JHesperus Japan

JHesperus Japan IT / Engineering/ Work Visa / Tokutei ကို မြန်မာမှာရော / ဂျပန်မှာရော အလုပ်အကိုင်ရှာဖွေပေးလျှက်ရှိပါသည်။

["ဂျပန်အိပ်မက်ဆိုတာ ဂျပန်ရောက်မှ တကယ်စတင်ခြင်းပါ" — ဘိုးဘွားစောင့်ရှောက်ရေးအလုပ်နဲ့  ၃ လပြည့်ချိန်မှာ  ခံစားချက်တွေကို မ...
02/09/2026

["ဂျပန်အိပ်မက်ဆိုတာ ဂျပန်ရောက်မှ တကယ်စတင်ခြင်းပါ" — ဘိုးဘွားစောင့်ရှောက်ရေးအလုပ်နဲ့ ၃ လပြည့်ချိန်မှာ ခံစားချက်တွေကို မေးမြန်းခဲ့ပါတယ်] ✨

(Japanese and English are below)
ဂျပန်မှာ အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းဆိုတာ မြန်မာလူငယ်တွေရဲ့ အိပ်မက်တွေထဲ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ့်စိန်ခေါ်မှုတွေက ဂျပန်ရောက်ပြီးမှ စတင်ပါတယ်။
ဂျပန်ကို ရောက်ရှိလာခြင်းဟာ အိပ်မက်တွေ ပြည့်စုံသွားတာမဟုတ်သေးပါဘူး ဂျပန်ရောက်တဲ့နေ့ကစပြီး စိန်ခေါ်မှုအသစ်တစ်ခုကို စတင်ခြင်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။
အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ယဉ်ကျေးမှု၊ ဘာသာစကား―― အားလုံးဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်မှာ သုညမှစပြီးသင်ယူရပါမယ် ရင်းနှီးလာအောင် ကြိုးစားရပါတယ်
များပြားလှတဲ့ အရာတွေထဲကမှ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အခက်အခဲများကျော်လွှားရမည့် စိန်ခေါ်မှုတွေ အများကြီးရှိလို့နေပါတယ် ။ အခု ဂျပန်မှာ ကြိုးစားနေကြတဲ့ လူငယ်အားလုံး ဒီလိုအခိုက်အတန့်မျိုး ရှိဖူးလား?😊 comment မှာ ပြောပြပါဦးနော်👇
ဒါကြောင့် ကိုယ်တိုင်ရင်ဆိုင်ရတဲ့ ခိုင်မာတဲ့စိတ်ဓာတ်နှင့် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သဘောထားတွေက အရမ်းကို အရေးကြီးပါတယ်။ JHesperus Japan က ဂျပန်အိပ်မက်များအတွက် ကြိုးစားနေကြသူတွေ အခက်အခဲအမျိုးမျိုးကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး စိတ်ချစွာ နေထိုင်၊ အလုပ်လုပ်ကိုင်ဆက်လက်နိုင်ကြရန် အတူတကွ လမ်းလျှောက်ကာ ကူညီပံ့ပိုးပေးလျက်ရှိပါတယ်🤝✨
━━━━━━━━━━━━━
📍 [ဘိုးဘွားစောင့်ရှောက်ရေးလုပ်သားအဖြစ် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ မြန်မာလူငယ်များ (ဂျပန်ရောက်ရှိပြီး ၃ လ)]
JHesperus Japan က အလုပ်ရှာဖွေရေးအတွက် ကူညီပံ့ပိုးခဲ့ပြီး၊ ဂျပန်ရောက်ရှိပြီး ၃ လပြည့်ခဲ့တဲ့ ဘိုးဘွားစောင့်ရှောက်ရေးအလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ သူတွေနဲ့ တစ်ဦးချင်းစီ အင်တာဗျူးတွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။
ဘယ်လိုအကြောင်းအရာများကို ဆွေးနွေးခဲ့လဲ?
☑️အလုပ်ခွင်အခြေအနေ
☑️ဂျပန်ဘာသာစကား အသုံးပြုမှုအခြေအနေ
☑️ဂျပန်တွင် နေထိုင်မှု
☑️လက်ရှိရင်ဆိုင်နေရသော အခက်အခဲနှင့် လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှု

ဒီအချက်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် နားထောင်ပေးပြီး လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုကို လုပ်ဆောင်ပေးခဲ့ပါတယ်။
━━━━━━━━━━━━━
ဂျပန်တွင် စိတ်ချစွာ အလုပ်လုပ်ကိုင်ပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာ နေထိုင်နိုင်ကြစေရန်။ JHesperus Japan သည် သင်တို့၏ ဂျပန်တွင် ခရီးအသစ်ကို အနားကပ်လျက် ဆက်လက်၍ လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုများကို ပေးအပ်သွားပါမည်🌸
📩 ဂျပန်တွင် အလုပ်ပြောင်းရန် သို့မဟုတ် အလုပ်ရှာဖွေရန် စိတ်ပူနေသူများ 📩
စောင့်ရှောက်ရေး၊ အစားအသောက်ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်း၊ ဟိုတယ်/တည်းခိုခန်းလုပ်ငန်းများတွင် နိုင်ငံခြားသားအလုပ်သမားများ ခန့်အပ်ရန် စဉ်းစားနေသည့် ကုမ္ပဏီများJH JAPAN တရားဝင် LINE account မှတစ်ဆင့် လွတ်လပ်စွာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
JH JAPAN Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

ဆက်သွယ်ရန်လိပ်စာနှင့်ဖုန်းနံပါတ်
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813
#တစ်ဦးချင်းအင်တာဗျူး #အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင် #အလုပ်ခွင်ပံ့ပိုးမှု #မြန်မာလူထုပံ့ပိုးမှု #နိုင်ငံခြားသားပံ့ပိုးမှု #စောင့်ရှောက်ရေး #စောင့်ရှောက်ရေးအလုပ် #အထူးကျွမ်းကျင်လုပ်သားဗီဇာ #မှတ်ပုံတင်ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့အစည်း #မြန်မာလုပ်သားများ #ဂျပန်တွင်နေထိုင်သောမြန်မာများ #ဂျပန်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း #ဂျပန်တွင်နေထိုင်ခြင်း #ဂျပန်တွင်အလုပ်လုပ်နေသောမြန်မာများ #ဂျပန်ခရီးအသစ်

