Melilea Malaysia

29/09/2026

⚠️ 𝐆𝐔𝐋𝐀, 𝐌𝐔𝐒𝐔𝐇 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐀𝐍𝐃𝐀

Gula mungkin kelihatan biasa dalam makanan dan minuman harian kita, tetapi jika diambil secara berlebihan, ia boleh menjadi risiko besar kepada kesihatan.

Di Malaysia, kita dikelilingi dengan pelbagai makanan yang sedap.
Nasi lemak, kuih-muih, teh tarik, kopi ais, minuman manis, makanan bergoreng dan lauk yang berkuah pekat — semuanya memang menyelerakan.

Tetapi tanpa kita sedar, banyak pilihan harian kita mungkin tinggi gula, garam dan kalori. Lama-kelamaan, ia boleh memberi kesan kepada paras gula dalam darah, berat badan, tekanan darah dan kesihatan jantung.

Namun, menjaga kesihatan bukan bermaksud kita langsung tidak boleh menikmati makanan kegemaran. Yang penting ialah belajar cara membuat pilihan yang lebih bijak — kurangkan sedikit gula, kawal portion, pilih masa yang sesuai, dan seimbangkan pemakanan harian.

Perubahan kecil yang konsisten boleh membawa kesan besar kepada kesihatan.

Jom sertai ceramah kesihatan bersama ahli dietetik, Miza, dan pelajari panduan mudah serta praktikal untuk membantu menjaga paras gula dalam darah melalui pemakanan harian.

🌿 𝐆𝐔𝐋𝐀, 𝐌𝐔𝐒𝐔𝐇 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐀𝐍𝐃𝐀
📅 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐤𝐡: 02.10.2026 (Jumaat)
⏰ 𝐌𝐚𝐬𝐚: 8:00 PM – 9:30 PM
💻 𝐏𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦: Zoom

Jangan tunggu sehingga badan memberi amaran.
👉 𝐃𝐚𝐟𝐭𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐤𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠 dan mulakan langkah pertama ke arah pilihan makanan yang lebih sihat.
016 229 1857 https://wa.link/banxha

28/09/2026

MELILEA merakamkan ucapan takziah yang setulusnya kepada keluarga Allahyarhamah Tun Dr Siti Hasmah Mohd Ali.
Semoga roh Allahyarhamah dicucuri rahmat dan semoga seluruh keluarga diberikan kekuatan serta ketabahan dalam menghadapi saat yang s**ar ini.

22/09/2026

🎤 Senarai finalis dah keluar!
Tahniah kepada 75 finalis terpilih Bintang Suara MELILEA 2026! 🔥

Jom datang saksikan Pentas Final secara langsung!
📅 10 Okt 2026 | 12PM
📍 MELILEA APHQ, Bangsar South

Tempah tempat duduk sekarang:
📞 013 995 7533 / 016 229 3336

17/09/2026

🎙️ Daripada estet getah ke pentas antarabangsa — sebuah kisah sebenar tentang visi, keberanian dan transformasi.

Kami amat berbesar hati apabila Pengasas MELILEA dijemput ke Corpcast Podcast untuk berkongsi perjalanan hidup beliau, daripada kehidupan yang serba sederhana sehingga berjaya membina sebuah perniagaan yang berkembang ke peringkat antarabangsa.

Daripada menghadapi cabaran, membuat keputusan besar, mengenal peluang dan membina perniagaan, sehingga membentuk sebuah legasi — kisah ini bukan sekadar tentang kejayaan korporat, tetapi tentang ketabahan, keberanian, visi dan kepercayaan.

🎬 Saksikan Corpcast Podcast sepenuhnya dan dengarkan sendiri kisah perjalanan Pengasas MELILEA — daripada sebuah permulaan yang sederhana kepada sebuah legasi yang lebih besar.

Transform Your Life with MELILEA.
https://youtu.be/7_HMqzDEVK4?si=Wr5FgVAzowk4sXUQ

🎙️ From a rubber estate to the global stage — a real story of visio...

15/09/2026

🇲🇾 Selamat Hari Malaysia!
Berbeza budaya, berbeza cerita, namun kita tetap satu Malaysia.

Kepelbagaian menjadikan kita unik, manakala perpaduan memberi kita kekuatan untuk terus maju dan berkembang bersama.

Di MELILEA, kami percaya bahawa kehidupan yang lebih sihat membuka lebih banyak kemungkinan — untuk diri sendiri, keluarga dan generasi akan datang.

Sempena Hari Malaysia ini, marilah kita terus melangkah bersama dengan kesihatan, harapan dan semangat untuk membina masa depan yang lebih baik.

Lebih Kuat Bersama. Masa Depan Lebih Cerah.
Transform Your Life with MELILEA.

10/09/2026

🎤 BINTANG SUARA MELILEA 2026 kini rasmi bermula!

