Nadi Yoga et Massothérapie

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Nadi Yoga et Massothérapie Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Nadi Yoga et Massothérapie, Amqui, QC.

Massothérapeute agrée en Shiatsu thérapeutique et en massage Hawaïen
Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes
Enseignante en Hatha, Hatha Flow, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra et
Méditation Pleine Conscience par la respiration, Visualisation Massothérapeute certifiée et agrée en Shiatsu
Diplômée de l'École Équilibre et Détente de Rimouski
Membre de la Fédération des Massothérapeutes du Québec
Enseignante en Hatha, Vinyasa, Yoga Nidra et Yin Yoga
Diplômée du Studio Sangha à Montréal
Reconnue par la Fédération Internationale Francophone de Yoga
Compte plus de 480 heures de formation en différentes sortes de yoga
Enseignante en Méditation Pleine Conscience
Diplômée de Plenisource à Montréal
Reconnues par l'Ordre des psychologues du Québec et l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec. Une semaine d'enseignement au centre de méditation Bodhiraja International à Rakwana au Sri Lanka
Méditation et Visualisation harmonieuses
Et encore et toujours en formation

S'accorder du temps, c'est le plus beau des cadeaux pour apprendre à se connaître avec toutes nos pensées, avec bienveil...
10/26/2026

S'accorder du temps, c'est le plus beau des cadeaux pour apprendre à se connaître avec toutes nos pensées, avec bienveillance pour cheminer vers la meilleure version de soi-même tout en s'observant et en s'acceptant comme humaine.

Photo: Havre-Aubert, Iles- De-La-Madeleine

Nous sommes au milieu de l’automne dans l’Élément Métal qui se reflète par certains traits de caractère.Une personnalité...
10/22/2026

Nous sommes au milieu de l’automne dans l’Élément Métal qui se reflète par certains traits de caractère.
Une personnalité Métal bien équilibrée est disciplinée, stricte, organisée, méthodique, efficace, stable, ayant une facilité à lâcher prise, tout en étant très intuitive et sensible.
Souvent la résilience vient de cet élément.
On les reconnaît surtout dans des postes de lois, les policiers, les militaires, architectes, les métiers scientifiques, les chercheurs, les historiens, des gens capables de discernement et de prises de décisions rapides et efficaces.
Les traits physiques d’une personne Métal sont souvent des corps minces, bien droits, avec une musculature forte, des épaules larges et carrées et un visage carré ou ovale.

Les déséquilibres du Métal sont de stagner dans la lourdeur, la mélancolie et la nostalgie.
Ce qui amène une grande difficulté à s’adapter à des changements et conduit vers une basse estime de soi voire même la dépression.

Pour contrer les déséquilibres de cet Élément, il est important de s’approcher de la nature en y marchant et en se réjouissant de toute sa beauté.
Méditer et respirer en conscience pour se ramener dans l’ancrage
Se faire du bien en se préparant de bons mijotés ou soupes aux légumes racines.
Favoriser l’ouverture vers les autres, les relations sociales et amicales.
Faire le ménage de sa demeure au plan physique
Faire aussi le ménage au niveau émotif et psychique, en prenant conscience de ses émotions et de ses pensées.
Éliminer tout ce dont vous n’avez plus besoin.

Bonne journée harmonieuse ✨

Photo Camping Amqui

Parce que le yoga, c'est aussi, Svadhyaya, L'Étude de Soi, de s'inspirer de guide spirituel et de lire des ouvrages sacr...
10/19/2026

Parce que le yoga, c'est aussi, Svadhyaya, L'Étude de Soi, de s'inspirer de guide spirituel et de lire des ouvrages sacrés, spirituels et inspirants.

Je pense aussi à la consommation aux écrans, de choisir ce qu'on l'on regarde, ce qui nous nourrit.

