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APRHIFAC, HARES Polanco, Miguel Hidalgo (2026)

17/06/2026

LA TAREA DEL DÍA

SI PUDIERA VIVIR DE NUEVO

Me habría quedado en la cama cuando estaba enfermo, en lugar de pensar que el mundo se derrumbaría si no iba a trabajar ese día.

Habría encendido aquella vela rosa, tallada en forma de flor, antes de que se derritiera guardada en un cajón.

Habría hablado menos y escuchado más.

Hubiera invitado a mis amigos a cenar, aunque la alfombra estuviera manchada o el sofá desteñido.

Habría comido palomitas en la sala “buena” y me habría preocupado mucho menos por la suciedad cuando alguien quisiera encender la chimenea.

Habría escuchado con más atención las historias que mi padre contaba sobre su juventud.

Hubiera compartido más responsabilidades con mi cónyuge. Nunca habría insistido en que las ventanas del automóvil permanecieran cerradas en un día de verano solo porque mi cabello estaba bien peinado.

Hubiera reído y llorado menos frente a la televisión y más contemplando la vida.

Me habría sentado sobre el pasto, aunque la ropa terminara manchada.

Nunca habría comprado algo solo por ser práctico, por ocultar la suciedad o por tener garantía de durar toda la vida.

En lugar de desear que los nueve meses de embarazo pasaran rápido, habría apreciado cada instante y comprendido que la maravilla que crecía dentro de mí era una oportunidad única para participar en el milagro de la vida.

Cuando mis hijos me besaran con fuerza, jamás habría dicho:
—Después. Ahora ve a lavarte las manos para la cena.

Habría más “te amo” y más “lo siento”.

Pero, sobre todo, si tuviera otra oportunidad, aprovecharía cada minuto. Prestaría atención. Viviría intensamente.

Deja de preocuparte por cosas insignificantes. No le des importancia a quien no te aprecia, a quien tiene más que tú o a quien está haciendo qué.

En cambio, agradece y valora las relaciones que tienes con quienes te quieren bien.

La vida no se mide por los años que acumulamos, sino por los momentos que realmente vivimos.

Autor desconocido (adaptación contemporánea inspirada en “If I Had My Life to Live Over”).

Reflexión

La mayoría de las personas no se arrepienten de haber trabajado demasiado poco, sino de haber amado poco, escuchado poco y disfrutado poco. El tiempo tiene una forma silenciosa de enseñarnos que aquello que parecía urgente rara vez era importante, y que lo verdaderamente valioso siempre estuvo frente a nosotros: una conversación, un abrazo, una comida compartida, una tarde cualquiera.

La tarea del día es simple: vive hoy de manera que mañana no tengas que decir “ojalá hubiera…”

✍️ Edgar Rosas

Feliz ombligo de la semana!!!

🌹🌹🌹

16/06/2026

LA TAREA DEL DÍA

🌿 10 MÁXIMAS PARA RELAJARTE Y VOLVER A TU CENTRO 🌿

Vivimos en una época donde todo parece urgente.

Las noticias, los pendientes, las expectativas, los problemas propios y ajenos suelen ocupar nuestra mente hasta robarnos la paz.

Sin embargo, la verdadera serenidad no surge cuando el mundo se calma, sino cuando aprendemos a gobernar nuestro mundo interior.

Hoy te comparto diez máximas que pueden ayudarte a recordar lo esencial:

1. Relájate, nadie tiene el control absoluto de nada.
2. Tranquiliza tu mente y permitirás que tu alma te hable.
3. Tú eres el cielo; todo lo demás es solo el clima.
4. Nada ni nadie puede dañarte más que tus propios pensamientos.
5. No apresures nada. Cuando llegue el momento correcto, sucederá.
6. El éxito no es la llave de la felicidad; la felicidad es la llave del éxito. Si amas lo que haces, el éxito llegará como consecuencia.
7. El secreto de la existencia está en no vivir con miedo.
8. El dolor es inevitable; el sufrimiento es una elección.
9. Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hagamos hoy es lo que realmente importa.
10. No existe un camino hacia la felicidad; la felicidad es el camino.