Impian tidak seharusnya kekal sebagai impian.
Setiap suara wajar diberi peluang untuk didengari dan bersinar di pentasnya sendiri. ✨

Kami amat berbesar hati menerima kehadiran YB Dato’ Seri Fahmi Fadzil, Menteri Komunikasi merangkap Ahli Parlimen Lembah Pantai, untuk merasmikan BINTANG SUARA MELILEA 2026, bersama para tetamu jemputan dan wakil media yang turut menyaksikan detik istimewa ini.

Ini bukan sekadar sebuah pertandingan nyanyian.
Ia merupakan satu platform untuk bakat-bakat muda mencungkil potensi, menimba pengalaman, membina keyakinan dan berani melangkah lebih jauh dalam mengejar impian mereka. 🌟

✨ 𝐈𝐦𝐩𝐢𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐝𝐚 · 𝐒𝐮𝐚𝐫𝐚 𝐀𝐧𝐝𝐚 · 𝐌𝐚𝐬𝐚 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐬𝐢 𝐇𝐢𝐝𝐮𝐩 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐁𝐞𝐫𝐬𝐚𝐦𝐚 𝐌𝐄𝐋𝐈𝐋𝐄𝐀

🎬 Klik untuk menonton video dan imbas kembali momen-momen menarik sepanjang sidang media!







🇲🇾tiktok

09/09/2026

Perut selalu rasa kembung?
Lepas makan cepat tak selesa? Kadang-kadang mood pun ikut “lari”? 😣

Ramai orang ingat masalah usus cuma pasal penghadaman atau susah ke tandas. Tapi sebenarnya, kesihatan usus juga berkait rapat dengan tenaga harian, imuniti, emosi dan kesihatan tubuh secara keseluruhan.

Sebab tu usus sering dipanggil “Second Brain” kita. Bila usus tak seimbang, badan pun boleh rasa tak selesa — cepat letih, rasa berat, perut tak tenang, dan rutin harian pun terganggu.

Jom sertai sesi perkongsian ini untuk fahami dengan lebih mudah bagaimana usus mempengaruhi kesihatan badan, dan apa amalan harian yang boleh kita mula buat untuk jaga usus dengan lebih baik.

🌿 USUS SIHAT, BADAN LEBIH SIHAT
Kenali Second Brain Anda
🗓️ 18.9.2026, Jumaat
⏰ 8:00 PM – 9:30 PM
📍 Zoom

🎤 Speaker: Miza
Ijazah Sarjana Muda Dietetik, IIUM
Member of Malaysian Dietetic Association (MDA)

Jangan tunggu perut “buat hal” baru nak jaga.
Daftar sekarang dan ajak keluarga join sekali! 💚
016 229 1857 https://wa.link/banxha

Kesihatan hari ini, kehidupan esok.

07/09/2026

ADA BAKAT MENYANYI? JOM CUBA NASIB!
DILANJUTKAN HINGGA 15 SEPTEMBER 2026

BONUS ISTIMEWA!
Berpeluang Merakam Lagu Baharu & Muzik Video (MV)

Kalau korang umur 18-39 tahun dan s**a menyanyi karaoke, ni peluang untuk korang!

· BINTANG SUARA MELILEA 2026
· Hadiah keseluruhan LEBIH RM20,000!
· Uji bakat ONLINE
· PERCUMA untuk audition
· Terbuka kepada rakyat Malaysia

Tak perlu datang audition bersemuka. Rakam video nyanyian ikut syarat dan hantar secara online.

DILANJUTKAN HINGGA: 15 SEPTEMBER 2026

Nak join? Tag kami sekarang!
TIKTOK: 【.suara.mel】
Hubung Kami: SYAFIZAN 016 229 3336

07/09/2026

Batuk tak berhenti? Nafas rasa berat? Tekak selalu rasa tak selesa? 😷

Sekarang ni udara makin tak menentu — habuk, asap, pencemaran kenderaan, PM2.5… semua ni boleh beri kesan kepada sistem pernafasan kita tanpa kita sedar.

Kadang-kadang kita ingat “alah, biasa je”, tapi bila badan mula bagi signal seperti cepat penat, susah bernafas, kerap batuk atau rasa tidak selesa, itu mungkin tanda kita perlu lebih ambil berat tentang kesihatan paru-paru.

Jom sertai sesi perkongsian ini untuk kenali kesan pencemaran udara terhadap tubuh kita dan pelajari langkah harian yang boleh membantu menjaga kesihatan pernafasan.

🌿 UDARA TERCEMAR, PARU-PARU TERANCAM
🗓️ 11.9.2026, Jumaat
⏰ 8:00 PM – 9:30 PM
📍 Zoom

🎤 Speaker: Miza
Ijazah Sarjana Muda Dietetik, IIUM
Member of Malaysian Dietetic Association (MDA)

Jangan tunggu sampai badan “berbunyi”.
Daftar sekarang dan ajak keluarga sama-sama ambil tahu. 💚
016 229 1857 https://wa.link/banxha

Kesihatan hari ini, kehidupan esok.