Bonne appétit d'images et de mots positifs ✨

Image offert sur le net

✨Congé de yoga ce soir ✨Saviez-vous que l'Action Grâce est une tradition spirituelle autochtone où l'on célébrait et org...
10/12/2026

✨Congé de yoga ce soir ✨

Saviez-vous que l'Action Grâce est une tradition spirituelle autochtone où l'on célébrait et organisait des rituels, des danses, des repas pour célébrer la Terre et les récoltes automnales.
Profitez de cette journée de l'Action Grâce avec gratitude pour tout ce que la Mère Terre nous apportes.
Bon appétit!

La conscience de la respiration, la détente, le yoga, la méditation, les scans corporels ou le Nidra aident énormément à...
10/05/2026

La conscience de la respiration, la détente, le yoga, la méditation, les scans corporels ou le Nidra aident énormément à lâcher prise dans son corps.
Et quand tu arrives à lâcher prise dans ton corps, tu arrives à lâcher prise dans ta vie ✨

Bonne semaine 🍁🍂☀️

À force de dire que tu es fatiguée, manquant de motivation, que tu vieillis, manquant d’énergie, que tu n’as pas de cour...
09/22/2026

À force de dire que tu es fatiguée, manquant de motivation, que tu vieillis, manquant d’énergie, que tu n’as pas de courage, manquant de force intérieure, et bien, tu le deviens de plus en plus.
Alors, choisis ce que tu veux être et ce que tu veux devenir et reprends ton plein pouvoir!

Choisis la lumière, la guérison, la motivation, garde ton coeur d’enfant afin de rester jeune, va jouer dehors, amuse-toi et choisis la joie, la gaiété, les rires, les relations qui te font du bien.
C’est ta responsabilité de vivre pleinement ta vie et de reprendre le pouvoir de ton corps et de ton esprit!

Photo à Trois Pistoles

09/16/2026

Initiation Yoga 🤸🧘
Une session d'initiation au yoga t'intéresse afin d'apprendre les postures de base et la salutation au soleil.
C'est ta chance!
La session pourrait avoir lieu les mercredis, mais l'heure reste à déterminer.
Inscription juste ici ⬇️

Une session de 8 cours, tous les mercredis à 12h00 ou 16h30 l'heure reste à déterminer. À compter du 30 septembre au 18 novembre 2026 Au 38-1 boul. St Benoit Ouest, à Amqui, en haut de chez Chaussure Pop. Pour ceux et celles qui veulent débuter le yoga ou qui veulent améliorer leur respiratio...

Un petit roman que j'ai adoré lire cet été. Merci Sylvie pour ta suggestion ✨🙏✨Le personnage est d'une personnalité qui ...
09/15/2026

Un petit roman que j'ai adoré lire cet été.
Merci Sylvie pour ta suggestion ✨🙏✨
Le personnage est d'une personnalité qui reflète bien l'Élément Métal en Médecine Traditionnelle Chinoise.
À la tête d'une entreprise, Maelle qui aime bien tout contrôler autour d'elle, va vivre une expérience initiatique qui porte vers la transformation de l'esprit afin de tendre vers un meilleur équilibre.

Une session d'initiation au yoga t'intéresse afin d'apprendre les postures de base et la salutation au soleil. C'est ta ...
09/08/2026

Une session d'initiation au yoga t'intéresse afin d'apprendre les postures de base et la salutation au soleil.
C'est ta chance!
La session pourrait avoir lieu les mercredis, mais l'heure reste à déterminer.

Inscription juste ici ⬇️

Une session de 8 cours, tous les mercredis à 12h00 ou 16h30 l'heure reste à déterminer. À compter du 30 septembre au 18 novembre 2026 Au 38-1 boul. St Benoit Ouest, à Amqui, en haut de chez Chaussure Pop. Pour ceux et celles qui veulent débuter le yoga ou qui veulent améliorer leur respiratio...

Adresse

Amqui, QC

Heures d'ouverture

Lundi 8:30am - 5pm
Mardi 8:30am - 8pm
Mercredi 8:30am - 5pm
Jeudi 8:30am - 5pm
Vendredi 8:30am - 12pm

Téléphone

+14183300602

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