REFLEXIÓN

La mayor parte de nuestro estrés proviene de intentar controlar aquello que no depende de nosotros.

Queremos controlar el tiempo, las personas, los resultados, las circunstancias y hasta el futuro.

Pero la paz aparece cuando comprendemos que nuestra verdadera tarea no es controlar la vida, sino aprender a vivirla con conciencia.

Respira.

Suelta.

Confía.

Haz lo que te corresponde hoy y permite que el resto encuentre su lugar.

Recuerda que no eres responsable de cargar el peso del mundo sobre tus hombros.

Eres responsable únicamente de dirigir tu pensamiento, cuidar tu energía y actuar de acuerdo con tus valores.

Cuando logras eso, descubres que la calma no depende de lo que sucede afuera, sino de la forma en que eliges responder a ello.

Y entonces comprendes que la serenidad no es la ausencia de problemas.

Es la presencia de conciencia.

✍️ EdgarRosas

Muy buenos días ☀️😃

🌹🌹🌹

15/06/2026

*LA TAREA DEL DÍA*

HOY ELIJO VIVIR SIN CULPA

Hoy me doy cuenta de que culpo a otros porque eso me impide responsabilizarme de mí mismo.

Hoy comprendo que culpar a mis padres, a mis jefes, a mis amigos, a mi pareja o a las circunstancias resulta más fácil, porque así evito verme a mí mismo.

Hoy me responsabilizo de mi vida y crezco, dejando atrás la actitud infantil de depender de otros para tomar decisiones.

Hoy elijo la independencia emocional de las personas, las situaciones y los hábitos que me limitan: la comida, el azúcar, las compras compulsivas o cualquier otra dependencia que retrase mi evolución.

Hoy elijo el camino de la conciencia y reconozco que muchas de mis compulsiones —la comida, la televisión, las dr**as, el alcohol o cualquier forma de evasión— nacen de la falta de amor y aceptación hacia mí mismo. Comprendo que representan una satisfacción inmediata, pero también pasajera y efímera.

Hoy elijo ser el regente de mi propia vida y descubrir cuáles son mis limitaciones para poder soltarlas y sanar.

Hoy decido escuchar a mi luz y a mi espíritu, y no al ego: esa personalidad construida a partir de creencias limitantes que me mantiene estancado.

Hoy me reconcilio conmigo mismo. Me doy amor, me trato con paciencia, me acepto tal como soy y reconozco que estoy en proceso de crecimiento.

Hoy transformo mi molestia, mi resentimiento, mi tristeza o mi miedo en la fuerza necesaria para levantarme y avanzar.

Hoy veo mi potencial y reconozco que la única persona que puede limitar mi vida soy yo mismo. Y hoy decido dejar de hacerlo.

Hoy me miro al espejo y veo a ese niño que ha crecido y que ahora aprende a amarse. Hoy elijo el cambio. Suelto las excusas, los pretextos y las justificaciones. Dejo de culpar a otros por aquello que solo yo puedo hacer por mí.

Hoy comprendo que, como es adentro, es afuera. Por eso busco dentro de mí aquello que deseo transformar en mi exterior.

Hoy me amo y reconozco la maravillosa energía que habita en mí.

Hoy reconozco mi divinidad, mi espíritu y mi capacidad de crear una vida más consciente.

Hoy dejo de ser víctima y me convierto en protagonista de mi propia historia. (AA)

La madurez comienza cuando dejamos de preguntar quién tiene la culpa y empezamos a preguntarnos qué nos corresponde aprender, sanar y transformar. La libertad no llega cuando cambian los demás; llega cuando asumimos plenamente la responsabilidad de nuestra propia vida. ✨

✍️ Edgar Rosas

Muy buenos días y feliz inicio de semana!!! ☺️🙏🙃🌹🦦👍

🌹🌹🌹

14/06/2026

*REFLEXIÓN DOMINICAL*

MIRAR A LOS OJOS Y REALMENTE HACER CONCIENCIA DE VER

Mírame a los ojos y dime: ¿qué ves en ellos?

