06/09/2026
День 5
Что входит в мой челлендж
👇👇👇
Каждые 10 дней я буду добавлять одну из привычек в свое расписание.
1. Сейчас идёт первая 10-ти дневка и моя задача ежедневно делать зарядку (первый этап зарядки на видео)
2. Следующие 10 дней я продолжаю делать зарядку и добавляю ещё одну привычку. И так все 100 дней.
Какие цели преследую 👇👇👇
1. Улучшить состояние своего тела, подтянуть живот, улучшить осанку
2. Выйти на новый уровень в бизнесе.
3. Войти в режим дня, чтобы работать по-плану и успевать делать запланированное
4. Питаться по КБЖу ( с учетом тех продуктов, которые мне можно при восстановление ЖКТ после операции)
5. Набрать в блоге аудиторию, которой будет интересно то, что я транслирую.
В сторис и группе ВК показываю больше внутренних процессов,подписыв@йтесь, посмотрим, что у меня получится.