Laïza Doula Sexothérapeute - Comme Elle Dit

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Laïza Doula Sexothérapeute - Comme Elle Dit DOULA SEXOTHERAPEUTE - Accompagnante des récits du corps et de l’intime". Je suis Laïza Maïté.

Ainsi j'accompagne toutes les personnes (quels que soient leurs genres, leur orientation ou leurs pratiques) dans l’écoute de leur vécu et la présence à leur corps. Je me suis formée au métier de Doula avec le Centre Galanthis, titulaire du Diplôme universitaire en Pratiques Somatiques et certifiée sexothérapeute. Si la doula est plus communément axée autour de la maternité, j'ai élargi le champ de mes accompagnements incluant aussi les cycles, les sexualités, les autres moments de vie et la mort. Je me définis dès lors comme Continuum doula, accompagnante des récits intimes et des sexualités. Par ma formation initiale et continue, mon expérience, mes propositions d'explorations psycho-coroporelles, ma qualité de présence, mon approche centrée sur la personne, c'est offrir un espace sûr pour habiter et raconter son corps et son intimité. En plus des accompagnements, je facilite des espaces de parole sous forme de tente rouge, des cafés mortels, des ateliers thématiques. Je propose également des "temps pour soi" : le resserrage par le soin Rebozo, le Blessingway, l'adoration, des moments de bien-être au travers le toucher somatique.

**CHERCHE VOLONTAIRES : ET SI ON EXPLORAIT ENSEMBLE LA PÉRIMÉNOPAUSE ?**Le corps qui change, le sommeil, les émotions, l...
13/10/2026

**CHERCHE VOLONTAIRES : ET SI ON EXPLORAIT ENSEMBLE LA PÉRIMÉNOPAUSE ?**

Le corps qui change, le sommeil, les émotions, le désir, la sexualité, les relations, le travail…

Nous vivons parfois des expériences que nous avons du mal à comprendre, à nommer ou à partager. Et si nous mettions nos vécus, nos intuitions et nos connaissances en commun pour mieux comprendre cette période de vie ?

Je souhaite lancer une **étude participative, faite par et pour les personnes concernées par la périménopause**.

Pas besoin d'être expert.e : il suffit d'avoir envie d'observer, de questionner, d'échanger et de construire ensemble.

L'objectif ? Faire émerger des connaissances à partir de nos expériences et créer des outils libres que d'autres groupes pourront s'approprier.

**Deux rencontres pour découvrir le projet :**
- Jeudi 22 octobre, 20 h–21 h 30 : en visio
- Vendredi 13 novembre, 19 h–21 h : apéro au Ré Bémol, au Monastier-sur-Gazeille 43150

Infos et participation : [email protected]
www.commeelledit.com

Partagez autour de vous !

*Nos expériences sont singulières. Nos savoirs peuvent être collectifs.*

💀 Café Mortel le vendredi 9 octobre à 19h au Ré Bémol (Monastier sur Gazeille, 39 rue St Jean)Espace de parole et d'é...
23/09/2026

💀 Café Mortel le vendredi 9 octobre à 19h au Ré Bémol (Monastier sur Gazeille, 39 rue St Jean)
Espace de parole et d'écoute pour parler de la mort à partir de son expérience, ouvert à toustes.
Inscription avant le 08.09.
Facilitation : don libre au chapeau
Boissons et repas : tarif sur place

💀 Pas facile de parler de la mort.. ou alors sous forme de débat ou propos généraux. Encore moins facile d'en parler à partir de sa propre expérience, parler en JE, dans cette parole authentique, simple, libérée du poids de la peur du jugement, de ne pas être "à propos.." Et cet espace se veut sans jugement, ni expertise, ni conseil et ainsi permet de se déposer dans cette part d'histoire, se reraconter et se rencontrer.

💀 Pas facile de parler de la mort ou écouter l'autre dans un café, derrière un verre. Et pourtant, occuper les mains permet de se donner parfois contenance. Comme une mise en scène, hors exhibitionnisme et hors curiosité malsaine, tout est restant intègre à cette part d'humanité qui peut manquer dans d'autres circonstances.

💀 Est-ce que ce serait plus facile si je vous dis que le lieu et nos hôtes sont sympas, que c'est ausi OK de ne pas parler, que le cadre sera safe et bienveillant?!

Alors, Café Mortel au Ré Bémol le vendredi 9 octobre à 19h.
Si oui, faites moi signe au 0622640587 pour que je puisse vous accueillir au mieux.

Les cafés mortels peuvent se faire ailleurs, dans un café, une brasserie, une taverne, un pub.. du moment qu'il y ait à boire et une petite restauration possible et ce pour un groupe entre 6 à 12 personnes, en participation libre et consciente pour la facilitation.
Contactez moi.

