Les Epicurieux

Les Epicurieux ASBL qui a pour but de promouvoir le BIEN MANGER et le BIEN-ÊTRE 🍴🌿

🌞 Nous ouvrons les inscriptions pour la 1ère semaine des vacances d’été — du 06 au 10 juillet… avec plus de flexibilité ...
28/05/2026

🌞 Nous ouvrons les inscriptions pour la 1ère semaine des vacances d’été — du 06 au 10 juillet… avec plus de flexibilité 🤗

Parce que certains préfèrent garder du temps en famille, partir quelques jours ou simplement alléger le rythme des vacances, nous proposons désormais plusieurs formules d’inscription :

☀️ 2 jours : lundi & mardi
☀️ 2 jours : jeudi & vendredi
☀️ ou la formule complète de 4 jours

👉 Merci de bien sélectionner les bonnes dates lors de l’inscription.
Une fois dans l’activité, vous pourrez choisir la formule qui vous convient le mieux 😊

On se réjouit déjà de partager cette belle semaine avec vos loulous 💛🧘🌱

📲https://my.big-captain.com/site/les-epicurieux/activity/6461

28/05/2026

Hello Hello, les stages se remplissent bien déjà pour la fin des vacances ☀️🙏
Alors, si tu veux réserver tes places, n'attends plus.
Il reste actuellement pour la semaine du 17 au 21 août:
📚🧘4 places pour "Les Histoires en mouvement " et
🚴🌳4 places pour "Les aventuriers"
Du mouvement, des gourmandises saines et plein de découvertes 🌿✨
De plus, nous aurons certainement des surprises à partager dans le potager 🤩
Infos et inscriptions: https://my.big-captain.com/site/les-epicurieux/camps

Hello Hello, les stages se remplissent bien déjà pour la fin des vacances ☀️🙏Alors, si tu veux réserver tes places, n'at...
28/05/2026

Hello Hello, les stages se remplissent bien déjà pour la fin des vacances ☀️🙏
Alors, si tu veux réserver tes places, n'attends plus.
Il reste actuellement pour la semaine du 17 au 21 août:
📚🧘4 places pour "Les Histoires en mouvement " et
🚴🌳4 places pour "Les aventuriers"
Du mouvement, des gourmandises saines et plein de découvertes 🌿✨
De plus, nous aurons certainement des surprises à partager dans le potager 🤩
Infos et inscriptions: https://my.big-captain.com/site/les-epicurieux/camps

Première semaine des vacances d'été ☀️🌿 Une petite pause s’impose… et si c’était exactement ce dont nos enfants avaient ...
16/05/2026

Première semaine des vacances d'été ☀️🌿 Une petite pause s’impose… et si c’était exactement ce dont nos enfants avaient besoin ? 🪷

Après une année scolaire intense, nous avons imaginé cette première semaine de stage autrement ✨
👉 Un stage sur 4 jours avec repos le mercredi, pour respecter le rythme de nos loulous.

Une journée “off” pour, par exemple :
💛 profiter des grands-parents
💛 partager des moments cocooning en famille
💛 faire le plein de câlins
💛 ralentir avant de repartir à l’aventure

Chez Les Epicurieux, nous privilégions une ambiance familiale et bienveillante 🌸
Des temps calmes, du mouvement, de la créativité, du partage… sans oublier beaucoup de douceur.

🧘‍♀️ Au programme de cette semaine “Cuisine & Yoga” :
🥕 ateliers cuisine saine et gourmande
🧘 yoga et psychomotricité
🌈 bouger, explorer, créer et vivre ensemble
💚 apprendre à mieux se connaître et respecter les autres

Le tout dans un cadre chaleureux à Wépion, pour les enfants de 3 à 8 ans 🌿

📅 Du 6 au 10 juillet (repos le mercredi)
🕘 Activités de 9h à 16h
☀️ Garderie dès 8h15 et jusqu’à 17h

📩 Infos & inscriptions via le site : https://my.big-captain.com/site/les-epicurieux/camps - Lien en bio.