¿Qué te dicen?

¿De qué te quieren hablar?

Seguro hay mucho allá dentro:
historias aún sin contar,
reflejos de lo ya vivido
y la esperanza de lo que está por llegar.

Hay ojos que saben hablar incluso cuando están cerrados.
Dejan ver sus tristezas o sus alegrías.

Hay ojos grises, negros profundos, color cacao;
los hay azules o verdes,
y otros tantos de fantásticos colores.

Pero todos ellos saben guardar sus secretos
y decidir cuándo han de revelarlos.

La verdad es que distan mucho de saber estar callados,
pues, aun sin decir nada,
suelen mostrar letreros.

Difíciles de leer,
pero hablan en mil idiomas.

Y al final…
o todos los entendemos,
o quedamos igual de confundidos
ante su enorme habilidad para saber
qué decir
o qué seguir ocultando.

Tengámoslos bien abiertos,
aun cuando los cerremos de vez en cuando.

Miremos siempre a los ojos,
porque allí mucho podremos ver
y mucho podremos comprender,
aunque mantengamos la boca cerrada.

Son ellos el punto exacto
donde el alma trae sus cuitas
y el corazón las expresa.

Todo nos puede pasar.
Nada se habrá de ocultar.
O algo habrá de cambiar
en un abrir y cerrar de ojos.

Por eso hay que estar alertas,
lejos de dejarnos sorprender
por circunstancias adversas.

Y si eso llegara a suceder,
nunca dejemos de mirar más por dentro que por fuera.

Ignoramos si habrá otra oportunidad
para decidir qué camino escogeremos.

Rodeémonos de aquellos que tengan los ojos bellos,
no por lo que aparentan,
sino por lo que son y transmiten,
por la confianza que inspiran
y por lo que nos enseñan a ver a través de ellos.

Lo importante es que estemos dispuestos a querer ver
y a ayudar a que otros vean siempre lo correcto.

Demos gracias hoy a Dios
por permitirnos abrir los ojos una vez más,
y que sea Él quien nos guíe
para que, viendo lo que veamos,
elijamos hacer siempre lo debido,
para no vivir después con arrepentimientos.

Y abracémonos con los ojos bien abiertos;
así, al cruzar nuestros brazos, podremos cerrarlos,
pero con la tranquilidad de saber
que esos abrazos son y serán sinceros.

Feliz y bendecido día, alma bonita.

Abrazos de luz. ✨💕

— Texto atribuido a Raiza Pérez ()

Reflexión personal

“Los ojos son el lenguaje más honesto del ser humano. La boca puede ocultar, adornar o disfrazar la verdad; los ojos rara vez lo hacen. Aprender a mirar con atención no solo nos permite conocer mejor a los demás, sino también descubrir aquello que aún no hemos querido ver dentro de nosotros mismos.”

✍️ Edgar Rosas

Muy buenos días 😃☀️
Te deseo un domingo extraordinario y pleno 🙏😍☀️🦦🌹👍

🌹🌹🌹

13/06/2026

LA TAREA DEL DÍA

ROMPER LOS PATRONES QUE YA NO TE SIRVEN

Todos heredamos algo de nuestra familia.

Heredamos valores, creencias, costumbres, formas de amar, de trabajar, de resolver conflictos y de relacionarnos con el mundo.

Muchas de esas herencias son valiosas y merecen conservarse.

Otras, sin embargo, pueden convertirse en patrones que limitan nuestro crecimiento, afectan nuestras relaciones o nos alejan de la vida que deseamos construir.

La buena noticia es que tomar conciencia nos da la posibilidad de elegir.

Podemos honrar nuestra historia sin quedar atrapados en ella.

Podemos agradecer a quienes vinieron antes que nosotros y, al mismo tiempo, decidir caminar por un rumbo diferente.

