Kinatex Rockland

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Kinatex Rockland Médecine Sportive & Physiothérapie Mont-Royal, Outremont, Montréal

Pionnier en médecine sportive et en orthopédie, Kinatex Sports Physio offre les plus hauts standards de soins de réadaptation. Basée sur une approche en physiothérapie spécialisée en thérapie manuelle et en médecine sportive, nous répondons aux besoins de tous nos clients grâce à une approche multidisciplinaire en regroupant sous le même toit tous les autres professionnels de la santé qui nous permettent d’avoir une approche globale de la personne et ainsi donner les meilleurs soins possibles en travaillant en équipe. Nous croyons que chacune de nos succursales doit :

-Établir le standard de qualité des soins dans sa région.

-Être un membre actif de la communauté. S’impliquer à divers niveaux tant préventif, corporatif que curatif en étant présent dans différentes activités de sa région.

-Établir et maintenir un système de communication efficace avec les différents intervenants.

-S’impliquer au niveau académique autant au niveau universitaire que formation continue. Les moyens pour y arriver :

-Avoir une équipe stable et compétente de thérapeutes et de personnel administratif.

-Toujours être à la fine pointe des nouvelles techniques de traitements.

-Être présent aux événements sportifs majeurs de la ville

-Développer un programme d’enseignement / prévention pour le public.

-Développer des liens étroits avec les différents médecins référents (lettres de suivis, conférences)

-Participer à différentes activités de la région, être impliqué au sein de différentes organisations.

10/16/2026

October is Occupational Therapy Month, and we’re taking the opportunity to celebrate our incredible occupational therapy team at Kinatex Rockland.

Our OTs share a special area of expertise: hand and wrist rehabilitation.

Every day, they help people get back to the things that depend on their hands, from working and cooking to driving, playing sports, getting dressed and enjoying their favourite activities.

Their expert knowledge allows them to assess and treat a wide range of hand and wrist conditions, including injuries, fractures, tendon and nerve conditions, post-surgical rehabilitation and challenges affecting strength, mobility and function.

But what we appreciate most is the care they bring to every person they treat. They understand that recovering the use of a hand or wrist is not just about movement. It is about getting back to everyday life.

This month, we’re very happy to shine the spotlight on our OT team and the expertise they bring to Rockland.

Happy Occupational Therapy Month to our team! 💙

Joyeux anniversaire à Steven, notre physiothérapeute!🎈🎂
10/15/2026

Joyeux anniversaire à Steven, notre physiothérapeute!🎈🎂

✨ Bienvenue à Kevin Riady dans l’équipe Pilates de Kinatex Rockland! ✨Kevin est instructeur certifié en Pilates complet,...
10/14/2026

✨ Bienvenue à Kevin Riady dans l’équipe Pilates de Kinatex Rockland! ✨

Kevin est instructeur certifié en Pilates complet, formé auprès de Real Pilates NYC, et apporte une approche riche qui combine mouvement, ergonomie, conscience corporelle et arts de la scène.

Dans ses cours, Kevin met l’accent sur :
💪 la force
🧠 la coordination
🌿 la conscience corporelle
🤸 la mobilité myofasciale

Son approche s’adapte aux besoins, aux objectifs et au rythme de chacun, avec une attention particulière à la qualité du mouvement.

En dehors du Pilates, Kevin aime danser, jouer à des jeux de société et passer du temps dans la nature. 🌲🎶

On est très heureux de l’accueillir parmi nous! ❤️

10/14/2026

[𝗙𝗥] 💬 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 !

L’arthrose touche beaucoup plus de gens qu’on pense… et pourtant, elle reste souvent mal comprise. 🦴

Dans une semaine, Mariane Turcotte vous propose une conférence pour mieux décoder cette condition, démystifier ce qu’elle implique réellement, et explorer des façons concrètes de mieux vivre avec les symptômes au quotidien.

🎥 Pour vous mettre dans le contexte, regardez la vidéo où Mariane partage ce que vous allez apprendre et comment la conférence sera structurée.

🗓 20 octobre 2026
⏰ 19 h
📍 Zoom – En français
🎟️ Inscription : https://lepointdevente.com/billets/demystifier-arthrose-2026

Tous les profits seront remis à nos partenaires de longue date, pour soutenir leurs initiatives. 💙

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[𝗘𝗡] 💬 𝗧𝗵𝗲 𝗻𝗲𝘅𝘁 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗶𝘀 𝗶𝗻 𝗼𝗻𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸!