(English is below)
【「来てからが本当のスタート」介護職3か月目、彼女たちに聞いた今の想い】✨
日本で働くことは、若者たちの夢の一つです。 でも、本当の挑戦は、日本に来てから始まります。
日本へ来ることは、夢を叶えるゴールではありません。 むしろ、日本に到着したその日から、新しい挑戦が始まります。
仕事の環境、生活スタイル、文化、言葉―― すべてが新しい環境の中で、一から学び、慣れていかなければなりません。
そこには、たくさんの不安や困難、乗り越えるべき課題があります。 今、日本で頑張っている皆さんも、そんな瞬間がありませんか?😊 コメントで教えてください👇
だからこそ、一人で向き合う強い気持ちと前向きな姿勢が大切です。 JHesperus Japanは、日本で夢に向かって挑戦する皆さんが、さまざまな壁を乗り越え、安心して生活し働き続けられるよう、共に歩みながらサポートしています🤝✨
━━━━━━━━━━━━━
📍【現場レポート|介護職として働く女性たち(来日3か月)】
JHesperus Japanが就職をサポートし、来日して3か月を迎えた介護職の女性たちと、個別面談を実施しました。
どのような内容について話し合ったのでしょうか。
☑️職場での状況
☑️日本語の使用状況
☑️日本での生活
☑️現在抱えている困りごとや必要なサポート
これらについて親身になって話を伺い、必要なサポートを提供しました。
━━━━━━━━━━━━━
日本で安心して働き、より快適に生活していただけるように。 JHesperus Japanは、皆様の日本での新たな歩みに寄り添い、これからも必要なサポートを継続して提供してまいります🌸
📩 日本での転職・仕事探しに悩んでいる方 📩 介護・飲食料品製造業・宿泊分野の外国人材受け入れをお考えの企業様ぜひJH JAPAN公式LINEアカウントを友だち追加してください!
JH JAPAN Official LINEアカウント↓
https://line.me/R/ti/p/
お問い合わせ先
JHesperus Japan株式会社
〒104-0032-東京都中央区ハ丁堀4-14-7ファイブビルハ丁掘202号室
電話番号+81 90 7816 6813

#個別面談 #職場環境 #職場サポート #ミャンマー人サポート #外国人サポート #介護 #介護職 #特定技能 #登録支援機関 #ミャンマー人材 #在日ミャンマー人 #日本で働く #日本での生活 #日本で働くミャンマー人 #日本での新たな歩み

["The Real Journey Begins After You Arrive" ― Three Months In, We Asked These Caregivers How They're Feeling] ✨
Working in Japan is one of the dreams many young people carry. But the real challenge only begins after you arrive.
Coming to Japan isn't the finish line for your dream — it's the starting point. From the very day you land, a whole new challenge begins.
The work environment, daily life, culture, language — everything is new, and you have to learn and adjust to it all from scratch.
Along the way, there are plenty of worries, difficulties, and obstacles to overcome. For those of you working hard in Japan right now — have you had moments like this too? 😊 Let us know in the comments 👇
That's exactly why having a strong, positive mindset to face things head-on matters so much. At JHesperus Japan, we walk alongside everyone pursuing their dreams in Japan, supporting you as you overcome challenges and continue living and working with peace of mind 🤝✨
━━━━━━━━━━━━━
📍 [On-Site Report|Women Working in Caregiving (3 Months After Arrival)]
JHesperus Japan supported these women through the job-placement process, and now, three months after they arrived and started working in caregiving, we held one-on-one interviews with them.
What did we talk about?
☑️ Their situation at work
☑️ How they're using Japanese
☑️ Their life in Japan
☑️ Any current concerns and support they need
We listened closely to each of these points and provided the support they needed.
━━━━━━━━━━━━━
So that everyone can work with peace of mind and live more comfortably in Japan — JHesperus Japan will keep standing by your side on this new journey in Japan, continuing to provide the support you need 🌸
📩 If you're thinking about changing jobs or looking for work in Japan 📩
If your company is considering accepting foreign workers in caregiving, food manufacturing, or accommodation
Please feel free to reach out through the JH JAPAN official LINE account.

JHesperus Japan is an educational institution based in Yangon, Myanmar, training local talent, and also a Registered Support Organization in Japan, supporting companies with everything from visa procedures to daily-life support for the workers they accept.

If your company is considering hiring Myanmar nationals already in Japan, or accepting Specified Skilled Workers, please feel free to reach out.

If you would like to learn more about studying in Japan, job opportunities, visa applications, or other related information and opportunities, don't forget to add JH JAPAN's Official LINE Account.
JH Japan Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

Contact Information
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

[ဂျပန်မှာ  အလုပ်လုပ်ကိုင်နေကြတဲ့ မြန်မာညီအစ်ကိုမောင်နှမများသို့ ― အခက်အခဲရှိချိန် ချက်ချင်းတိုင်ပင်နိုင်သူတစ်ဦး ဖြစ်ချင်...
01/09/2026

[ဂျပန်မှာ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေကြတဲ့ မြန်မာညီအစ်ကိုမောင်နှမများသို့ ― အခက်အခဲရှိချိန် ချက်ချင်းတိုင်ပင်နိုင်သူတစ်ဦး ဖြစ်ချင်ပါတယ်] 🌸

