Zéke Mbarga

Zéke Mbarga Blogue personnel

18/01/2026
02/08/2024

👩‍🦰: bb ta chambre elle est jolie dèh y'a même télé tu me l'allume stp
🧔: Ça fonctionne pas c'est gâté
👩‍🦰: Tu me passe l'ordinateur alors?
🧔: Ça aussi c'est gâté
👩‍🦰: Et le Wi-Fi
🧔: Ça aussi c'est gâté
👩‍🦰: Mais bb il t'a une chose qui n'est pas gâté dans ta chambre
🧔: Mon lit

30/07/2024

Arrivé à 30 ans, tu devrais être assez intelligent pour réaliser ça :

1. Quelqu'un gagne 10 fois plus que toi dans un job de 9h à 17h parce qu'il a plus de "levier" avec son travail.
2. La distraction est le plus grand tueur de réussite. Elle freine et détruit ton cerveau.
3. Ne prends pas de conseils de gens qui ne sont pas là où tu veux être dans la vie.
4. Personne ne viendra sauver tes problèmes. Ta vie est 100% ta responsabilité.
5. Tu n'as pas besoin de 100 livres de développement personnel, tout ce qu'il te faut c'est de l'action et de l'auto-discipline.
6. À moins que tu sois allé à l'université pour apprendre une compétence spécifique (médecin, ingénieur, avocat), tu peux gagner plus d'argent en 90 jours juste en apprenant la vente.
7. Personne ne se soucie de toi. Arrête d'être timide, sors et crée tes chances.
8. Si tu trouves quelqu'un de plus intelligent que toi, travaille avec lui, ne lui fais pas concurrence.
9. Fumer n'a aucun avantage dans ta vie. Cette habitude ne fera que ralentir ta pensée et baisser ta concentration.
10. Le confort est la pire addiction et un billet bon marché vers la dépression.
11. Ne dis pas aux gens plus qu'ils n'ont besoin de savoir, respecte ta vie privée.
12. Évite l'alcool à tout prix. Rien de pire que de perdre tes sens et agir comme un idiot.
13. Garde tes standards élevés et ne te contente pas de quelque chose juste parce que c'est disponible.
14. La famille que tu crées est plus importante que celle dont tu viens.
15. Entraîne-toi à ne rien prendre personnellement pour te sauver de 99.99% des problèmes mentaux.

💡 Rappelle-toi : ton bonheur et ta réussite dépendent avant tout de toi.

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26/07/2024

Probatoire ESG les résultats sont disponibles

20/07/2024

« La Haine de Soi de l’Africain : une Pathologie Continentale et Mondiale

La déshumanisation planétaire de l’Homme Noir, notamment depuis la Traite Négrière orientale et occidentale à compter du moyen-âge a laissé de profondes séquelles physiques et mentales dans les Africaines et les Africains du monde entier en général et du Cameroun en particulier. Cette dévalorisation de l’Africaine et de l’Africain sur la base d’un racisme viscéral et sadique a d’autant plus été renforcée que les barbaries Coloniales, Néocoloniales et Impérialistes Orientales et Occidentales s’en sont suivies, ne laissant que peu de temps aux Peuples Africains pour reprendre leur souffle ces six derniers siècles.

La Haine de Soi Africaine se traduit d’abord par le rejet du corps et de la couleur africains par de nombreuses Africaines et Africains qui se blanchissent chimiquement la peau pour ressembler aux Négriers, Colons et Impérialistes leucodermes. Elle se traduit ensuite par le mépris de la diversité des cultures et des langues africaines, mais aussi de l’Histoire des Civilisations Africaines par des centaines de millions d’Africaines et d’Africains qui ne savent par conséquent ni qui ils sont, ni d’où ils viennent, ni où ils vont. La Haine de Soi Africaine se traduit enfin par le Pacte de Soumission consciente et/ou inconsciente de nombreuses élites et populations d’Afrique envers les Autorités Religieuses, Economiques, Politiques et Spirituelles d’Occident et d’Orient. De telle sorte que le mépris de soi est l’attitude la plus banale de nombreux Africains envers tout ce qui valoriserait l’Afrique au détriment de leurs maîtres d’Occident et d’Orient. Les trahisons, les compromissions politiques, économiques, religieuses et spirituelles des Africains puisent donc dans la persistance du racisme négrier, du colonialisme, du néocolonialisme et de l’impérialisme dans le tréfonds des âmes traumatisées et aliénées de nos contemporains.