Infos : 0622640587 ou [email protected]
Au plaisir de se rencontrer.
https://www.commeelledit.com/

JAM BOEUF IMPRO et poésie sauvage ce dimanche 16 aout de 15h à 18h à la Muchone (43150 Salettes)(sous l'épicéa)événement...
10/08/2026

JAM BOEUF IMPRO et poésie sauvage
ce dimanche 16 aout de 15h à 18h à la Muchone (43150 Salettes)
(sous l'épicéa)

événement auto-géré (moi, je ne suis pas là)
gratuit sur inscription
chacun-e, chacaine apporte un gouter ou une boisson à partager

https://pozzamaite.wixsite.com/lamuchone

¤ chantier participatif à la MUCHONE ¤les 4 et 5 juillet de 10h à 18hà 43150 Salettesrepas offert Le samedi soir, une ja...
24/05/2026

¤ chantier participatif à la MUCHONE ¤
les 4 et 5 juillet de 10h à 18h
à 43150 Salettes
repas offert
Le samedi soir, une jam pourra être proposée selon votre motivation.

Il s'agira de créer des terrasses, plateformes, espaces pour l'accueil de prochains événements, de espaces-temps refuges.
Merci d'apporter vos bonnes idées, visseuses, scies circulaires, bonne humeur, gants, déclouteuses, .. Je crois qu'il me reste de l'arnica.

Et merci de me contacter pour annoncer votre venue et surtout m'organiser pour les repas! Contact en DM (et merci de me préciser vos préférences alimentaires)

https://pozzamaite.wixsite.com/lamuchone

° LES HEURES CUEILLIES ° Poésie sauvage et jardins fruitiersInvitation pour quelques dimanches après-midi de musique imp...
24/05/2026

° LES HEURES CUEILLIES °
Poésie sauvage et jardins fruitiers

Invitation pour quelques dimanches après-midi de musique improvisée et chants spontanés à la Muchone à 43150 Salettes.

https://pozzamaite.wixsite.com/lamuchone
....

Tu connais ce moment où, dans les voix assemblées, il y a comme la magie d'un temps unique et suspendu. Nous en avons partagé de nombreux que ceux-là ici à la Muchone et souhaitons continuer à tisser cette histoire.

​
Bienvenue avec tes instruments, tes envies de chanter ou danser, dessiner ou lire de extraits de livres. Le gouter est à mettre en commun et partager.

C'est toujours mieux de prévenir de ta venue et si tu invites des potes.

​* Tout le monde est le bienvenu, quel que soit son "niveau de danse, de chant ou de musique".

Les enfants sont les bienvenus, dans un mode tranquille et dans l'idée que chacun.e puisse en profiter dans cet espace partagé, de création, d'expression. Il n'y a pas spécialement de garderie ni d'animation pour eux. Mais si quelqu'un se propose pour un atelier, une animation, welcom!

​
Les cerceaux, les nez rouges, les carnets de dessin, les chimères et autres folies auront aussi leur place.

* Si besoin de dormir sur place, préviens moi. Et possibilité de poser un camion ou une tente.

🔺Tente rouge le samedi13 juin à 19h à Salettes, la Muchone🔺La tente rouge est un espace d'écoute et de partage réservé a...
22/05/2026

🔺Tente rouge le samedi13 juin à 19h à Salettes, la Muchone

🔺La tente rouge est un espace d'écoute et de partage réservé aux femmes, dans une ambiance intimiste et chaleureuse.
Cet espace, sorore et soutenant, permet de parler ensemble et simplement des grands événements de leur vie, leur chemin dans la féminité et se ressourcer loin des rôles habituels.

🔺chez moi, à la Muchone, 320 chemin de la Croix de Bourle 43150 Salettes
Inscription: 0622640587
Don libre à partir de 5 euros
par Laïza, doula sexothérapeute

L'accueil se fait à partir de 18h30. Le cercle de parole commence à 19h. Puis s'en suivra un repas partagé (vers 21h).

🔺 Prochaine date : vendredi 11 septembre à 19h à la Muchone

🔺Mes autres activités : www.commeelledit.com

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🔺Tente rouge le samedi13 juin à 19h à Salettes, la Muchone🔺La tente rouge est un espace d'écoute et de partage réservé a...
22/05/2026

🔺Tente rouge le samedi13 juin à 19h à Salettes, la Muchone

🔺La tente rouge est un espace d'écoute et de partage réservé aux femmes, dans une ambiance intimiste et chaleureuse.
Cet espace, sorore et soutenant, permet de parler ensemble et simplement des grands événements de leur vie, leur chemin dans la féminité et se ressourcer loin des rôles habituels.

🔺chez moi, à la Muchone, 320 chemin de la Croix de Bourle 43150 Salettes
Inscription: 0622640587
Don libre à partir de 5 euros
par Laïza, doula sexothérapeute

L'accueil se fait à partir de 18h30. Le cercle de parole commence à 19h. Puis s'en suivra un repas partagé (vers 21h).

