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20/12/2022

Reparto José Benito Escobar León 20 horas sin agua.
Solo hay a altísimas horas de la noche y la madrugada.

15/11/2022

🌻🍀
ABRAZAR LA PACIENCIA
La paciencia es una forma de sabiduría. Demuestra que comprendemos y aceptamos el hecho de que, a veces, las cosas se tengan que desplegar cuando les toca. Un niño puede intentar ayudar, rompiendo la crisálida, a que una mariposa salga, aunque, por regla general, la mariposa no resulte en nada beneficiada por el esfuerzo. Cualquier adulto sabe que la mariposa sólo puede salir al exterior cuando le llega el momento y que no puede acelerarse el proceso...
La paciencia puede ser una cualidad especialmente útil para invocarla cuando la mente está agitada y puede ayudarnos a aceptar lo errático de ésta recordándonos que no tenemos por qué ser arrastrados a sus viajes. La práctica de la paciencia nos recuerda que no tenemos que llenar de actividad e ideas nuestros momentos para que se enriquezcan. En realidad, nos ayuda a recordar que lo que es verdad es precisamente lo contrario. Tener paciencia consiste sencillamente en estar totalmente abierto a cada momento, aceptándolo en su plenitud y sabiendo que, al igual que en el caso de la mariposa, las cosas se descubren cuando les toca.

🌻🍀
Jon Kabat-Zinn 🙏🧡
Vivir con plenitud las crisis

Arte: Annie C´est Moi

11/11/2022

🌻
RECUERDA NO OLVIDARTE DE TI
Esa desconexión de nosotras mismas con la que hemos llegado a donde estamos hoy, hace que no tengamos aún la capacidad de reconocernos, escucharnos, atendemos y entendernos.
¿Qué necesitas en este momento? ¿Qué pide tu cuerpo? ¿Qué pide tu corazón? ¿Qué necesita tu mente? ¿Cómo estás ahora?
Te invito a contestar estas preguntas y acordarte de ti.
Tú también existes, tú también importas. No permitas que tu cuerpo enferme porque no se siente escuchado. Aprende a darte un espacio en tu día para ti, para lo que te apetezca hacer, ya sea descansar, pasear, bailar.
Recuerda acordarte de ti 🦋

🌻
Laura Chica 🙏🧡
365 Citas contigo

Arte: Lady Desidia

28/10/2022

🍀🌻
ACEPTAR LAS ADVERSIDADES
En la naturaleza todo cambia, y en tu historia también. Aceptar no significa que así es como terminará. Significa reconocer que aquí es donde empieza. Todos somos un proceso en marcha. Estar vivo es evolucionar. Puedes desempeñar un papel activo en esa evolución, pero primero debes ser consciente de que está ocurriendo...
Cuando sufrimos una adversidad, la aceptación puede ser una buena amiga. No se trata de renunciar a tu poder o tolerar un comportamiento inaceptable. No es pasiva, es activa.
La aceptación significa decir:
1. Esto es lo que está sucediendo (observarlo, no resistirnos a ello).
2. Esta es la importancia que tiene (suponiendo que la tenga).
3. Esto es el comienzo de todo lo que está por venir, y esto es lo que voy a hacer a partir de ahora.
Es decirte a ti mismo: aquí es donde estoy. Aquí es donde estamos. El jarrón se ha hecho añicos. El matrimonio se ha roto. El negocio se ha ido al traste. Me siento solo. Mi hijo está disgustado. Me han vuelto a rechazar. Sea lo que sea, esto es lo que hay ahora. No debemos ignorar lo que sucede, pero tampoco dramatizarlo. Tenemos que vivir y aceptarlo, y luego dejar de estar apegados a ello. No podemos aferrarnos a ello, ni seguir adelante como si nada hubiera sucedido; cuando aprendemos a rendirnos ante las dificultades, aceptando que aparecerán y desaparecerán, la vida deja de ser una lucha para convertirse en una danza.

🍀🌻
Beth Kempton🧡🙏
Wabi Sabi - Sabiduría de Japón para una vida perfectamente imperfecta

Arte: Otto Kim

Dirección

Monterrey
64030

Página web

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