Pour en sortir, nous avons proposé le quadruple programme de l’Afrique des Libertés : la fermeture totale des bases militaires néocolonialistes et impérialistes sur le Continent Africain/ la suppression totale de la suprématie monétaire Occidentale et Orientale en Afrique/ la mobilisation des Peuples Africains pour choisir souverainement leurs dirigeants / la Résurrection du Paradigme de la Mâât au Fondement de l’Etat de droit Panafricain du 21ème siècle, loin de la propagande démocratique et humaniste occidentale. C’est cette quadruple thérapie de choc que nous préconisons également pour le Peuple Africain du Cameroun.
Comment y parvenir cependant, sans un Nouveau leadership Populaire au Cameroun ? Tel sera l’objet de la quatrième et dernière partie de notre ouvrage présent. »

EXTRAIT D’UN LIVRE 📕 À PARAÎTRE DANS LES PROCHAINS JOURS

20/07/2024

🚨 Après avoir été présenté comme joueur du Real Madrid, Kylian Mbappé s'est adressé aux médias dans la salle de presse du stade Santiago Bernabéu. Accompagné d'Emilio Butragueño, directeur des relations institutionnelles du club, le nouvel attaquant madrilène est arrivé à la conférence de presse avec une petite maquette de notre stade. Il a déclaré :

C'était un cadeau de ma famille quand j'avais 8 ans et j'ai promis de revenir avec. C'est un hommage à ma famille. C'est un honneur et un privilège d'être un joueur du Real Madrid. C'est une journée fantastique. Je m'attendais à un grand jour, mais il a été bien plus grand que ce que j'avais imaginé. Merci au Real Madrid et à tous les Madridistas. Le passé est derrière moi et je veux profiter du présent. Je veux savourer chaque seconde de ce jour historique et pouvoir en parler à mon fils.

Le destin ? Je me sens privilégié de pouvoir dire que je suis un joueur du Real Madrid. C'était mon rêve d'enfant et j'ai longtemps attendu ce moment. Maintenant, c'est devenu réalité. On ne peut pas acheter un rêve. C'est une immense satisfaction pour moi et ma famille. Vous savez combien d'efforts j'ai dû fournir pour arriver ici, franchissant de nombreuses étapes. Maintenant, je veux juste me concentrer sur le présent. Je suis un homme très heureux et j'ai hâte de rencontrer l'entraîneur et mes coéquipiers, et de jouer mon premier match.

À quel moment a-t-il décidé de signer ? Depuis que j'étais enfant. D'abord, c'était un rêve, puis c'est devenu un objectif, car quand on est professionnel, on sait qu'on est proche. Mais je savais que c'était mon destin de jouer ici. Maintenant, j'ai la chance que ce jour soit enfin arrivé. Je suis vraiment heureux et je veux en profiter pleinement.

Objectifs ? J'ai rejoint le meilleur club du monde et le plus grand club de l'histoire avec humilité et ambition. Ce sont les valeurs du club : humilité, ambition et victoire. La priorité est de bien m’adapter à l’équipe. Une fois cela accompli, tout sera beaucoup plus facile. Je veux m'adapter le plus rapidement possible. J'ai failli signer il y a deux ou trois ans, mais cela fait partie de la vie du football. Le passé est derrière moi et je ne pense qu'au présent. Aujourd’hui est un jour qui marquera toute ma vie.

Ta position ? Je jouerai là où l'entraîneur voudra que je joue. Je peux évoluer dans les trois positions offensives. Je l'ai déjà fait pour Paris, l'équipe nationale et Monaco. Le plus important est d'être en bonne forme physique. Je veux être sur le terrain, mais l'endroit où je joue n'est pas un sujet de débat pour moi. Cela m'importe peu.