🔺 Prochaine date : vendredi 11 septembre à 19h à la Muchone

🔺Mes autres activités : www.commeelledit.com

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¤ Cabinet nomade des sexualités en Haute Loire - Parution dans la presse localeUn article est paru aujourd’hui dans *Le ...
15/04/2026

¤ Cabinet nomade des sexualités en Haute Loire - Parution dans la presse locale

Un article est paru aujourd’hui dans *Le Progrès* autour des questions de sexualité dans le couple : https://www.leprogres.fr/societe/2026/04/15/apprendre-des-cles-pour-une-sexualite-epanouie-cette-sexotherapeute-conseille-les-couples
rédigé par Isabelle Miehe

¤ J’y apparais dans la seconde partie dans le cadre de mon Cabinet nomade des sexualités. Un espace pour explorer, ressentir, questionner | mini-musée · petite bibliothèque vivante · micro boutique curatoriale · laboratoire des conversations
Plus d'infos : https://www.commeelledit.com/sexotherapie/cabinetnomadedessxualites

Je salue l’initiative de mettre en lumière ces sujets encore trop souvent entourés de tabous.
Parler de sexualité, c’est ouvrir des espaces de réflexion, de dialogue et de compréhension. C’est aussi rappeler l’importance d’un accompagnement professionnel, dans un cadre clair, éthique et respectueux.

¤ Merci également à la journaliste Isabelle Miehe pour son intérêt envers ces questions sensibles mais essentielles. En en parlant, elle contribue à rendre ces sujets plus accessibles et peut-être à faire bouger les lignes.

La sexualité fait partie de nos vies. Pouvoir en parler, en sécurité, avec des professionnel·les formé·es, est une ressource précieuse.

¤ Merci au lieu qui accueille mon cabinet nomade pour sa confiance et son soutien. J'y retourne le 1 et 2 mai (https://www.instagram.com/p/DWeg-T1iBQQ/)

Le cabinet continue de se déployer, de s’enrichir et de prendre forme. D'autres lieux pour accueillir ce cabinet? > merci de me contacter : 06 22 64 05 87
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Laịza, sexothérapeute et doula en Haute-Loire - www.commeelledit.com

🟠 Ce vendredi 27 mars, un cabinet °pas tout à fait comme les autres° s’installe! ... un lieu à explorer, à ressentir, à ...
24/03/2026

🟠 Ce vendredi 27 mars, un cabinet °pas tout à fait comme les autres° s’installe! ... un lieu à explorer, à ressentir, à habiter.

🟠 Un espace pour parler des sexualités autrement.
Vous y trouverez :
- un laboratoire de conversations (salon papote)
- un musée des fantasmes et des désirs
- un micro boutique avec des livres à feuilleter
et peut-être aussi : un début de dialogue ou des idées pour des ateliers et cercles de discussion

C’est une autre façon de se rencontrer,
de faire connaissance,
de laisser émerger ce qui a envie d’être dit.

🟠 Entrée libre – Ce moment peut simplement être une visite…
ou une première rencontre avec moi en tant que sexothérapeute, dans un cadre plus libre et informel.

🟠 Ca se passe là: Le Local de Lanuit – 26 rue Raphaël au Puy-en-Velay de 14h à 16h

Curieux·ses bienvenu·es

Laịza , doula sexothérapeute
www.commeelledit.com

28/02/2026

Je partage aujourd’hui la mise en lumière par les éditions Le Hêtre Myriadis du livre
« Le sexe après accouchement » de Debra Pascali-Bonaro.

Un ouvrage précieux, sensible et profondément humain, que j’ai lu et beaucoup apprécié.
Il aborde sans détour — et avec beaucoup de délicatesse — les réalités de la sexualité après l’arrivée d’un bébé.
Parce que non, le désir ne “revient” pas toujours comme par magie.
Parce que le corps change.
Parce que la fatigue, les émotions, l’identité, le couple (ou la coparentalité) se transforment.
Parce que les papas et co-parents aussi peuvent se sentir démuni·es, questionné·es, mis·es de côté.
💬 Et si vous aviez besoin d’un espace sécurisant pour en parler ?

Lors des séances de sexothérapie, je propose précisément cela :
un espace confidentiel, inclusif et adapté pour déposer vos questionnements, vos doutes, vos frustrations ou simplement votre envie de comprendre ce que vous traversez.

Le accompagnements se font en présentiel ou en visio et sont ouverts aux mères, aux pères, aux co-parents, en individuel ou en couple.
Prendre rendez-vous : 06 22 64 05 87 , [email protected] et toutes les infos sur www.commeelledit.com

Je mets également ce livre à disposition en prêt pour mes client·es qui souhaiteraient prolonger la réflexion entre les séances.

Et je remercie chaleureusement les éditions Le Hêtre Myriadis pour leur travail essentiel autour de la parentalité, de la naissance et de l’intime. Soutenir des maisons engagées, c’est aussi soutenir une parole plus libre autour de la sexualité.

Adresse

Le Bourg
Salettes
43150

Heures d'ouverture

Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33622640587

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