(Japanese and English is below)
ဂျပန်လာဖို့ ပြင်ဆင်နေချိန်မှာ "ဂျပန်ရောက်ပြီးရင် အလုပ်ကို ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်မလား?" "နေထိုင်မှုပိုင်းမှာ အခက်အခဲရှိရင် ဘယ်သူ့ကို တိုင်ပင်ရမလဲ?" "ကျန်းမာရေးပိုင်းမှာ တစ်ခုခုဖြစ်ရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ?" "အလုပ်မှာ အခက်အခဲရှိရင်လည်း ကိုယ်တိုင်ချည်း ဖြေရှင်းရမှာလား?"
ဒီလို စိတ်ပူတာဟာ သဘာဝကျပါတယ်🤔 အခု ဂျပန်မှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူများ ဒီလိုစိတ်ပူဖူးလား?😊 comment မှာ ပြောပြပါဦးနော်👇
ဒါကြောင့် JHesperus Japan က ဂျပန်ရောက်ရင် ပံ့ပိုးမှု ပြီးဆုံးသွားတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ ပြီးနောက်ပိုင်းမှာလည်း အားလုံးနှင့်အတူ ရှိနေမယ်ဆိုတာကို ထပ်ပြီး ပြောပြချင်ပါတယ်🤝🌸
━━━━━━━━━━━━━
✨ [JHesperus Japan ၏ ဆက်လက်ကူညီပံ့ပိုးမှု ဆိုတာ]
JHesperus Japan မှာတော့ ဂျပန်မှာ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံသားများနှင့် LINE မှတဆင့် အချိန်မရွေး တစ်ဦးချင်းစီ ဆက်သွယ်နိုင်သည့် hotline စနစ်တစ်ခုကို ထားရှိပါတယ်။
သတ်မှတ်ထားသော အကြိမ်ရေသာမက အခက်အခဲရှိသည့်အခါ ချက်ချင်း တိုင်ပင်နိုင်အောင် ဦးစားပေးဆောင်ရွက်နေပါတယ် ဒါ့အပြင် ပုံမှန် တစ်ဦးချင်းစီ အင်တာဗျူးများကိုလည်း လုပ်ဆောင်ကာ တစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေနှင့် လိုအပ်ချက်အလိုက် ဆက်လက်ကူညီပေးလျက်ရှိပါတယ်။
━━━━━━━━━━━━━
📍 [Asahi Commons Co., Ltd.]
Asahi Commons Co., Ltd.မှာ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ မြန်မာအမျိုးသမီး ၂ ဦးနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ အင်တာဗျူးတွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။
ယခုအကြိမ် အထူးဂရုစိုက်ခဲ့သည့်အချက်တစ်ခုမှာ "ကျန်းမာရေး" ဖြစ်ပါတယ် နေ့စဉ် အစားအသောက်တွင် လိုအပ်သော အာဟာရ လုံလောက်စွာ ရရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သည့်အပိုင်းများကို ဂရုတစိုက် ကူညီပေးခဲ့ပါတယ်🍚💊
ဂျပန်တွင် ဆက်လက်လုပ်ကိုင်နိုင်ရန်အတွက် အလုပ်ကျွမ်းကျင်မှုရှိရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။
✔️ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်း
✔️နေ့စဉ်ဘဝကို စိတ်ချစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ခြင်း
✔️အလုပ်ခွင်တွင် လုံခြုံစိတ်ချစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင် ဖန်တီးပေးခြင်း
ဤအချက်များသည်လည်း အလားတူ အရေးကြီးပါသည်🌱
━━━━━━━━━━━━━
🤝 [အလုပ်ခွင်တွင် စိတ်ချစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ရန်]
အလုပ်လုပ်ကိုင်နေစဉ် မိမိကိုယ်တိုင် ပြောရခက်သည့်အရာများ၊ ဆက်သွယ်ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် နားလည်မှုကွာဟချက်များ၊ အလုပ်လုပ်ဆောင်ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ ညှိနှိုင်းရန် လိုအပ်သည့်ကိစ္စများ ရှိလာပါက "ကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းပါ" ဟု ပြောရုံသက်သက်ဖြင့် ပံ့ပိုးမှု မပေးဘဲ ၂ ဦးလုံး အလုပ်ခွင်တွင် စိတ်ချစွာ ဆက်လက်အလုပ်လုပ်နိုင်ရန် လိုအပ်သည့်ကိစ္စများကို ကုမ္ပဏီဘက်နှင့်ပါ အမျိုးမျိုးတိုင်ပင်ညှိနှိုင်းပြီး၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းကို အတူတကွ စဉ်းစားပေးတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ဆောင်ပါတယ် 🤝
အလုပ်ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် အရေးကြီးသော်လည်း၊ တွေ့ရှိထားသော အလုပ်ကို ကြာရှည်စွာ၊ စိတ်ချစွာ ဆက်လက်လုပ်ကိုင်နိုင်ခြင်းသည် ပိုအရေးကြီးပါတယ်🌱
━━━━━━━━━━━━━
📩 ဂျပန်တွင် အလုပ်ပြောင်းရန် သို့မဟုတ် အလုပ်ရှာဖွေရန် စိတ်ပူနေသူများ 📩
စောင့်ရှောက်ရေး၊ အစားအသောက်ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်း၊ ဟိုတယ်/တည်းခိုခန်းလုပ်ငန်းများတွင် နိုင်ငံခြားသားအလုပ်သမားများ ခန့်အပ်ရန် စဉ်းစားနေသည့် ကုမ္ပဏီများ JH JAPAN တရားဝင် LINE account မှတစ်ဆင့် လွတ်လပ်စွာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
JH JAPAN Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

ဆက်သွယ်ရန်လိပ်စာနှင့်ဖုန်းနံပါတ်
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

#တစ်ဦးချင်းအင်တာဗျူး #အလုပ်ခွင်ပံ့ပိုးမှု #မြန်မာလူထုပံ့ပိုးမှု #နိုင်ငံခြားသားပံ့ပိုးမှု #ကျန်းမာရေးပံ့ပိုးမှု #အလုပ်ခွင်တည်ငြိမ်မှုပံ့ပိုးမှု #စောင့်ရှောက်ရေး #မြန်မာလုပ်သားများ #ဂျပန်တွင်နေထိုင်သောမြန်မာများ #ဂျပန်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း #အထူးကျွမ်းကျင်လုပ်သားဗီဇာ #မှတ်ပုံတင်ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့အစည်း

(English is below)
(English is below)

【日本で働くミャンマーの皆さんへ ― 困ったときに、すぐ相談できる存在でありたい】🌸
日本へ来る準備をしているとき、 「日本に来てから、仕事はうまくできるかな?」 「生活面で困ったことがあったら、誰に相談すればいいの?」 「健康面で何かあったら、どうすればいいの?」 「仕事で困ったことがあっても、自分だけで解決しなければならないの?」
こう不安に思うのは、自然なことです🤔 今、日本で働いている皆さんは、こんな不安を感じたことがありますか?😊 コメントで教えてください👇
だからこそ、JHesperus Japanは、日本に来たらサポートが終わるのではなく、その後も皆さんと一緒にいるということを、改めてお伝えしたいと思います🤝🌸
━━━━━━━━━━━━━
✨【JHesperus Japanの継続サポートとは】
JHesperus Japanでは、日本で働くミャンマー人の皆さんと、LINEなどを通じていつでも個別に連絡を取り合えるホットラインのような体制を整えています。
決まった頻度だけに限らず、困ったときにすぐ相談できること。そのうえで、定期的な個別面談もあわせて行いながら、一人ひとりの状況やニーズに応じたサポートを続けています。
━━━━━━━━━━━━━
📍【現場レポート|株式会社あさひコモンズ】
今回は、同社で働くミャンマー人女性2名と個別面談を行いました。
今回、特に気を配ったことの一つが「健康面」です。毎日の食事で必要な栄養を十分に取れているかを確認し、必要な部分について丁寧にサポートしました🍚💊
日本で働きながら仕事をしっかり続けていくためには、仕事のスキルだけでは十分ではありません。
✔️健康を維持すること
✔️毎日の生活を安心して過ごすこと
✔️職場で安心して働ける環境を整えること
これらも同じくらい大切です🌱
━━━━━━━━━━━━━
🤝【職場で安心して働けるように】
仕事をする中で、自分からは伝えにくいこと、コミュニケーションや認識の違い、仕事の進め方について調整が必要なことなどがあった場合、「自分で解決してください」とだけ伝えるようなサポートはしていません。
2名が職場で安心して働き続けられるよう、必要なことについて会社側ともさまざまな相談や調整を行い、より良い方法を一緒に考えていきます🤝
なぜなら、仕事を見つけることも大切ですが、見つけた仕事を長く安心して続けていけることは、もっと大切だからです🌱
━━━━━━━━━━━━━
📩 日本での転職・仕事探しに悩んでいる方 📩
介護・飲食料品製造業・宿泊分野の外国人材受け入れをお考えの企業様
ぜひ、JH JAPAN公式LINEアカウントからお気軽にご相談ください。
JH JAPAN Official LINEアカウント↓
https://line.me/R/ti/p/
お問い合わせ先
JHesperus Japan株式会社
〒104-0032-東京都中央区八丁堀4-14-7ファイブビル八丁掘202号室
電話番号+81 90 7816 6813

#個別面談 #職場サポート #ミャンマー人サポート #外国人サポート #健康サポート #職場定着支援 #介護 #ミャンマー人材 #在日ミャンマー人 #日本で働く #特定技能 #登録支援機関

