Ataguise

17/06/2026

-La recherche d’emploi compulsive, ça te parle ?- 😵‍💫

L’un des paradoxes les plus douloureux que j’observe dans les recherches d’emploi qui piétinent, c’est que plus une personne postule, moins elle reçoit de réponses. Le scénario est presque toujours le même, et il se déroule sur quelques mois.

Au début, la recherche est ciblée et la personne prend le temps de qualifier les offres auxquelles elle postule. Puis les semaines passent, les réponses se font rares, et l’anxiété monte ...

À ce moment précis, par peur de laisser passer une opportunité ou simplement par besoin de se sentir active, la personne commence à élargir son spectre, à postuler à des offres pour lesquelles son profil ne matche que partiellement, parfois à peine.

Logiquement, ces candidatures peu pertinentes génèrent encore plus de refus, ce qui entame davantage la confiance, et plus la confiance baisse, plus la posture se fragilise dans les rares entretiens obtenus.

C’est ce que j’appelle la recherche d’emploi compulsive, et c’est un cercle qui ne se brise que lorsqu’on reprend le contrôle sur le critère de pertinence. La règle que je transmets toujours est simple : ne postule jamais à une offre pour laquelle ton profil correspond à moins de 50 %, et vise idéalement des offres où le matching se situe entre 50 et 70 % (ou plus biensur mais on part du principe que le profil 100% existe rarement).

Trois candidatures bien ciblées dans la semaine te feront plus avancer que vingt candidatures envoyées dans le brouillard, parce que les premières te ramèneront des refus qui t’apprennent quelque chose, là où les secondes ne feront que te casser un peu plus la confiance.

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Lana, Recruteuse & Chasseuse de têtes | Coach en Employabilité, Positionnement de marché et Recherche d’emploi 🧡

16/06/2026

09/06/2026

Personne ne parle vraiment de ce que c’est, intérieurement, de chercher un emploi pendant plusieurs mois, et c’est peut-être l’une des choses les plus injustes de cette étape de vie.

On en parle comme d’une démarche administrative ou technique, alors qu’en réalité elle touche à des choses bien plus profondes : la confiance en soi, le rapport à sa valeur, la projection dans l’avenir, parfois même l’identité professionnelle que l’on s’était construite au fil des années. Et tout cela, on le porte généralement seul, parce qu’il existe encore énormément de tabous autour des périodes de transition, et parce qu’on n’ose pas toujours en parler à son entourage de peur d’être plaint, jugé, ou simplement pas compris.

Ce qui rend cette période particulièrement éprouvante, c’est qu’elle se déroule en parallèle d’une asymétrie totale du marché : les entreprises, elles, sont massivement accompagnées dans leurs recrutements, avec des RH, des cabinets, des consultants, des outils et des budgets, là où les candidats traversent souvent l’une des étapes les plus dures
de leur carrière sans le moindre filet de sécurité.

Si tu reconnais ce que je décris, je voudrais juste te dire ceci : ce n’est pas toi le problème, c’est le fait que cette étape soit collectivement traitée comme une démarche que l’on devrait pouvoir mener seul.

Elle ne devrait pas l’être, et chercher du soutien dans ce moment-là n’est pas un aveu de faiblesse, c’est une décision lucide.

03/06/2026

💡81% des PME et 71% des grandes entreprise ne travaillent pas avec l’IA et donc les ATS (source APEC).

La perception de leur utilisation est décuplée notamment pas le discours anxiogène des réseaux sociaux ou des entreprises qui veulent vous vendre leur services de création de CV en ligne, malheureusement encore trop peu qualitatif !

Faites preuve de recul et d’esprit critique 🙏🏼🫶🏼🌸

01/06/2026

Le piège du CV en premier : S’il y a une phrase que j’entends en début d’accompagnement, c’est bien celle-ci : « Lana, je voudrais qu’on travaille sur mon CV. »

Et à chaque fois, j’essaie d’expliquer pourquoi je vais d’abord temporiser avant d’ouvrir le PDF, parce que refaire son CV n’est presque jamais le bon point de départ dans une recherche d’emploi.

