21/01/2026
🇮🇹 Metà gennaio e… hai già abbandonato i tuoi propositi?
O forse non li hai nemmeno scritti. E va bene così.
Perché non tutto comincia il 1° gennaio.
Come psicologa, credo più nella motivazione sostenuta che nei grandi obiettivi scanditi dal calendario.
La chiave sta in ciò che ti muove, non in ciò che dovresti fare.
In questo carosello ti condivido 4 idee per riconnetterti con la tua motivazione lavorativa (e personale) senza cadere nella trappola dei propositi irraggiungibili.
Spoiler: piccoli passi, promemoria visivi e tanta autocompassione.
🇪🇦 Mitad de enero y… ¿ya abandonaste tus propósitos?
O tal vez ni los escribiste. Y está bien.
Porque no todo empieza el 1 de enero.
Como psicóloga, creo más en la motivación sostenida que en los grandes objetivos de calendario.
La clave está en lo que te mueve, no en lo que deberías hacer.
En este carrusel te comparto 4 ideas para reconectar con tu motivación laboral (y personal) sin caer en la trampa de los propósitos inalcanzables.
Spoiler: pequeños pasos, recordatorios visuales y mucha autocompasión.