[To Everyone from Myanmar Working in Japan ― We Want to Be Someone You Can Turn To] 🌸
When you're preparing to come to Japan, it's natural to wonder: "Will I be able to handle the work once I get to Japan?" "If I run into trouble in daily life, who can I talk to?" "What should I do if something happens with my health?" "If I have a problem at work, do I have to solve it all on my own?"
These worries are completely natural 🤔 For those of you working in Japan right now — have you ever felt this way? 😊 Let us know in the comments 👇
That's exactly why we want to remind everyone: at JHesperus Japan, our support doesn't end once you arrive in Japan — we stay with you after that, too 🤝🌸
━━━━━━━━━━━━━
✨ [What JHesperus Japan's Ongoing Support Looks Like]
At JHesperus Japan, we've built a hotline-like system so that Myanmar nationals working in Japan can reach us individually anytime, through LINE and other channels.
It's not just about a set schedule — it's about being able to reach out the moment something comes up. On top of that, we also hold regular one-on-one interviews, continuing to support each person based on their own situation and needs.
━━━━━━━━━━━━━
📍 [On-Site Report|Asahi Commons Co., Ltd.]
This time, we held one-on-one interviews with two Myanmar women working at this company.
One thing we paid particular attention to this time was their health — making sure they were getting the nutrition they needed from their daily meals, and offering careful support wherever it was needed 🍚💊
To keep working steadily in Japan, work skills alone aren't enough.
✔️ Maintaining good health
✔️ Feeling secure in daily life
✔️ Having a workplace environment where you can work with peace of mind
These matter just as much 🌱
━━━━━━━━━━━━━
🤝 [Helping You Feel Secure at Work]
When something comes up at work — something hard to bring up yourself, a miscommunication or difference in understanding, or something about how the work is done that needs adjusting — we never just say "please solve it on your own."
To help these two continue working with peace of mind, we talk and coordinate directly with the company as needed, working together to find a better way forward 🤝
Because finding a job matters, but being able to keep that job, safely and steadily, for the long term matters even more 🌱
━━━━━━━━━━━━━
📩 If you're thinking about changing jobs or looking for work in Japan 📩
If your company is considering accepting foreign workers in caregiving, food manufacturing, or accommodation
Please feel free to reach out through the JH JAPAN official LINE account.
JH Japan Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/
Contact Information
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

[" တကယ့်ကူညီမှုရဲ့ စမှတ်က ဂျပန်ရောက်ပြီးမှ" — JHesperus Japan ၏ After Support ဆိုတာ ဘာလဲ?] 🌸"ဂျပန်ရောက်တဲ့အထိပဲ ကူညီပေးမ...
01/09/2026

[" တကယ့်ကူညီမှုရဲ့ စမှတ်က ဂျပန်ရောက်ပြီးမှ" — JHesperus Japan ၏ After Support ဆိုတာ ဘာလဲ?] 🌸
"ဂျပန်ရောက်တဲ့အထိပဲ ကူညီပေးမှာလား?" "အလုပ်စလုပ်ရင် ကိုယ်တိုင်ချည်း ကြိုးစားရမှာလား?"
ဒီလိုစိတ်ပူမှုမျိုး ခံစားဖူးလား?🤔 အခု ဂျပန်မှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူများ "ကိုယ့်ကို အဆင်ပြေလား?" လို့ ဂရုစိုက်မေးမြန်းပေးတဲ့သူ ရှိလား?😊 comment မှာ ပြောပြပါဦးနော်👇
━━━━━━━━━━━━━
✨ [JHesperus Japan ရဲ့ After Support ဆိုတာ]
JHesperus Japan တွင် မြန်မာလူငယ်များ ဂျပန်ရောက်ရှိပြီး အလုပ်စတင်ပြီးနောက်ပိုင်းမှာလည်း ၃ လတစ်ကြိမ် တစ်ဦးချင်းစီအင်တာဗျူးတွေ့ဆုံပြီး ဆက်လက်ကူညီပေးလျက်ရှိပါတယ်။
💼 အလုပ်ခွင်အခြေအနေ
🏠 နေထိုင်မှုပတ်ဝန်းကျင်
❤️ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ
💰 လစာနှင့် အလုပ်အခြေအနေ
📚 အလုပ်နှင့် ဂျပန်ဘာသာစကားသင်ယူမှု တိုးတက်မှု
🎯 အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်များ

ဒီအချက်တွေကို တစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေအလိုက် ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပြီး၊ လိုအပ်ပါက အလုပ်ရှင်ကုမ္ပဏီနှင့်ပါ ပူးပေါင်းကာ ဆက်လက်ကူညီပေးလျက်ရှိပါတယ်🤝
━━━━━━━━━━━━━
📍 [Asahi Kyosei Welfare Association]
ဒီတကြိမ်မှာတော့ ဒီအဖွဲ့အစည်းမှာ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသော မြန်မာနိုင်ငံသား ၂ ဦးနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ အင်တာဗျူးတွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။ အလုပ်စတင်ပြီး ၃ လခန့် ကြာသောအချိန်တွင် လက်ရှိအလုပ်အခြေအနေအကြောင်း မေးမြန်းကြည့်ရာ―
✨ အစပိုင်းမှာ လေ့လာရတာတွေ များခဲ့ပေမယ့် ယခုအခါ အလုပ်ခွင်တွင် လိုအပ်သော လုပ်ငန်းများကို တဖြည်းဖြည်း ရင်းနှီးလာပြီး မိမိတို့ဘာသာ လုပ်ဆောင်နိုင်လာကြပါပြီ။
လက်ရှိလုပ်ဆောင်နေတဲ့ အလုပ်တာဝန်တွေကတော့
💊 ဆေးဝါးပြင်ဆင်ခြင်း
🤝 သက်ကြီးရွယ်အိုများ စောင့်ရှောက်/ပံ့ပိုးခြင်း
🍚 အစားအသောက် ကူညီကျွေးမွေးခြင်း
🛏️ အိပ်ရာဝင်/နိုးထခြင်း ကူညီခြင်း
🧺 အိပ်ရာခင်းများ ပြင်ဆင်ခြင်း
🚻 အပေါ့အပါး ကူညီခြင်း
📢 အလုပ်လွှဲပြောင်းမှတ်ချက်များ ပေးခြင်း
📝 စောင့်ရှောက်မှု မှတ်တမ်းရေးသားခြင်း
စသည့် နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်ရေးလုပ်ငန်းခွင်တွင် လိုအပ်သော အမျိုးမျိုးသော လုပ်ငန်းများကို တဖြည်းဖြည်း တတ်မြောက်လာကြပါပြီ👏✨
💙 ၃ လဆိုတဲ့ တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းမှာ တစ်ဦးချင်းစီ တိုးတက်လာသည်ကို တွေ့မြင်ရတာဟာ JHesperus Japan အတွက်လည်း ဝမ်းသာစရာနှင့် ဂုဏ်ယူစရာ ဖြစ်ပါတယ်
━━━━━━━━━━━━━
ဂျပန်ရောက်ရှိသည့် ပထမနေ့မှစပြီး အလုပ်ကို လေ့လာသည့်အချိန်၊ အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ရင်းနှီးအောင် ကြိုးစားနေသည့်အချိန်၊ ဂျပန်ဘာသာစကားနှင့် အလုပ်ကို တစ်ပြိုင်နက် သင်ယူနေသည့်အချိန်
"အဆင်ပြေလား?" လို့ ဂရုစိုက်မေးမြန်းပေးမယ့်သူရှိတာကလည်း သူတို့အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ် 🤝
JHesperus Japan ၏ ပံ့ပိုးမှုသည် ဂျပန်ရောက်ချိန်တွင် ပြီးဆုံးသွားသည် မဟုတ်ဘဲ ဂျပန်တွင် နေထိုင်၊ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသည့်ကာလ တစ်လျှောက် အလုပ်ခွင်ကိစ္စ၊ နေထိုင်မှုကိစ္စ၊ အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်အထိ တစ်ဦးချင်းစီအနား ကပ်လျက် ဆက်လက်ကူညီပေးလျက်ရှိပါသည်🌸
━━━━━━━━━━━━━
📩 ဂျပန်တွင် အလုပ်ပြောင်းရန် သို့မဟုတ် အလုပ်ရှာဖွေရန် စိတ်ပူနေသူများ 📩
ဘိုးဘွားစောင့်ရှောက်ရေး၊ အစားအသောက်ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်း၊ ဟိုတယ်/တည်းခိုခန်းလုပ်ငန်းများတွင် နိုင်ငံခြားသားအလုပ်သမားများ ခန့်အပ်ရန် စဉ်းစားနေသည့် ကုမ္ပဏီများJH JAPAN တရားဝင် LINE account မှတစ်ဆင့် လွတ်လပ်စွာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
JH JAPAN Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

