Thérapie émotionnelle sentir - libérer - ancrer
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(douleurs, problèmes de sommeil, émotions excessives ou absentes, confiance en soi,..) Mon cadre repose sur l'écoute bienveillante et la confidentialité.
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Piégut-Pluviers
24360
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Raccourcis
Fleur de vie sophrologie
J'ai toujours eu cette facilité à comprendre les autres et à identifier leurs besoins, parfois mieux qu'eux même. Après mon dernier emploi dans lequel je ne me sentais pas à ma place, la sophrologie s'est ouverte à moi comme une évidence. J'ai donc étudié la sophrologie, la PNL ce qui m'a permis de me reconnecter à moi même et à ouvrir mes capacités énergétiques, que j’ai pu approfondir grâce à des formations. Aujourd'hui j'allie ces 3 techniques dans le but de vous accompagner vers un équilibre de vie confortable et pourquoi pas épanouissant ?!
Lors d'une séance de sophrologie, j'utilise des outils comme la respiration, la relaxation et la visualisation pour vous permettre d apporter des changements positifs dans votre vie. Vous êtes assis ou allongé, comme vous êtes le plus a l'aise. Je créer un texte sur mesure où je vous emmène dans dans l'univers qui vous procure un bien être et je remonte en vous les ressource dont vous avez besoin.
La sophrologie est utile dans le cas de trouble du sommeil, de gestion de la douleur, de gestion des émotions, anxiété, colère, stress, burn out, la confiance en soi, la préparation a un examen, une opération...
Si vous le désirez je termine la séance par une harmonisation énergétique de façon a soutenir le travail qui a été entrepris. J enregistre les séances de façon a ce que vous puissiez les revivre autant de fois que nécessaire chez vous. Je fais 50% du travail et vous les 50% restant, c'est une synergie entre vous et moi pour votre mieux être.