Un jour à se souvenir ? Ce matin, je me suis réveillé sous beaucoup de pression. Je me disais qu'il fallait profiter de chaque seconde, même si le trac pouvait m'empêcher de savourer cette journée. La passion et l'amour que les fans m'ont montrés sont incroyables. Je me sens comme un joueur adopté dans cette famille et j'ai déjà pu ressentir un lien fort avec eux.

Rejoindre l'équipe ? J'ai eu une conversation avec le manager ce matin. Nous n'avons pas abordé de sujets tactiques, mais nous avons plaisanté ensemble. J'ai vraiment hâte de jouer avec tout le monde. Vinicius, Bellingham, ce sont tous des joueurs exceptionnels. Ce matin, j'ai également rencontré certains de mes nouveaux coéquipiers.

Mon premier souvenir en tant que Madridista ? Zidane. Pour nous, les Français, c'est une figure emblématique que nous avons tous suivie avec ferveur. Ensuite, mon idole était Cristiano Ronaldo, et je ne manquais aucun de ses matchs. Cependant, j'ai dû arrêter de les regarder lorsque j'ai commencé à jouer moi-même.

Que puis-je apporter à l'équipe ? C'est une équipe qui a une tradition de victoire. Leur palmarès est impressionnant, c'est pourquoi ils sont considérés comme les meilleurs au monde. Je veux apporter ma pierre à l'édifice. Je suis extrêmement heureux et impatient de faire tout ce qui est demandé de moi, que ce soit en match ou à l'entraînement.

Ai-je déjà douté de la réalisation de mon rêve ? J'ai toujours été convaincu que mon heure viendrait. Le Real Madrid était la seule option envisageable pour moi. Bien que j'aie reçu des offres d'autres clubs, j'ai toujours su que si je quittais Paris, ce serait pour Madrid. Dans mon esprit, il était clair que mon prochain club serait le Real Madrid.

Une blessure au nez ? Nous sommes en contact avec le staff médical du club. Ce sont eux qui me donneront plus d'informations dans les prochains jours, lorsqu'ils auront les résultats. À mon retour de vacances, ils me diront comment me préparer pour aider l'équipe le plus rapidement possible. J'espère jouer la Super Coupe mais cela dépend si je suis prêt. Je vais travailler dans ce sens. Un trophée lors de mon premier match serait quelque chose d'unique.

Florentino Pérez ? Dès le premier jour, il a eu confiance en moi. Il m'a aidé, moi et ma famille, et m'a toujours montré beaucoup d'affection. C'est très important car je suis avant tout un homme avant un joueur. Il est très important de sentir que le patron est à vos côtés. Toutes les personnes qui travaillent au club ont fait un excellent travail car je suis là aujourd'hui.

Quant à savoir si un coéquipier a insisté pour qu'il vienne ici, The French. Aussi, Vini, qui m'a envoyé des messages et m'a dit de venir jouer ensemble devant, et d'autres joueurs contre lesquels je jouais.

Préparation ? Nous avons discuté ce matin avec Pintus et les gens autour de moi pour préparer un vrai programme car ça a été une très longue saison. Nous avons disputé sept compétitions. La prochaine sera également longue et nous aurons besoin d'une préparation particulière pour la supporter. Je veux préparer la meilleure façon de gagner des trophées ici.

Message aux fans ? Cela fait partie du football. Les gens vous montrent beaucoup d’affection, mais il y a des moments où ils sont plus en colère contre vous. L'amour et l'affection que je reçois de la part de tous les Madridistas sont incroyables car je ne suis toujours personne à Madrid. Je veux donner ma vie pour ce maillot et ce club. Avoir des gens qui ont confiance en moi depuis le premier jour signifie que je dois faire les choses correctement.