ဆက်သွယ်ရန်လိပ်စာနှင့်ဖုန်းနံပါတ်
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

#နိုင်ငံခြားသားစောင့်ရှောက်ရေးလုပ်သားများ #စောင့်ရှောက်ရေး #စောင့်ရှောက်ရေးအလုပ် #မြန်မာလုပ်သားများ #ဂျပန်တွင်နေထိုင်သောမြန်မာများ #ဂျပန်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း #ဂျပန်တွင်နေထိုင်ခြင်း #တစ်ဦးချင်းအင်တာဗျူး #အလုပ်ရှာဖွေရေးအထောက်အပံ့ #မှတ်ပုံတင်ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့အစည်း #အထူးကျွမ်းကျင်လုပ်သားဗီဇာ

(English is below)
【「日本に来てからが本当のサポートの始まり」JHesperus JapanのAfter Supportとは?】🌸
「日本に到着するまでしかサポートしてくれないの?」 「仕事を始めたら、自分一人で頑張らないといけないの?」
そんな不安を感じたことはありませんか?🤔
今、日本で働いている皆さんは、周りに「大丈夫?」と気にかけてくれる人はいますか?😊
コメントで教えてください👇
━━━━━━━━━━━━━
✨【JHesperus JapanのAfter Supportとは】
JHesperus Japanでは、ミャンマーの若者が日本に到着し、仕事を始めた後も、3か月に1回、一人ひとりと個人面談を実施しています。
💼 職場での状況
🏠 生活環境
❤️ 健康状態
💰 給料や仕事の状況
📚 仕事や日本語学習についての取り組み
🎯 将来の目標
これらを一人ひとりの状況に合わせて丁寧に確認し、必要な場合には勤務先の会社とも連携しながら、継続的にサポートしています🤝
━━━━━━━━━━━━━
📍【現場レポート|社会福祉法人あさひ共生福祉会】
今回は、同法人で働くミャンマー人2名と個人面談を行いました。 仕事を始めて約3か月が経ったタイミングで、現在の仕事の状況について話を聞いたところ――
✨ 最初は覚えることがたくさんありましたが、現在では職場で必要な業務にも少しずつ慣れ、さまざまな仕事を自分でできるようになってきています。
現在行っている業務には、
💊 服薬の準備
🤝 高齢者の介護・サポート
🍚 食事介助
🛏️ 就寝・起床の介助
🧺 ベッドメイキングや寝具の整理
🚻 排泄介助
📢 申し送り
📝 業務記録の作成
など、日々の介護現場で必要となるさまざまな業務を、少しずつ身につけてきています👏✨
💙 3か月という短い期間の中で、一人ひとりの成長を見ることができたことは、JHesperus Japanにとっても嬉しく、誇らしいことです。
━━━━━━━━━━━━━
日本に来た最初の日から仕事を覚える時、 職場の環境に慣れるために努力する時、 日本語と仕事を同時に学んでいく時――
「大丈夫ですか?」と気にかけてくれる人がいることも、とても大切です🤝
JHesperus Japanのサポートは、日本に到着した時点で終わりではありません。日本で生活し、働いている間、職場でのこと、生活面、そして将来の目標まで、一人ひとりに寄り添いながら継続してサポートしています🌸
━━━━━━━━━━━━━
📩 日本での転職・仕事探しに悩んでいる方 📩
介護・飲食料品製造業・宿泊分野の外国人材受け入れをお考えの企業様
ぜひ、JH JAPAN公式LINEアカウントからお気軽にご相談ください。
JH JAPAN Official LINEアカウント↓
https://line.me/R/ti/p/
お問い合わせ先
JHesperus Japan株式会社
〒104-0032-東京都中央区八丁堀4-14-7ファイブビル八丁掘202号室
電話番号+81 90 7816 6813

#外国人介護人材 #介護 #介護職 #ミャンマー人材 #在日ミャンマー人 #日本で働く #日本で暮らす #個人面談 #就職サポート #登録支援機関 #特定技能

["Real Support Begins After Arriving in Japan" — What is JHesperus Japan's After Support?] 🌸
"Does the support end once I arrive in Japan?" "Once I start working, am I on my own?"
Have you ever felt this kind of worry? 🤔
For those of you working in Japan right now — is there someone around you who checks in and asks, "Are you okay?" 😊 Let us know in the comments 👇
━━━━━━━━━━━━━
✨ [What is JHesperus Japan's After Support?]
At JHesperus Japan, even after young people from Myanmar arrive in Japan and start working, we hold a one-on-one interview with each person every three months.
💼 Workplace situation
🏠 Living environment
❤️ Health condition
💰 Salary and work conditions
📚 Progress with work and Japanese-language study
🎯 Future goals
We carefully check in on each of these, tailored to each individual's situation, and coordinate with the employer as needed to provide ongoing support 🤝
━━━━━━━━━━━━━
📍 [On-Site Report|Asahi Kyosei Welfare Association (Social Welfare Corporation)]
This time, we held one-on-one interviews with two Myanmar nationals working at this organization. About three months after they started working, we asked them how things were going —
✨ At first, there was a lot to learn, but now they've gradually gotten used to the tasks required at their workplace and are able to handle a wide range of duties on their own.
Their current responsibilities include:
💊 Preparing medication
🤝 Elderly care and support
🍚 Meal assistance
🛏️ Assistance with sleeping and waking
🧺 Bed-making and organizing bedding
🚻 Toileting assistance
📢 Shift handovers
📝 Recording care logs
They are steadily building the wide range of skills needed in day-to-day caregiving work 👏✨
💙 Seeing each person grow in just three months is something JHesperus Japan is genuinely happy and proud of.
━━━━━━━━━━━━━
From the very first day learning the job in Japan, through the effort of adjusting to a new workplace, to learning Japanese and work at the same time —
having someone ask "Are you okay?" makes a real difference 🤝
JHesperus Japan's support doesn't end the moment you arrive in Japan. While you're living and working here, we stay by your side — supporting you with your work, your daily life, and your future goals 🌸
━━━━━━━━━━━━━
📩 If you're thinking about changing jobs or looking for work in Japan📩
If your company is considering accepting foreign workers in caregiving, food manufacturing, or accommodation
Please feel free to reach out through the JH JAPAN official LINE account.
JH Japan Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