A veces, quien inicia un cambio profundo dentro de una familia suele sentirse distinto.

Es quien cuestiona lo que siempre se hizo.
Es quien se atreve a pensar diferente.
Es quien deja de justificar conductas dañinas.
Es quien decide sanar heridas que parecían normales.
Es quien rompe ciclos de violencia, resentimiento, abandono o miedo.

Ese camino no siempre es sencillo.

Con frecuencia trae incomprensión, críticas o resistencia por parte de quienes prefieren que todo permanezca igual.

Pero cada paso consciente que damos abre nuevas posibilidades para quienes vienen detrás de nosotros.

No se trata de culpar al pasado.

Se trata de aprender de él.

No se trata de rechazar nuestras raíces.

Se trata de permitir que den mejores frutos.

Porque cuando una persona transforma su manera de pensar, sentir y actuar, no solo cambia su propia vida.

También cambia la historia que está escribiendo para las siguientes generaciones.

Quizá una de las mayores muestras de amor hacia nuestra familia no sea repetir su historia, sino conservar lo mejor de ella y tener el valor de transformar aquello que genera sufrimiento.

El pasado explica muchas cosas, pero no determina nuestro destino.

Cada día tenemos la oportunidad de elegir qué legado queremos dejar.

Y esa decisión puede cambiarlo todo.

Como decía Carl Jung:

“Hasta que hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino.”

Quizá ahí radica el verdadero valor de romper patrones: no en rebelarnos contra nuestra historia, sino en comprenderla, agradecerla y trascender aquello que ya no contribuye a nuestro crecimiento.

Reflexión final

No elegimos la familia en la que nacemos, pero sí podemos elegir qué valores conservar, qué heridas sanar y qué legado dejar. Cada acto de conciencia es una semilla que transforma no solo nuestra vida, sino también la de quienes caminan a nuestro lado y de quienes vendrán después.

Que hoy tengas la sabiduría para honrar tus raíces, la valentía para cambiar lo necesario y la serenidad para construir una historia mejor.

✍️ Edgar Rosas

11/06/2026

LA TAREA DEL DÍA

¡ESTO ES LO QUE QUIERO!

Que la vida te traiga la edad, pero nunca el desencanto. Que pasen los años pero que nunca te desanimes. Sé como el río, que fluye hacia algo más grande.

Que tu corazón crezca hasta el final y que en él quepa lo que no es posible medir: el amor, los sueños y la poesía. Que el tiempo te arrugue la piel, pero nunca el alma. El alma se quiere lisa para que sea reflejo de luz.

Que te ames en el amor que das y recibes. Que la distancia nunca te impida estar cerca de los que amas y aprecias, y que las vidas de las personas que ya no están contigo sean el recuerdo de lo que te enseñaron.

No todo está escrito. Hay cosas que tienes que escribir, pero hazlas con pasión y dando lo mejor de ti.

— Claudia Fleitas (autoría atribuida) —

REFLEXIÓN

Con frecuencia asociamos el paso del tiempo con las pérdidas: la juventud que se va, las oportunidades que quedaron atrás o las personas que ya no están físicamente a nuestro lado.

Sin embargo, la verdadera sabiduría consiste en comprender que el tiempo no solo nos quita cosas; también nos entrega regalos.

Los años nos enseñan a distinguir lo urgente de lo importante.

Nos ayudan a valorar los momentos sencillos que antes pasaban desapercibidos: una conversación tranquila, una comida compartida, una llamada inesperada, un abrazo sincero o la simple posibilidad de despertar un día más.

La gratitud nace precisamente cuando dejamos de medir la vida por lo que nos falta y comenzamos a reconocer todo lo que hemos recibido.

Cada cicatriz cuenta una historia.

Cada arruga habla de una batalla librada, de una sonrisa repetida o de una lección aprendida.

Cada persona que pasó por nuestra vida dejó una huella que contribuyó a formar quienes somos hoy.

