10/10/2026
Stille - Ruhe - Ankommen
hier in der Natur, zwischen Olivenbäumen, Oleanderduft, Sonnenstrahlen und Meeresbrise lässt es sich besonders gut entspannen und eintauchen ins eigene Sein.
Digitale Welt, Ablenkung, Stress, Fragmentierung ade!
Stattdessen eine Woche Einkehr und Fokus auf sich Selbst.
Das durften die sechs Teilnehmerinnen meines AchtsamkeitRetreats erleben.
Unserer Erkenntnisse:
-Natur ist die beste Unterstützung für diese Arbeit
-Aus der Komfortzone austreten und Wachstum erleben
-Den Körper hören, spüren, erleben
-Mit Spiel und Impros raus aus dem Kopf
-Angebote annehmen, umsetzen und weiter kreieren
-Bei-sich-bleiben auch bei Herausforderungen
-mit Selbstreflektion zu Inspiration, Selbsterkenntnis und Selbstführung
Ich danke allen Teilnehmerinnen für ihr Commitment und ihr Vertrauen.
Denn nur in Offenheit, Hingabe und im Forschergeist lässt sich diese Art von Arbeit gänzlich umsetzen und dann im im Rückfluss Mehrwert generieren.
Eine Woche verging, trotz intensiver und auch langer Tage wie im Flug...
Was bleibt ist der Tiger im Tank, Fülle, Kraft und ein friedvolles Selbst und die Erinnerung an all die tollen Erlebnisse dieser Kraftquellen Woche.
Nächstes Jahr Anfang Oktober geht es dann weiter...