24/08/2018
📢 Сдаться или сопротивляться: как достичь равновесия между своим мнением и чужой точкой зрения
📝 5 способов не конфликтовать с собой, оставаться лидером и поддерживать хорошие отношения с окружающими:
1. В своей жизни устанавливайте свои правила
Утверждайте правила игры с оглядкой на собственные цели. Если жизнь вас не радует, смело меняйте приоритеты: на ближайшие полгода вы можете стать Жанной д’Аркой и положить все на алтарь карьеры, на какой-то период выбрать роль Супермена для своих детей, а на месяц-другой стать филантропом Тони Старком.
2. Не игнорируйте чужие точки зрения
Обратная связь — это отличная возможность шире посмотреть на ситуацию и избежать ошибок. Но доверять можно только надежным источникам, поэтому не забывайте включать критическое мышление.
3. Компенсируйте напряженные моменты
Крайне важно восстанавливать энергетический баланс после сложных диалогов, в которых приходится склонять оппонента к своей точке зрения или давать ему отпор. Проложить мостик над пропастью помогают общие взгляды, в которых собеседники играют на равных: можно просто поблагодарить человека и пообщаться на нейтральные позитивные темы (отдых, тренировки в корпоративном спортклубе и пр.).
4. Лавируйте в безвыходных ситуациях
О каком балансе в жизни может идти речь, если начальник звонит в выходной и просит срочно выйти на работу? В такие моменты люди задумываются о последствиях возможного отказа, а не о причинах своего согласия. Если начальник не ваш рабовладелец, то ответ будет зависеть от приоритетов. Не занимайте позицию жертвы и помните, что всегда можете ответить «нет».
5. Не волнуйтесь, если что-то идет не по плану
Все периодически падают с каната и совершают ошибки. Чарли Брэнсон рекомендует не заниматься самобичеванием, а анализировать неудачи и принимать их как ценный опыт.
Чем больше вы стремитесь настроить равновесие в жизни, тем больше утомляетесь и становитесь несчастнее. Так происходит, потому что нельзя достичь идеального баланса. Зато можно обрести гармонию, а для этого нужно чувствовать жизнь и получать от нее удовольствие.