Por eso la plenitud no consiste en tener una vida perfecta.

Consiste en vivir plenamente la vida que tenemos.

Consiste en seguir soñando sin importar la edad, en mantener la capacidad de asombro, en conservar la sensibilidad para amar y en seguir encontrando belleza en lo cotidiano.

El tiempo seguirá avanzando para todos.

La pregunta es si permitiremos que los años endurezcan nuestro corazón o si los convertiremos en una oportunidad para hacerlo más grande.

Que el paso de los años nos haga más sabios, más agradecidos y más humanos.

Que nunca perdamos la capacidad de amar, de aprender, de servir y de maravillarnos.

Porque una vida larga es un regalo.

Pero una vida vivida con gratitud, propósito y amor es una bendición.

Que tengan un extraordinario día.

✍️ EdgarRosas 🌹🌹🌹

🌹🌹🌹

10/06/2026

LA TAREA DEL DÍA

LA MALA COSTUMBRE

Existe una mala costumbre que compartimos la mayoría de los seres humanos:

Valorar las cosas solamente cuando ya no las tenemos.

Valoramos el dinero cuando nos falta.
Valoramos la salud cuando aparece la enfermedad.
Valoramos el tiempo cuando sentimos que se nos acaba.
Valoramos a nuestros padres cuando ya no podemos abrazarlos.
Valoramos a nuestros hijos pequeños cuando han crecido.
Valoramos la amistad cuando se aleja.
Valoramos la paz cuando la perdemos.

Parece que necesitamos la ausencia para reconocer el valor de la presencia.

Y así, mientras esperamos un mejor mañana, dejamos escapar el único momento que realmente nos pertenece: el presente.

Vivimos atrapados entre recuerdos de lo que fue y preocupaciones por lo que podría ser.

Sin embargo, la vida ocurre aquí.

La vida ocurre ahora.

No mañana.
No cuando tengamos más dinero.
No cuando llegue el ascenso.
No cuando terminemos nuestros pendientes.
No cuando las circunstancias sean perfectas.

La vida sucede en este instante.

Por eso resulta tan paradójico que pasemos gran parte de nuestra existencia posponiendo aquello que más importa.

Posponemos decir “te amo”.
Posponemos pedir perdón.
Posponemos abrazar.
Posponemos agradecer.
Posponemos nuestros sueños.
Posponemos nuestra felicidad.

Como si tuviéramos garantizado el tiempo.

Pero la realidad es distinta.

Nadie sabe cuántos amaneceres le quedan.
Nadie sabe cuántas conversaciones serán las últimas.
Nadie sabe cuándo verá por última vez a una persona que ama.

Por eso cada día es un regalo que suele pasar desapercibido por su aparente normalidad.

El sol que hoy ilumina tu camino.
La lluvia que hoy alimenta la tierra.
La llamada de un amigo.
La sonrisa de un hijo.
La compañía de quienes amas.
Tu propia respiración.

Nada de ello está garantizado.

Los estoicos enseñaban que la consciencia de nuestra propia finitud no debía producir miedo, sino gratitud.

Cuando comprendemos que todo es temporal, comenzamos a valorar profundamente cada instante.

Aprendemos a disfrutar el sol cuando brilla.
A dejar que la lluvia nos moje cuando cae.
A reír cuando la alegría llega.
Y también a llorar cuando el dolor toca nuestra puerta.

Porque sufrir también es vivir.

Que algo duela significa que todavía puedes sentir.

Y sentir sigue siendo una señal de que existe esperanza.

Marco Aurelio escribió:

“No actúes como si fueras a vivir diez mil años. La muerte está sobre ti. Mientras vivas, mientras puedas, sé bueno.”

Quizá ahí se encuentra una de las grandes lecciones de la vida:

No perdemos la vida cuando morimos.

La perdemos cada vez que dejamos de habitar plenamente el momento presente.

Hoy puede ser un buen día para llamar a alguien que amas.
Para agradecer.
Para perdonar.
Para comenzar.
Para vivir.