La magie du Bernabéu ? Quand tu viens ici, tu sais que tu vas jouer contre le meilleur club du monde. Quand je suis arrivé ici avec le PSG, je suis venu jouer pour le PSG. Comme maintenant, je vais jouer pour le Real Madrid.

Le fardeau de l'histoire ? J'ai rejoint un club historique. Leur héritage pèse lourdement sur vos épaules lorsque vous enfilez ce maillot, mais je le considère comme un privilège. J'ai déjà eu la chance de jouer dans de grands clubs. Ils entraînent très bien les joueurs à Monaco, au PSG et maintenant au Real Madrid. C'est un grand plaisir d'être ici et j'espère être à la hauteur de l'histoire du plus grand club du monde.

Vous jouez avec Vini Jr. et Rodrygo ? Vini Jr. est un joueur unique, je suis tellement heureux de jouer avec lui. Avec Rodrygo également, et le reste de l'équipe. Je ne pense pas que j'aurai de problèmes à jouer avec Vini Jr. Ses dernières saisons ont été parfaites. Maintenant, je suis arrivé et je dois m'adapter à l'équipe pour aider Vinicius, Rodrygo et tous les joueurs à gagner.

Des trophées ? Il n'y a pas de meilleur endroit qu'ici pour remporter des trophées. Ma priorité maintenant est de bien m'adapter à l'équipe, c'est la clé. Si je fais bien partie de l’équipe, les autres choses viendront. J'ai des objectifs comme gagner la Ligue des Champions, le championnat, la Copa (del Rey) et tout le reste. Mais ce sont des objectifs à long terme. La première est de s’entraîner.

Pourquoi n'est-il pas venu avant ? Beaucoup de choses peuvent arriver dans le football. Tout ce que je peux dire, c'est que je suis vraiment heureux d'être ici et de pouvoir enfin jouer dans le meilleur club du monde.

Voulait-il porter le numéro 10 ? Nous avons le numéro 10, c'est Luka Modrić. C'est l'un des meilleurs joueurs du monde, il a été Ballon d'Or, je suis content d'être près de lui dans le vestiaire, c'est un plaisir. Le numéro n'était pas important pour moi. Je ne regarde pas ce que j'ai derrière moi, seulement ce que j'ai devant moi, qui est le but. Le numéro 9 est important au Real Madrid. C'est un honneur de faire partie de cette équipe avec ce numéro.

Ta visite à la Ciudad Real Madrid en 2014 ? J'y suis allé en 2012 avec Zizou. C'était fou, un rêve. Quand j'avais 13 ou 14 ans, venir ici en tant qu'invité de Zidane était incroyable. J'étais très excité et c'était un moment de ma vie où je regardais tout J'y suis allé avec ma famille en pensant devenir un jour joueur du Real Madrid. Beaucoup d'enfants quittent le stade avec de grands rêves et je veux leur dire que tout peut arriver avec passion.

Sur ton niveau d'espagnol ? Je n'étais pas le meilleur à l'école, mais en espagnol, je me suis donné à 100 % parce que je rêvais de jouer ici. Mon espagnol est bon, mais je peux m'améliorer dans le vocabulaire de tous les jours. Parler espagnol tous les jours va m'aider à m'améliorer, mais j'ai aussi eu des entraîneurs hispanophones comme Pochettino et Luis Enrique.

Ta présentation ? J'ai imaginé ce moment mille fois dans ma tête... Mais cette étape est tout simplement incroyable. Je ne m'attendais pas à un tel accueil de la part de tous les Madridistas.

Que lui ont dit ses nouveaux coéquipiers ? Ils me disent qu'il n'y a pas d'autre club comme le Real Madrid. Être ici est une expérience unique que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Tous ceux qui travaillent ici ont cette passion pour le club et cela se ressent. Je l’ai vu à mon retour en 2012.

Comment a-t-il su qu'il avait signé ? Est-il dans le groupe WhatsApp du Real Madrid ? Je ne suis pas encore dans le groupe WhatsApp. Maintenant, je peux enfin dire que je suis définitivement un joueur du Real Madrid. C'était à 11h00 avec le président. Vous avez la vidéo ici, si vous voulez.