Osteoarthritis affects far more people than we think… yet it is still often misunderstood. 🦴

In one week, Mariane Turcotte will offer a conference designed to better decode this condition, demystify what it really involves, and explore practical ways to better manage symptoms in everyday life.

🎥 To get a preview, watch the video where Mariane shares what you will learn and how the conference will be structured.

🗓 October 20, 2026
⏰ 7:00 p.m.
📍 Zoom – In French
🎟️ Registration: https://lepointdevente.com/billets/demystifier-arthrose-2026

All proceeds will be donated to our long-standing partners to support their initiatives. 💙

10/14/2026

💬 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 !

L’arthrose touche beaucoup plus de gens qu’on pense… et pourtant, elle reste souvent mal comprise. 🦴

Dans une semaine, Mariane Turcotte vous propose une conférence pour mieux décoder cette condition, démystifier ce qu’elle implique réellement, et explorer des façons concrètes de mieux vivre avec les symptômes au quotidien.

🎥 Pour vous mettre dans le contexte, regardez la vidéo où Mariane partage ce que vous allez apprendre et comment la conférence sera structurée.

🗓 20 octobre 2026
⏰ 19 h
📍 Zoom – En français
🎟️ Inscription : https://lepointdevente.com/billets/demystifier-arthrose-2026

Tous les profits seront remis à nos partenaires de longue date, pour soutenir leurs initiatives. 💙

[𝗙𝗥] 🍂 En cette journée d’Action de grâce, nous prenons un moment pour exprimer notre gratitude.Merci à nos patients po...
10/12/2026

[𝗙𝗥] 🍂 En cette journée d’Action de grâce, nous prenons un moment pour exprimer notre gratitude.

Merci à nos patients pour leur confiance et leur engagement dans leur parcours de soins. Votre détermination nous inspire chaque jour à vous accompagner à rester en mouvement.

Merci aussi à notre équipe, pour son dévouement, son écoute et sa collaboration, qui rendent possible une approche humaine et active de la santé.

🧡 Chez Kinatex, nous sommes reconnaissants d’aider les gens à rester en mouvement, à chaque étape de leur vie.

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[𝗘𝗡] 🍂 On this Thanksgiving Day, we want to take a moment to express our deepest gratitude.

Thank you to our patients for your trust and your incredible commitment to your care journey. Your determination inspires our team every single day to help you stay active, heal, and keep moving forward.

We also want to thank our amazing staff for their endless dedication, active listening, and teamwork. You are the ones who make our human, collaborative approach to health possible.

🧡 At Kinatex, we are truly grateful to help you stay in motion through every stage of life. Happy Thanksgiving!

10/10/2026

[𝗙𝗥] 𝗔̀ 𝗹’𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝘂 𝗠𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗿𝗴𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗯𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 : 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹𝗲. 🧠💙

Rester actif et bien dans sa tête ne demande pas de grands changements, mais plutôt de petites habitudes régulières :

🧍‍♂️ Bouger un peu chaque jour : Marche, étirements, activité physique douce… le mouvement aide autant le corps que le moral.
🌿 Créer des pauses dans la journée : Respirer, décrocher des écrans, ralentir quelques minutes.
🗣️ Parler et se connecter : Échanger avec quelqu’un de confiance peut faire une vraie différence.
😴 Prioriser le sommeil : Un esprit reposé gère mieux le stress et les émotions.
🧘 Écouter ses signaux : Fatigue, irritabilité, surcharge mentale : ce sont des indicateurs, pas des faiblesses.

💡 Le but n’est pas de tout optimiser, mais de trouver un équilibre qui tient dans la durée.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin de sa capacité à bouger, travailler, créer et vivre pleinement.

🔍 Vous recherchez un ergothérapeute spécialisé en santé mentale ou dans un autre domaine de pratique? Avec de nombreuses cliniques à travers notre réseau, il y a fort probablement un professionnel près de chez vous pour répondre à vos besoins.