✨️Parce que les vacances, ce n’est pas remplir les journées à tout prix… c’est aussi laisser de la place à la douceur 🌞

Surprise ce matin 🤩Découverte de jeunes pousses de courge, tomates et basilic dans les bacs potagers où on a travaillé l...
10/05/2026

Surprise ce matin 🤩
Découverte de jeunes pousses de courge, tomates et basilic dans les bacs potagers où on a travaillé les semis pendant le stage🌱☀️
Regardez Les Epicurieux, je pense que ce sont les graines qui se sont envolées, ont disparu etc...durant notre activité😅.
Voyez comme les graines ont éclos🧐
Du côté des semis dans les boîtes à oeufs, on patiente encore...
On va en prendre bien soin cette semaine et les arroser délicatement 😍.
Il y en a qui ont déjà un résultat?

🌱🍀
06/05/2026

🌱🍀

☀️ Semaine 2 COMPLET ☀️La semaine 2 de nos stages d’été affiche déjà complet 🤩Merci pour votre confiance !🫶👉 Une liste d...
06/05/2026

☀️ Semaine 2 COMPLET ☀️
La semaine 2 de nos stages d’été affiche déjà complet 🤩
Merci pour votre confiance !🫶
👉 Une liste d’attente est ouverte : n’hésitez pas à vous y inscrire.
Si la demande est suffisante, nous pourrions ouvrir un groupe supplémentaire avec une nouvelle animatrice 🌿
Sinon, le programme de la semaine 1 est assez similaire🤸‍♂️🧘🏻‍♀️
✨ Places ouvertes en JUILLET:
🧘 Semaine 1 : cuisine, yoga & psychomotricité pour les 3-8 ans 🍴🧘🏻‍♀️🤸‍♀️
💦Semaine 3 : Cuisine et piscine pour les 5-12 ans

🌟 À ne pas manquer en AOÛT :
• Dernière semaine des vacances
→ deux groupes pour les plus jeunes 3-5 et 5-9 ans
→ un stage “aventure & sport” pour les 8-12 ans 🤸‍♀️
De quoi reprendre le rythme en douceur avant la rentrée 💛
📩 Infos & inscriptions en message privé ou via le lien en bio

Mai🌱💚
06/05/2026

Mai🌱💚

☀️Les stages d'été auront lieu dans ce même environnement...Ludique et pratique...Hors du temps...🕑🧡 Conçu et prévu pour...
03/05/2026

☀️Les stages d'été auront lieu dans ce même environnement...
Ludique et pratique...Hors du temps...🕑🧡 Conçu et prévu pour les enfants 😍🤩
On espère juste un peu plus de gazon que cette semaine🌱😅
Voici le lien vers les inscriptions en ligne ( en bio) : https://my.big-captain.com/site/les-epicurieux/camps.
On travaillera toujours les légumes de saison et on approchera différentes thématiques chaque semaine ...toujours pour le bien être et le bien manger de nos jeunes héros💚
Ne trainez pas, certaines semaines ont déjà du succès🫶
Merci à tous pour votre confiance🤗

On adore le mois de mai 😍🍓🌱.Chez nous, peut-être pas encore de courgettes ni pomelo mais on profite des asperges, fraise...
02/05/2026

On adore le mois de mai 😍🍓🌱.
Chez nous, peut-être pas encore de courgettes ni pomelo mais on profite des asperges, fraises, rhubarbe,...🤤

En mai, cuisine ce qu’il te plaît 🫛🍓🥬

Le retour des fèves, des petits pois, des courgettes… et des fraises !

C’est la saison parfaite pour remettre un peu de fraîcheur dans l’assiette.

👉 Retrouvez plein d’idées pour cuisiner les fruits et légumes de saison avec nos recettes printanières sur le blog Yuka : yuka.io/blog/recettes

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Wépion
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