Élodie Serpe Equicoaching

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Élodie Serpe Equicoaching 🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership.

Je vous accompagne de façon concrète à prendre sereinement votre place.
🐴 Faites confiance au cheval pour développer une posture autant assurée qu’agile !

Le cheval ne nous connaît pas.Il ne sait rien de notre histoire, de nos intentions ou de l’image que l’on aimerait donne...
10/10/2026

Le cheval ne nous connaît pas.
Il ne sait rien de notre histoire, de nos intentions ou de l’image que l’on aimerait donner.

Le cheval réagit à ce que l’on est, ici et maintenant.
À nous ensuite de comprendre ce que sa réaction nous renvoie.

C’est là que commence le travail d’équicoaching : observer, comprendre… puis ajuster.

🐴 C'est en regardant ce qui se passe entre soi et le cheval, qu'on peut mieux se connaitre et se comprendre.

Mieux appréhender notre façon d’entrer en relation, de poser nos limites, de gérer nos émotions, de prendre notre place, de nous adapter...

Avec le cheval, on ne reste pas dans la théorie.On vit une situation, on observe ce qui se passe, on ressent, on essaie,...
04/10/2026

Avec le cheval, on ne reste pas dans la théorie.
On vit une situation, on observe ce qui se passe, on ressent, on essaie, on ajuste… et on découvre parfois des choses sur soi que l’on n’avait pas vues jusque-là.
Merci pour ce beau retour et pour votre confiance. 🤍

01/10/2026

Parce que le sujet n’est pas le cheval mais toi 🤌

Humour et leadership... compatible ou pas ?Quand on pense « leader », on imagine facilement quelqu’un de sérieux, qui ma...
22/09/2026

Humour et leadership... compatible ou pas ?

Quand on pense « leader », on imagine facilement quelqu’un de sérieux, qui maîtrise, décide, pose le cadre, donne l direction...

Mais est-ce que ça empêche de rire ?
Et surtout, est-ce que savoir rire de soi ne serait pas justement une forme de solidité intérieure ?

Pouvoir se tromper, prendre du recul, dédramatiser… sans se dévaloriser.
C’est le fil de mon nouvel épisode de "Prends les Rênes" :
🎙️ Humour et leadership : sont-ils compatibles ?

👉 À écouter sur Spotify et YouTube.
- Spotify : https://open.spotify.com/show/7r0JZE51Ahfcs4vPlZUMTV?si=eb08e6a2c4e746fc
- YouTube : https://www.youtube.com/

Et vous, vous en pensez quoi ?

20/09/2026

L’équicoaching, c’est une approche qui se vit plus qu’elle ne s’explique. 🐴

Commence par une séance découverte DÉCLIC pour expérimenter, observer ce qui se joue dans la relation avec le cheval et commencer à mieux comprendre son propre fonctionnement et sa posture.

Pas besoin de savoir monter. Pas besoin d’avoir toutes les réponses.
Juste venir avec l’envie d’explorer.

Séance DÉCLIC : toutes les infos en story à la une

Et si le problème commençait au moment où l’on cherche à dompter l’autre ?J’ai aperçu récemment un titre qui parlait de ...
16/09/2026

Et si le problème commençait au moment où l’on cherche à dompter l’autre ?

J’ai aperçu récemment un titre qui parlait de « dompter le poney ». Et j’ai tiqué.
Parce que derrière cette idée de dompter, j’entends personnellement une notion de maîtrise, de rapport de force, de volonté de prendre le dessus.

Or, avec un cheval comme avec un humain, il n'est pas quesion de maîtriser l'autre.

Je peux en revanche travailler sur ma façon d’entrer en relation avec lui.
- Ma posture
- Ma communication
- Ma capacité à écouter et à observer
- Ma façon d’exprimer mes besoins
- Mes limites
- Le cadre que je pose

Autrement dit :
Je ne dompte pas l’autre. Je peux apprendre à maîtriser mes outils relationnels.

Et ça change la donne.
Parce qu’une relation saine ne signifie pas qu’il n’y aura jamais de désaccord ou de friction. Cela signifie plutôt que nous pouvons construire des fondations suffisamment solides pour pouvoir les traverser.

C’est cette réflexion, née d’un simple titre aperçu au bord de la route, que je développe dans mon nouvel article.
👉 Dompter l’autre, vraiment ?
Lire l’article : https://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/dompter-lautre-vraiment/

Disponible aussi en version podcast via le même le lien.

Et vous : dans vos relations , qu’est-ce qui change lorsque vous cessez de chercher à « maîtriser » l’autre ?

Dompter l’autre ou apprendre à mieux entrer en relation avec lui ? Une réflexion sur la postur et la construction de relations saines.

« Dompter les poneys » 😳 C'est le titre que j'ai aperçu un matin…Et j'ai tiqué.Pourquoi ce mot "dompter" m'a-t-il fait r...
09/09/2026

« Dompter les poneys » 😳 C'est le titre que j'ai aperçu un matin…
Et j'ai tiqué.

Pourquoi ce mot "dompter" m'a-t-il fait réagir ?
Qu'est-ce que je mets réellement derrière le mot "dompter" ?
Quelle réfléxion fait-il naître en moi ?

Avec un cheval comme avec un humain… Cherchons-nous à le maîtriser ? à obtenir son obéissance ? à le soumettre ?

On ne dompte pas l'autre ➡️ On apprend à maîtriser �les outils qui nous permettent� d'entrer en relation avec lui.

C’est cette réflexion, née presque par hasard, que je la vous partage dans le nouvel épisode du podcast "Prends les rênes"
🎙️ Épisode 47 — Dompter l’autre, vraiment ?
Une réflexion sur la posture,�la communication, les limites �et nos façons d'entrer en relation.

👉 Dispo sur les plateformes de podcast et sur YouTube.

02/09/2026

Prendre sa place ne signifie pas prendre celle des autres.

S’affirmer, poser ses limites, oser dire ce que l’on pense… tout cela commence souvent par un travail de posture et de compréhension de son propre fonctionnement.

Et si ta façon de communiquer pouvait évoluer sans avoir à devenir quelqu’un d’autre ? 🐴

On s'habitue à se sentir à côté, à douter, à rentrer vidé. On appelle ça la fatigue, le stress, "c'est comme ça". Mais ç...
13/07/2026

On s'habitue à se sentir à côté, à douter, à rentrer vidé. On appelle ça la fatigue, le stress, "c'est comme ça". Mais ça mérite toujours d'être regardé de près.
Arrêtons de banaliser le mal-être... Et reprends dès maintenant les rênes de ton équilibre !

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Je suis Elodie, ancienne officier de marine aujourd’hui équicoach spécialisée en self-leadership.

Je te propose une méthode concrète assistée du🐴 pour :
🌟Booster ton self-leadership
🌟Gagner en sérénité dans tes relations
🌟Faciliter tes décisions au quotidien

3 prestations selon tes besoins :
👉 Séance découverte DECLIC : Découvrir ce que le cheval révèle sur vous.
👉 Bilan CLARTE : Cartographier votre fonctionnement et comprendre ce qui se joue.
👉 Parcours ALIGNEMENT : Transformer durablement votre posture et vos relations.

🎙️ Hôte du podcast "Prends les rênes"
📍Bretagne, Finistère, Quimper

💡Prestations pour les professionnels possibles aussi

Adresse

à Proximité De Quimper
Landudal
29510

Heures d'ouverture

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Mardi 09:00 - 12:30
13:30 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:30
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