Espace Loreka

13/10/2026

Nouveau cours de Pilates Stretching à Chambéry –

à l’Espace Loreka, Bassens tous les jeudis :

-12h15 à 13h00 Pilates- 10€ la séance
-13h-13h45 Stretching- 10€ la séance
- Pilates & stretching 1h30- 18€ la séance

pour un moment dédié au mouvement, au relâchement et au bien-être. ✨

Venez découvrir ce lieu calme et apaisant, idéal pour pratiquer des activités douces et prendre soin de votre santé physique et mentale.

Le Pilates Stretching permet de :
🌱 réduire le stress et les tensions du quotidien
🌱 soulager les tensions musculaires et articulaires
🌱 renforcer les muscles profonds
🌱 améliorer la posture, la respiration et la mobilité
🌱 retrouver un meilleur équilibre corps-esprit

des séances accessible à tous, dans une ambiance bienveillante et ressourçante. 💛

📍 Espace Loreka – Chambéry
🕛 Tous les jeudis de 12h15 à 13h45
📅 À partir de septembre 2026

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre place 🌸

06/10/2026

09/09/2026

✨ Prêt pour une rentrée réussie ? C'est le moment de penser à vous! ✨
L'équipe de l' Espace Loreka vous a concocté un beau programme d'activités régulières pour cette saison : Yoga, Yoga et Maternité, Pilates, Pilates et stretching, Gi Gong, Feldenkrais...
Choisissez la ou les pratiques pour garder votre forme, renforcer votre bien-être, vous booster ou vous ressourcer!!
🎁 Profitez du mois de septembre pour venir essayer une nouvelle pratique et trouver l'activité qui vous convient.
Au plaisir de vous retrouver cette année 💗

09/09/2026

✨Cours de Pilates et de Pilates Maternité ✨ tous les jeudis à Espace Loreka
1er cours d'essai jeudi 10 septembre:
10h-11h Pilates
11h-12h Pilates Maternité
Contactez Mina Retali le corps en danse au 06 81 46 70 64✨

Cours de Pilates à Espace Loreka
1er cours d'essai jeudi 10 septembre:
10h-11h Pilates
11h-12h Pilates Maternité

Contact au 06 81 46 70 64
On se retrouve sur les tapis !!