Porque la vida es solamente esto:

El aquí y el ahora.

Todo lo demás son recuerdos, expectativas o ilusiones.

Que tengas un extraordinario día y que nunca necesites perder algo para descubrir cuánto valía.

✍️ EdgarRosas

🌹🌹🌹

09/06/2026

LA TAREA DEL DÍA

EL PODER SANADOR DE UN ABRAZO

Vivimos en una época paradójica.

Estamos más conectados que nunca a través de la tecnología y, sin embargo, muchas personas experimentan una profunda sensación de soledad.

Nos enviamos mensajes, compartimos fotografías, reaccionamos a publicaciones y participamos en innumerables conversaciones digitales, pero a veces olvidamos algo tan sencillo y tan poderoso como un abrazo.

Un abrazo sincero tiene la capacidad de comunicar aquello que las palabras muchas veces no alcanzan a expresar.

Puede decir:

“Estoy contigo.”

“No estás solo.”

“Te entiendo.”

“Te amo.”

“Te perdono.”

“Gracias por existir.”

La ciencia ha demostrado que el contacto humano favorece la liberación de oxitocina, conocida como la hormona del vínculo y la confianza, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y la sensación de aislamiento.

Pero más allá de la ciencia, todos hemos experimentado alguna vez el poder transformador de un abrazo.

Ese abrazo que llega cuando las fuerzas se terminan.

Ese abrazo que aparece cuando las lágrimas no encuentran palabras.

Ese abrazo que reconcilia después de una diferencia.

Ese abrazo que despide y también el que da la bienvenida.

Cuando abrazamos dejamos de estar a la defensiva.

Por unos instantes desaparecen los juicios, las barreras y las máscaras.

Los brazos se abren y, de alguna manera, también se abre el corazón.

Quizá por eso un abrazo puede sanar heridas invisibles que nadie más alcanza a ver.

No porque resuelva todos los problemas, sino porque nos recuerda algo fundamental:

Que no estamos solos en el camino.

Que pertenecemos.

Que somos parte de algo más grande que nosotros mismos.

Hoy vivimos en una cultura donde abundan las opiniones, las críticas y las exigencias.

Tal vez por eso necesitamos recuperar el valor de los gestos sencillos.

Una llamada.

Una sonrisa.

Una palabra amable.

Y, cuando sea posible, un abrazo sincero.

Porque hay personas que llevan días, meses o incluso años esperando sentir que alguien las comprende.

Y a veces un abrazo logra en segundos lo que largas explicaciones no consiguen.

La tarea del día es muy sencilla:

Abraza más.

Abraza a quien amas.

Abraza a quien hace tiempo no abrazas.

Abraza a quien necesita esperanza.

Y no olvides abrazarte también a ti mismo, reconociendo todo lo que has vivido, superado y aprendido.

Porque algunas medicinas se compran en una farmacia.

Pero otras nacen directamente del corazón.

Y entre ellas, pocas son tan poderosas como un abrazo.

✍️EdgarRosas

Muy buenos días 😃☀️

08/06/2026

*LA TAREA DEL DÍA*

EL VERDADERO CAMPO DE BATALLA

Muchas veces buscamos fuera las causas de nuestro sufrimiento.

Culpamos a las circunstancias, a otras personas, a la mala suerte, al destino o incluso a fuerzas invisibles que parecen actuar en nuestra contra.

Sin embargo, los grandes sabios de la humanidad han coincidido en algo fundamental:

El primer campo de batalla no está afuera.

Está dentro de nosotros.

William Shakespeare escribió en La tempestad:

“El in****no está vacío y todos los demonios están aquí.”

Más allá de una interpretación literal, la frase nos invita a reflexionar sobre esos “demonios” que pueden habitar nuestra mente: el miedo, el resentimiento, la ira, la envidia, la culpa, el orgullo o las creencias que nos limitan.

Cuando no los reconocemos, terminan gobernando nuestras decisiones.