Le CV est un outil, et un outil n’a de sens que lorsqu’il repose sur une stratégie claire. Avant de le retravailler, il faut savoir qui l’on est professionnellement, ce que l’on veut apporter, à qui l’on veut s’adresser, et comment on souhaite être lu sur le marché.
—> Sans cette réflexion préalable, on travaille un packaging sans avoir défini son produit.

Pense à n’importe quelle grande marque qui prépare le lancement d’un produit : elle n’imprime jamais ses étiquettes avant d’avoir compris à qui elle parle, quel besoin elle vient résoudre, et comment elle veut être perçue.
Elle étudie son marché, elle pose son positionnement, et seulement ensuite elle construit sa communication.

Spoiler altert :) : Ton CV fonctionne exactement de la même manière, car c’est ton support marketing sur le marché du travail, et il doit être la traduction visible d’un positionnement clair.

Si tu pars du CV, tu mets le packaging avant le produit, et c’est souvent ce qui explique pourquoi on a beau le retravailler trois, quatre fois ou dix fois, on n’arrive jamais à en être pleinement satisfait(e).

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Lana, recruteuse & chasseuse de têtes | coach en employabilité et recherche d’emploi 🧡

29/05/2026

Si tu rencontres des difficultés dans ta recherche d’emploi, le problème ne vient pas de ta valeur sur ce marché, il vient de ton positionnement professionnel et de ton manque de méthodologie.

Anna aussi manquait de méthodologie et de clarté sur son positionnement = elle a finalement eu ce poste.

Prends rdv avec moi en lien de ma bio 👑‼️

À bientôt 🤌🏼🧡

21/05/2026

Ce que le marché attend réellement de toi ✍🏼

Pour rappel, une entreprise ne recrute jamais par simple sympathie pour toi. Une entreprise recrute parce qu’elle a une tension business à un instant T, à laquelle elle a besoin de répondre par l’achat de compétences portées par une ressource : donc toi.

Le marché de l’emploi n’est pas simplement un endroit où l’on « demande du travail ».

C’est un marché d’offre et de demande.
• Tu es un(e) professionnel(le).
• Tu as une valeur.
• Tu as des compétences.
• Tu as une expérience.
• Tu as un potentiel.

Une entreprise cherche à acheter quelque chose. Et d’ailleurs, une entreprise ne te laissera jamais monter en compétences sur un poste si elle n’a pas d’abord l’impression d’acheter quelque chose chez toi (des compétences et des connaissances).

D’abord elle capitalise, puis te laisse l’opportunité de te développer et de te former dans son écosystème.

Le problème, c’est que à cause de l’attitude de beaucoup d’entreprises, de nombreux candidats se présentent aujourd’hui dans une posture de « demande » plutôt que dans une posture de professionnel(le).

Et cette posture change absolument tout : tu n’es pas uniquement quelqu’un qui cherche un travail. Tu es aussi quelqu’un qui propose une offre professionnelle à un marché.

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Lana, recruteuse & chasseuse de têtes | coach en employabilité et recherche d’emploi 🧡

18/05/2026

Le marché du travail a ses dysfonctionnements, j’en conviens !
Mais je ne suis pas militante, d’autres sur les réseaux sociaux le font bien mieux que moi.
Moi, mon rôle c’est de t’aider à comprendre comment dans CE contexte particulièrement tendu tu peux trouver enfin le job que tu mérites 🧡

coachcandidat

15/05/2026

Le grand débat du moment, est ce que L’IA va remplacer nos métiers ? 🤖🤷🏻‍♀️
Dites nous en commentaire ce que vous en pensez 🕵🏻‍♀️

12/05/2026

Pensez-y ça coûte rien et c’est toujours apprécié ! Faites le surtout pour des entretiens ou vois aussi vous avez pris du plaisir et senti un intérêt réciproque 😉