07/09/2023
Jeder von uns kennt sie: Gewohnheiten, die uns nicht immer dienlich sind, besonders wenn sie uns zur Arbeit begleiten. Aber wie gehen wir mit diesen unerwünschten Begleitern um?
Hier sind einige typische Bad Habits. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie sie angehen und überwinden können:
Angst: Finden Sie heraus, wovor Sie Angst haben und inwiefern diese Ängste ein Hindernis auf Ihrem Karriereweg darstellen. Setzen Sie sich nicht direkt zu große Ziele, sondern stellen Sie sich in kleinen Schritten Ihren Ängsten. Wenn Sie sich vor sozialer Interaktion fürchten, müssen Sie sich nicht gleich vor die Tafel stellen, beginnen Sie stattdessen das Gespräch mit einem Ihrer Mitmenschen und Sie werden schnell merken, dass Sie nichts zu befürchten haben. Sobald Sie Ihre Komfortzone verlassen haben, werden Sie feststellen, dass sich Ihnen eine neue Tür geöffnet hat.
Prokrastination: Die Prokrastination ist ein Teufelskreis und es ist nicht leicht, ihn zu verlassen. Wichtig ist, mit relevanten Aufgaben sofort zu beginnen! Erstellen Sie einen Plan, mit dem Sie arbeiten können, schreiben Sie sich die Teilaufgaben auf und setzen Sie sich Prioritäten und Fristen! Nur, wenn Sie täglich an sie erinnert werden, können Sie auch vorankommen. Beziehen Sie deshalb Ihre Mitstreiter ein und erzählen Sie anderen davon.
Sturheit: Immer an derselben Strategie festzuhalten, wird Sie nicht an Ihr Ziel bringen. Seien Sie stattdessen flexibel und kreativ, passen Sie sich Ihren Mitmenschen und Ihrer Situation an und probieren Sie neue Methoden aus! So können Sie vielfältige Erfahrungen sammeln und viele Lernerfolge erzielen.
Und am wichtigsten: Geben Sie immer Ihr Bestes! Je entschlossener Sie dabei sind, Ihre schlechten Gewohnheiten loszuwerden, desto schneller wird Ihnen das auch gelingen!