Y aquello que no observamos dentro de nosotros suele proyectarse sobre nuestra manera de ver a los demás y al mundo.

Por eso, la filosofía estoica enseñaba que la verdadera libertad no consiste en controlar lo que ocurre a nuestro alrededor, sino en aprender a gobernar nuestra propia mente.

No siempre podemos elegir lo que nos sucede.

Pero sí podemos elegir cómo responder.

No somos responsables de todo lo que ocurre en el mundo.

Pero sí somos responsables de la actitud con la que enfrentamos aquello que la vida pone en nuestro camino.

El autoconocimiento es una de las formas más elevadas de liderazgo.

Porque nadie puede dirigir adecuadamente una empresa, una familia, un equipo o una comunidad si antes no ha aprendido a dirigirse a sí mismo.

Cada reacción exagerada es una invitación a mirar hacia dentro.

Cada conflicto recurrente puede revelar una lección pendiente.

Cada emoción incómoda puede convertirse en una oportunidad para crecer.

El camino del desarrollo humano comienza cuando dejamos de preguntarnos:

”¿Quién tiene la culpa?”

Y empezamos a preguntarnos:

”¿Qué puedo aprender de esto?”

La transformación auténtica no ocurre cuando cambia el mundo.

Ocurre cuando cambiamos la forma en que lo observamos y actuamos dentro de él.

Porque el liderazgo más difícil, y al mismo tiempo el más importante, es el liderazgo de uno mismo.

“Nadie puede recorrer tu camino por ti, pero muchos pueden ayudarte a encontrarlo.”

✍️ Edgar Rosas

Muy buenos días 😃☀️
Te deseo un gran y divertido inicio de semana 🙏😃🦦🌹☺️

🌹🌹🌹

07/06/2026

REFLEXIÓN DOMINICAL

EL MOMENTO DE RENACER

La leyenda del Ave Fénix ha sobrevivido durante siglos porque habla de algo profundamente humano.

Todos, en algún momento de la vida, hemos tenido que convertirnos en cenizas.

No necesariamente de forma literal, sino a través de una pérdida, una decepción, una enfermedad, una traición, un fracaso, una despedida o un sueño que no se cumplió.

Hay etapas en las que sentimos que aquello que éramos deja de existir.

Y duele.

Duele porque solemos aferrarnos a las versiones anteriores de nosotros mismos.

Nos aferramos a las personas, a los proyectos, a las certezas y a las expectativas que durante años nos dieron identidad.

Sin embargo, la naturaleza nos enseña una verdad que a veces olvidamos:

Nada crece sin transformarse.

La semilla debe romperse para convertirse en árbol.

La oruga debe dejar de ser oruga para convertirse en mariposa.

Y el Fénix debe arder para poder renacer.

Quizá por eso las crisis no siempre llegan para destruirnos.

Muchas veces llegan para obligarnos a convertirnos en alguien más fuerte, más sabio y más consciente.

No somos los mismos después de una gran prueba.

Si hemos aprendido, regresamos con más experiencia, más humildad y una comprensión más profunda de la vida.

Las cicatrices dejan de ser señales de derrota para convertirse en evidencia de supervivencia.

La resiliencia no consiste en evitar el dolor.

Consiste en permitir que el dolor nos transforme sin amargarnos.

Consiste en conservar la capacidad de volver a creer, volver a amar, volver a intentar y volver a empezar.

Tal vez hoy estés atravesando una etapa difícil.

Tal vez sientas que algunas áreas de tu vida se han convertido en cenizas.

Si es así, recuerda que las cenizas no siempre son el final de la historia.

A veces son el lugar exacto donde comienza una nueva versión de nosotros mismos.

Porque mientras haya vida, siempre existe la posibilidad de renacer.

Y quizá este sea precisamente el momento de desplegar nuevamente las alas y emprender el vuelo.

Que tengas un bendecido domingo.

✍️ Edgar Rosas

🌹🌹🌹

APRHIFAC

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