Comment s'est passée la journée ? Je n'ai dormi qu'environ une heure et demie et je me suis réveillé nerveux, voulant profiter de chaque instant de la journée. Je voulais être bien informé de tout car je sais que cela va rester avec moi pour le reste de ma vie. C'est plus que ce à quoi je m'attendais. C'est une journée vraiment spéciale. Cela signifie tellement d'être ici, c'est incroyable de voir ce stade rempli de Madridistas. Je n'ai pas les mots pour expliquer ce que je ressens dans mon cœur. J'avais hâte de partager cela avec ma famille et les enfants de ma Fondation. Je voulais qu'ils aient la chance de vivre cela avec moi. Je sais ce que signifie avoir un rêve et je voulais le partager avec mon peuple, avec les Madridistas, avec les enfants et avec tous ceux qui ont un rêve.

Sera-t-il en tournée aux États-Unis ? Si le club veut que j'y aille, je le ferai. S’ils ne le veulent pas, je ne le ferai pas. Je ferai ce que le club demande.

Tes objectifs ? Ils ne sont pas différents des objectifs de ce club : remporter des trophées. D’abord, je dois m’installer. Ce club gagnait des trophées depuis longtemps avant mon arrivée et continuera à le faire longtemps après mon départ. Je veux gagner des titres avec le club et j'ai l'expérience de savoir que ce serait une erreur de me fixer un objectif de but. Je ne suis pas le seul à pouvoir marquer des buts dans cette équipe.

Endrick ? Je connais sa réputation, qui est fantastique. Je ne l'ai pas vu jouer beaucoup, seulement un peu avec l'équipe nationale brésilienne. S'il a signé au Real Madrid, je suis sûr que c'est un énorme talent. Il est jeune et aura beaucoup à apprendre. S'il a besoin de conseils ou de mon aide, il les aura, car je sais ce que signifie commencer jeune et ressentir la pression à cet âge-là. Je suis sûr qu'il aidera l'équipe et marquera des buts.

Ton passé madridista ? J'ai regardé la vidéo à la télé et c'était vraiment émouvant. J'étais juste concentré sur le fait de profiter des gens là-bas, de ma famille et de tous les Madridistas. Ce fut une journée extraordinaire pour moi et ma famille et j'espère qu'il en sera de même pour tous les Madridistas et pour le club lui-même.

Les légendes actuellement 😂😂😂
19/07/2024

Les légendes actuellement 😂😂😂

04/07/2024

On s'abonne 💪
Retour immédiat 🙏

Lil ngono (Nyangono du Sud Officiel) vs Lil grand Barak (Grand Barack 237) le combat se rude PS : affaire à suivre 🥊🥊🥋
04/07/2024

Lil ngono (Nyangono du Sud Officiel) vs Lil grand Barak (Grand Barack 237) le combat se rude

PS : affaire à suivre 🥊🥊🥋

Lecture de l'heure NEWS 💥 :LA CHASSE AUX ÉGLISIENS MAL ÉLEVÉS A COMMENCÉ Maître Dieudonné Hapy va poursuivre trois églis...
03/07/2024

Lecture de l'heure NEWS 💥 :LA CHASSE AUX ÉGLISIENS MAL ÉLEVÉS A COMMENCÉ

Maître Dieudonné Hapy va poursuivre trois églisiens de Facebook en justice pour diffamation, atteinte a son honneur et sabotage à son égard
Il s'agit de
Jean Crépin Nyamsi
Serge Tamba
Richard Naha Ndinibole

PS :Le bavardage est collectif mais la lecture de l'heure sera individuellle🏃🏃😂😂

  Cameroun NEWS: les photos tant attendues sont là 🥳🥳😍❤️   notre miss a fait son premier shooting officiel 🥴🤤  Mbarga
03/07/2024

Cameroun NEWS: les photos tant attendues sont là 🥳🥳😍❤️ notre miss a fait son premier shooting officiel 🥴🤤

Mbarga

01/07/2024

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