Contact Information
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

🌤️ [ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ ကျန်ရှိနေသေးသော နွေရာသီအပူကို ကျန်းမာစွာ ကျော်ဖြတ်ရန် - အပူလွန်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး နည်းလမ်း ၄ ချက်] 🇯🇵(J...
01/09/2026

🌤️ [ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ ကျန်ရှိနေသေးသော နွေရာသီအပူကို ကျန်းမာစွာ ကျော်ဖြတ်ရန် - အပူလွန်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး နည်းလမ်း ၄ ချက်] 🇯🇵

(Japanese and English are below)

"သြဂုတ်လလည်း ကုန်ခါနီးလာပြီဆိုတော့ အပူချိန်လည်း တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာမယ်ထင်တယ်..." လို့ ထင်နေလား?🤔
တကယ်တော့ ဂျပန်နိုင်ငံမှာ နွေရာသီအကုန်ပိုင်းမှာလည်း အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆ မြင့်မားတဲ့နေ့ရက်များ ဆက်လက်ရှိနေတတ်သောကြောင့် အပူလွန်ရောဂါ (heatstroke) ကို ဆက်လက်သတိထားရန် လိုအပ်ပါတယ်နော်

အထူးသဖြင့် ကျောင်းတက်နေသူတွေ၊ အလုပ်သွားနေသူတွေ၊ စက်ဘီးစီးသူတွေ၊ အပြင်ထွက်တာများတဲ့သူတွေ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ကြပါစို့💪

ဒီနေ့ ရေအလုံအလောက် သောက်ပြီးပြီလား?😊 comment မှာ ပြောပြပါဦးနော်👇

━━━━━━━━━━━━━

✨ [ကျန်ရှိနေသေးသော နွေရာသီအပူတွင် အပူလွန်ရောဂါကို ကာကွယ်ရန် အချက် ၄ ချက်]

💧① ရေအနည်းငယ်စီ ခဏခန သောက်ပါ
"ရေငတ်မှ သောက်မယ်" ဆိုတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ခဏခန ရေအနည်းငယ်စီ သောက်ပေးရန် အရေးကြီးပါတယ်။ ချွေးအများကြီးထွက်ပါက ရေဓာတ်သာမက ဆားဓာတ်ကိုပါ ဖြည့်တင်းပေးရပါမည်။

🧂② ရေ + ဆားဓာတ် နှစ်ခုစလုံးကို သတိပြုပါ
အပူချိန်ကြောင့် ချွေးအများကြီးထွက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရေနှင့်ဆားဓာတ် ချို့တဲ့တတ်ပါတယ်။ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ sports drink များကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

❄️③ အပူဆုံးအချိန်များတွင် ပြင်ပ၌ အချိန်ကြာကြာ မနေပါနဲ့
အရိပ်ရှိသည့်နေရာ သို့မဟုတ် အေးမြသောနေရာတွင် ခဏနားပေးပါ။ အိမ်ထဲမှာလည်း လေအေးပေးစက်ကို သင့်လျော်စွာအသုံးပြုပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်သော အခန်းအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးပါတယ်။

🧢④ အပြင်ထွက်သည့်အခါ အပူကာကွယ်ရေးလုပ်ဆောင်ပါ
ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်း၊ နေကာဖြင့်ကာခြင်း၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းစသည်ဖြင့် အပူမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ပါ။
━━━━━━━━━━━━━

⚠️ [ဤလက္ခဏာများ ပေါ်လာလျှင် သတိထားပါ]
မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အန်ချင်ခြင်း၊ လက်ခြေများ ထုံကျဉ်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ တွန့်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ပြင်းထန်ခြင်းစသည်တို့သည် အပူလွန်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🚨 လက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပြီး ကိုယ်တိုင် ရေမသောက်နိုင်ခြင်း၊ သတိမေ့သွားခြင်းစသည် ဖြစ်ပါက ချက်ချင်း ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများထံ အကူအညီတောင်းပြီး လိုအပ်ပါက အရေးပေါ် ဆေးကုသမှု ခံယူပါ။

━━━━━━━━━━━━━

🌸 နွေရာသီကုန်ဆုံးချိန်မှ ရာသီအပြောင်းအလဲကာလအထိ ကျန်းမာရေးကို ဆက်လက်ဂရုစိုက်ကြပါစို့!
ဂျပန်တွင် လက်ရှိနေထိုင်နေသူများသာမက၊ မကြာမီ ဂျပန်သို့ လာရောက်မည့်သူများလည်း ဂျပန်၏ နွေရာသီအပူသည် စိတ်ကူးထားသည်ထက် ပိုပြင်းထန်တတ်သောကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားစေချင်ပါတယ်🙏✨

JHesperus Japan သည် မှတ်ပုံတင် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့အစည်း (登録支援機関) အနေဖြင့် ဂျပန်တွင်နေထိုင်နေသော မြန်မာများ၏ နေ့စဉ်ဘဝနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကိုပါ ဂရုတစိုက် ကူညီပံ့ပိုးပေးလျက်ရှိပါသည်။ အခက်အခဲရှိပါက အချိန်မရွေး လွတ်လပ်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်📩

Line Account ကို Add ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်
JH JAPAN Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

ဆက်သွယ်ရန်လိပ်စာနှင့်ဖုန်းနံပါတ်
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

#အပူလွန်ရောဂါကာကွယ်ရေး #ကျန်ရှိနေသေးသောနွေရာသီအပူ #အပူလွန်ရောဂါ #ဂျပန်နွေရာသီ #ဂျပန်တွင်နေထိုင်သောမြန်မာများ #မြန်မာ #ဂျပန်ဘဝ
#မှတ်ပုံတင်ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့အစည်း #အထူးကျွမ်းကျင်လုပ်သားဗီဇာ

🌤️【残暑にも要注意!日本で熱中症を防ぐための4つのポイント】🇯🇵

(English is below)
「8月も終わりに近づいてきたから、暑さも少しずつ落ち着いてきたかな…」と思っていませんか?🤔
実は、日本では夏の終わり頃でも気温や湿度が高い日が続くことがあり、熱中症には引き続き注意が必要です。

特に、学校に通っている方、仕事に行く方、自転車に乗る方、外出することが多い方は、無理をせずしっかり体調管理をしましょう💪

今日はもうしっかり水分補給できていますか?😊 コメントで教えてくださいね👇

━━━━━━━━━━━━━

✨【残暑の熱中症対策|4つのポイント】

💧①こまめに水分補給をしましょう
「喉が渇いてから飲む」のではなく、こまめに水分をとることが大切です。汗をたくさんかいたときは、水分だけでなく塩分も補給しましょう。