Contactez la clinique Kinatex la plus près pour en savoir plus.
https://www.kinatex.com/nos-services/ergotherapie-sante-mentale/

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[𝗘𝗡] 𝗢𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗗𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗢𝗰𝗰𝘂𝗽𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵, 𝗶𝘁’𝘀 𝗮 𝗴𝗼𝗼𝗱 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗺𝗶𝗻𝗱 𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝘃𝗲𝘀 𝗼𝗳 𝗼𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘁𝗿𝘂𝘁𝗵: 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗼𝗳 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗮𝗹𝗹 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵. 🧠💙

Staying active and feeling well mentally doesn’t require major changes, but rather small, consistent habits:

🧍‍♂️ Move a little every day: walking, stretching, gentle physical activity… movement supports both body and mind.
🌿 Take breaks throughout the day: breathe, step away from screens, slow down for a few minutes.
🗣️ Talk and connect: sharing with someone you trust can make a real difference.
😴 Prioritize sleep: a rested mind handles stress and emotions better.
🧘 Listen to your signals: fatigue, irritability, or mental overload are signals—not weaknesses.

💡 The goal is not perfection, but a sustainable balance that works for you.

Taking care of your mental health also means taking care of your ability to move, work, create, and live fully.

🔍 Looking for an occupational therapist specializing in mental health or other areas of practice? With many clinics across our network, there is likely a professional near you who can help.

Contact your nearest Kinatex clinic to learn more.
https://www.kinatex.com/en/our-services/occupational-therapy-mental-health/

🍂 Fermeture pour l’Action de grâce 🍂Nous serons fermés le lundi 12 octobre à l’occasion de l’Action de grâce. 🧡Besoin de...
10/09/2026

🍂 Fermeture pour l’Action de grâce 🍂

Nous serons fermés le lundi 12 octobre à l’occasion de l’Action de grâce. 🧡

Besoin de planifier votre prochaine visite? 📅
Notre système de réservation en ligne est disponible 24/7!

👉 Prenez rendez-vous en ligne ici : https://kinatex.clinicmaster.com/landing?clinicId=1180&lang=fr-CA

Merci de votre compréhension et bonne Action de grâce! 🍁🤎

10/08/2026

🎮 Prêt(e) à passer au prochain niveau dans ta carrière?

On est à la recherche d’un(e) physiothérapeute qui a envie d’évoluer, de collaborer et de faire partie d’une équipe dynamique où le développement professionnel a toute sa place.

🎓 Nouveaux diplômé(e)s bienvenu(e)s!
Que tu débutes ta carrière ou que tu sois prêt(e) pour un nouveau défi, on veut te rencontrer.

Ton prochain chapitre professionnel pourrait commencer ici.

📩 Envoie-nous ton CV : [email protected]

10/07/2026

[𝗙𝗥] 🚴‍♂️ 𝗔𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗱𝗲 𝗮̀ 𝘃𝗲́𝗹𝗼 : 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗲𝗿 🧘‍♂️

Une sortie à vélo, c’est excellent pour le cardio et les jambes… mais ça peut aussi laisser le bas du dos, les hanches et les mollets un peu raides.

Voici une routine simple de 5 minutes d’étirements pour relâcher les tensions et aider ton corps à mieux récupérer.

💡 L’objectif : remettre du mouvement dans les zones qui ont travaillé en position fixe et favoriser une meilleure récupération.

⏱️ 5 minutes. Pas plus. Mais souvent, ça fait toute la différence.

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[𝗘𝗡] 🚴‍♂️ 𝗔𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗮 𝗕𝗶𝗸𝗲 𝗥𝗶𝗱𝗲: 𝗧𝗮𝗸𝗲 𝟱 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝘁𝗼 𝗥𝗲𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 🧘‍♂️

A cycling session is great for your cardio and legs… but it can also leave your lower back, hips, and calves feeling a bit tight.

Here’s a simple 5-minute stretching routine to help release tension and support recovery.

💡 The goal: restore movement in areas held in a fixed position and support better recovery.

⏱️ 5 minutes. That’s all it takes, but it can make a real difference.

Adresse

100 Chemin Rockland #130
Mont-Royal, QC
H3P2V9

Heures d'ouverture

Lundi 7:30am - 8pm
Mardi 7:30am - 8pm
Mercredi 7:30am - 8pm
Jeudi 7:30am - 8pm
Vendredi 7:30am - 6pm
Samedi 8:30am - 3:30pm

Téléphone

+15146673828

Site Web

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