 具体的
👉 M = Measurable 可衡量的
👉 A = Achievable 可实现的
👉 R = Realistic 实际的
👉 T = Timely 有时限的
2️⃣ 让事情可预测与追踪
🔥 别想太远, 没人知道10年后会是怎样💭 把自己的目标变成 #可行的步骤, 你也能更好地追踪自己现在已走到哪里🚶♀️🚶♂️
3️⃣ 实际性
🔥 目标当然是越高越好, 但是高得来也得实际啊❗❗ #挑战性 刚刚好的目标才是最佳的选择, 不然容易使自己半途而废😥.
4️⃣ 建立自己的计划
🔥 就像前面说到的, 把自己的目标分成可行的步骤⚡⚡ 然后可以从 #每年 细分到 #每月 #每周 #每日 该做的事情, 越是具体越好😎 成功率也更高！
你有曾经给自己立过flag吗🚩？ 你设定的目标都有没有达成呢? 对于“目标”二字你又有什么看法？
欢迎在下方留言分享你的见解👇
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