🧂②水分+塩分を意識しましょう
暑さで汗をたくさんかくと、体内の水分や塩分が不足することがあります。状況に応じて、スポーツドリンクなどを活用するのもおすすめです。

❄️③暑い時間帯は、長時間外にいないようにしましょう
できるだけ日陰や涼しい場所で休憩を。室内でも、エアコンを適切に使い、快適な室温を保つことが大切です。

🧢④外出するときは、暑さ対策をしましょう
帽子や日傘の使用、通気性の良い服を選ぶなど、暑さから身を守りましょう。暑い時間帯は、無理せずこまめに休憩することも大切です。

━━━━━━━━━━━━━

⚠️【こんな症状が出たら注意】
めまい、頭痛、吐き気、手足のしびれ、筋肉のけいれん、強い疲労感などは、熱中症の症状である可能性があります。

🚨症状が重く、自分で水分を飲めない、意識がはっきりしないなどの場合は、すぐに周囲の人に助けを求め、必要に応じて救急対応を受けてください。

━━━━━━━━━━━━━

🌸夏の終わりから季節の変わり目にかけても、油断せず体調管理をしっかりしましょう!
日本で生活している皆さんはもちろん、これから来日を予定している皆さんも、日本の夏の暑さは想像以上に厳しいので、ぜひ心の準備をしておいてくださいね🙏✨

JHesperus Japanは、登録支援機関として、日本で暮らすミャンマーの皆さんの毎日の生活や体調面のご相談にも寄り添っています。困ったことがあれば、いつでもお気軽にご連絡ください📩
JH JAPAN Official LINEアカウント↓
https://line.me/R/ti/p/
お問い合わせ先
JHesperus Japan株式会社
〒104-0032-東京都中央区八丁堀4-14-7ファイブビル八丁掘202号室
電話番号+81 90 7816 6813

#熱中症対策 #残暑 #熱中症 #日本の夏 #在日ミャンマー人 #ミャンマー人 #日本生活
#登録支援機関 #特定技能 #育成就労

🌤️ [Still Not Over! 4 Ways to Beat the Late-Summer Heat in Japan] 🇯🇵

Are you thinking, "It's almost the end of August, so the heat must be easing up a bit"? 🤔
Actually, in Japan, high temperatures and humidity can continue well into late summer, so it's still important to stay alert to the risk of heatstroke.

If you commute to school or work, ride a bicycle, or spend a lot of time outdoors, please don't push yourself too hard — take care of your health 💪

Have you had enough water today? 😊 Let us know in the comments 👇

━━━━━━━━━━━━━

✨ [4 Tips to Prevent Heatstroke During Late Summer]

💧① Drink water regularly
Don't wait until you're thirsty — sip water throughout the day. If you've been sweating a lot, replenish salt as well as water.

🧂② Remember both water AND salt
Heavy sweating can deplete both fluids and salt in your body. Depending on the situation, sports drinks can also be a good option.

❄️③ Avoid staying outside for long periods during the hottest hours
Rest in the shade or somewhere cool whenever possible. Indoors, use air conditioning appropriately to keep the room at a comfortable temperature.

🧢④ Protect yourself when you go outside
Wear a hat, use a parasol, and choose breathable clothing to shield yourself from the heat. During the hottest hours, take breaks often rather than pushing through.

━━━━━━━━━━━━━

⚠️ [Watch for these symptoms]
Dizziness, headache, nausea, numbness in the hands or feet, muscle cramps, and severe fatigue can all be signs of heatstroke.

🚨 If symptoms are severe — such as being unable to drink water on your own or losing consciousness — ask the people around you for help right away and get emergency medical care if needed.

━━━━━━━━━━━━━

🌸 As summer turns to autumn, please keep taking care of your health — don't let your guard down!
This applies to everyone already living in Japan, as well as anyone planning to come soon — Japan's summer heat is often more intense than people expect, so it helps to be mentally prepared 🙏✨

JHesperus Japan, as a registered support organization, is here to support Myanmar nationals living in Japan — including everyday life and health-related concerns. Please feel free to reach out anytime you need help 📩

JH Japan Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

Contact Information
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813


ဂျပန်ရဲ့ မီးပန်းပွဲတော်တွေ မသွားခင်မှာ ဒီအချက်၅ချက်ကို သိထားရင် ပိုပျော်ဖို့ကောင်းတာမလို့ အားလုံးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်န...
28/08/2026

ဂျပန်ရဲ့ မီးပန်းပွဲတော်တွေ မသွားခင်မှာ ဒီအချက်၅ချက်ကို သိထားရင် ပိုပျော်ဖို့ကောင်းတာမလို့ အားလုံးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်

(Japanese and English are below)
ဒီနွေရာသီမှာ လူကြိုက်များတဲ့ မီးရှူးမီးပန်းပွဲကို သွားဖို့ အစီစဉ်ရှိလား?
🎆 ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ မီးပန်းပွဲတော်တွေမှာ အဆင်မပြေမဖြစ်ရအောင် အခုပဲ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ
ပထမဆုံးသွားမယ့်သူတွေကတော့ “၂~၄ နာရီ ကြိုတင်တန်းစီရတာ”၊ “အပူလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်တာ”၊ “အပြန်လမ်း” စတာတွေကြောင့် အဆင်မပြေမှုတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
🎆 မီးရှူးမီးပန်းပွဲကို အပြည့်အဝ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားနိုင်ဖို့ သိထားသင့်တဲ့ အချက် ၅ ချက်

①🕐 နေရာယူဖို့ စောစောသွားပါ
လူကြိုက်များတဲ့ 花火大会 တွေမှာ နေရာကောင်းရဖို့ ၂ နာရီကနေ ၄ နာရီလောက် ကြိုရောက်တဲ့သူတွေလည်း ရှိပါတယ် ဒါကြောင့် ပွဲမစခင်မှာ အ‌စောကြီးရောက်နေရင် နေရာကောင်းရတဲ့အတွက် ပိုပျော်ရပါတယ်

② 💧 လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို မဖြစ်မနေ ယူသွားပါ → ဦးထုပ်၊ ရေ၊ လက်ကိုင်ပန်ကာ၊ အေးစေတဲ့ Cooling Sheet တွေ ယူဆောင်ပြီး အပူလွန်ခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပါ။ ညဘက်ဖြစ်နေရင်တောင် သတိထားဖို့ လိုပါတယ်!

③ 🌍 ဂျပန်ရဲ့ စည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာပါ
အမှိုက်တွေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့နေရာမှာပဲ စွန့်ပစ်ပါ၊လမ်းသွားလမ်းလာကို မပိတ်ပါစေနဲ့။ ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို ဂရုစိုက်ပေးခြင်းက ဂျပန်ယဉ်ကျေးမှုရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

④🚄 အပြန်ခရီးကို ကြိုစီစဉ်ထားပါ
နောက်ဆုံးရထားအချိန်နဲ့ အသုံးပြုမယ့် ရထားလမ်းကြောင်းကို ကြိုတင်စစ်ဆေးထားပါ။ မီးပန်းပွဲပြီးတဲ့အချိန်မှာ ဘူတာတွေက လူများပြီး အရမ်းကျပ်တတ်ပါတယ်
⑤💳 Suica / PASMO ကို ကြိုတင်ငွေဖြည့်ထားပါ
လက်မှတ်ဝယ်ဖို့ တန်းစီစရာမလိုဘဲ ကဒ်ကို Touch လုပ်ရုံနဲ့ ရထားစီးသွားလာနိုင်ပါတယ်။ အရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ်!

💡 TIP:Suica / PASMO က မီးပန်းပွဲပြီးတဲ့နောက်မှာလည်း အသုံးပြုနိုင်တဲ့ အရမ်းအသုံးဝင်တဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသင့်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ ကြိုတင်ငွေဖြည့်ထားရင် ဘူတာမှာ လူများနေတဲ့အချိန် ပိုပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ သွားလာနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်မီးပန်းပွဲကို သွားဖို့ စီစဉ်ထားကြလဲ? Comment မှာ ပြောခဲ့ကြပါဦး😊

JHesperus Japan သည် မြန်မာနိုင်ငံ ရန်ကုန်မြို့ရှိ ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအနေဖြင့် ဒေသခံလူငယ်များကို လေ့ကျင့်ပေးနေသကဲ့သို့၊ ဂျပန်နိုင်ငံတွင်လည်း မှတ်ပုံတင်ထားသော အထောက်အပံ့အဖွဲ့အစည်း (登録支援機関) အဖြစ် ဗီဇာလုပ်ငန်းစဉ်များမှသည် နေ့စဉ်ဘဝ ပံ့ပိုးမှုများအထိ ကုမ္ပဏီများကို အကူအညီပေးလျက်ရှိသည်။
ဂျပန်နိုင်ငံတွင် နေထိုင်နေသော မြန်မာနိုင်ငံသားများကို အလုပ်ခန့်ထားရန် သို့မဟုတ် အထူးကျွမ်းကျင်မှုဗီဇာဖြင့် လက်ခံရန် စဉ်းစားနေသော ကုမ္ပဏီများ ရှိပါက ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ဂျပန်နိုင်ငံတွင် ပညာသင်ကြားခြင်း ၊ အလုပ်လျှောက်ထားခြင်း၊ဗီဇာလျှောက်ထားခြင်းနှင့် တခြားသောအကြောင်းအရာများအခွင့်အလမ်းများကို အသေးစိတ်မေးမြန်းလိုပါက JH JAPAN၏ Official Line Account ကို Add ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်
JH JAPAN Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

ဆက်သွယ်ရန်လိပ်စာနှင့်ဖုန်းနံပါတ်
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813

(English is below)
日本の花火大会へ行く前に、この5つのポイントを知っておくと、より楽しく過ごすことができます。ぜひ参考にしてください!
🎆 日本の花火大会で失敗したくないなら、今すぐチェック!
この夏、人気の花火大会に行く予定ですか?初めての方は「2~4時間前に並ぶ」「熱中症対策」「帰り道」などで失敗しがち。
花火大会を100倍楽しむために知っておくべき5つのコツ👇
① 🕐 早めに会場へ→ 人気の花火大会は2~4時間前から並ぶ人も。良い場所を確保できます!
② 💧 持ち物は絶対忘れずに→ 帽子・水・ハンディファン・冷却シートで熱中症対策。夜間でも気をつけて!
③ 🌍 日本のマナーを守ろう→ ゴミは指定場所に、通路をふさがない。周りへの配慮が日本文化です。
④ 🚄 帰り道を事前に確認→ 終電の時間、利用路線をチェック。花火後は駅が大混雑します。
⑤ 🎫 Suica/PASMOを事前チャージ→ チケット購入の行列に並ばず、タッチするだけで移動可能。最強です!
💡 TIP:Suica/PASMOは花火大会後も使える最高の準備アイテム。事前チャージで駅混雑もラクになります!
皆さんはどこの花火大会に行く予定ですか?コメントで教えてね😊
#花火大会 #日本の夏 #旅行準備 #初めての花火 #外国人向け #在日ミャンマー

JH JAPANは今後も、ミャンマー・ヤンゴンの教育機関と日本の登録支援機関という2つの立場から、特定技能をはじめとする外国人材と日本社会をつなぐ架け橋として、一人ひとりが安心して学び、働き、成長できる社会の実現に貢献してまいります。
国、地域、文化の違いを超えて、人生をより楽しめる世界を創るため、JH JAPANは日々取り組んでまいります。
特定技能や技人国などでの外国人材の受け入れ、日本での留学・就職・ビザ申請など、外国人材の採用・支援に関する情報やサポートについて詳しく知りたい方は、ぜひJH JAPAN公式LINEアカウントを友だち追加してください!
JH JAPAN Official LINEアカウント↓
https://line.me/R/ti/p/
お問い合わせ先
JHesperus Japan株式会社
〒104-0032-東京都中央区ハ丁堀4-14-7ファイブビルハ丁掘202号室
電話番号+81 90 7816 6813

If you know these five tips before going to a fireworks festival in Japan, you'll be able to enjoy the experience even more. We hope you find them helpful!

🎆 Don't Miss Out: 5 Must-Know Tips for Your First Japanese Fireworks Festival!
Planning to experience a Japanese fireworks festival (hanabi taikai) this summer? First-timers often struggle with timing, heat, and getting home. We've got you covered!
Here are 5 game-changing tips for an unforgettable fireworks festival experience 👇
① 🕐 Arrive Early→ Popular festivals? People line up 2-4 hours beforehand. Secure your best viewing spot!
② 💧 Heat Prevention is Essential→ Bring a hat, water, portable fan & cooling sheets. Even nighttime festivals get hot!
③ 🌍 Respect Japanese Etiquette→ Trash goes in designated bins, don't block pathways. Consideration for others = Japanese culture!
④ 🚄 Plan Your Return Trip→ Check last train times & routes in advance. Stations get packed after the show ends!
⑤ 🎫 Pre-Charge Your IC Card (Suica/PASMO)→ Tap & go! Avoid ticket lines entirely. Works on all trains & buses nationwide!

💡 PRO TIP: A pre-charged Suica or PASMO card is your secret weapon. Skip the crowds at ticket machines and get home fast!
Where are you planning to visit this summer? Drop your fireworks festival plans in the comments! 🎇


JHesperus Japan is an educational institution based in Yangon, Myanmar, training local talent, and also a Registered Support Organization in Japan, supporting companies with everything from visa procedures to daily-life support for the workers they accept.
If your company is considering hiring Myanmar nationals already in Japan, or accepting Specified Skilled Workers, please feel free to reach out.

If you would like to learn more about studying in Japan, job opportunities, visa applications, or other related information and opportunities, don't forget to add JH JAPAN's Official LINE Account.
JH Japan Official Line Account↓
https://line.me/R/ti/p/

Contact Information
JHesperus Japan Co.,Ltd
Five Bldg,Hatchobori 202,4-14-7 Hatchobori,Chuo-ku,Tokyo 104-0032,Japan.
Phone +81 90 7816 6813





住所

Five Bldg, Hatchobori 202, 4-14-7 Hatchobori
Chuo-ku, Tokyo
104-0032

電話番号

+819078166813

ウェブサイト

アラート

JHesperus Japanがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

ショートカット

共有する

カテゴリー