https://www.facebook.com/102134091465861/

Доставка еды и здоровых продуктов FOODY, Moscow (2026)

26/05/2020

Хотите похудеть к лету или перед отпуском? С программой “Снижение 1000 кКал”от Level Kitchen - это можно сделать без срывов и с вкусными продуктами!

Белковая пища поможет эффективно избавиться от лишних килограммов. В программе соблюден оптимальный уровень жиров и необходимое количество медленных углеводов.

Рацион рассчитан на 5 приемов пищи в день.

📕Пример меню:

1️⃣ прием - блинный конверт с яблоками и ананасами
2️⃣ прием - куриное филе-гриль в итальянском маринаде
3️⃣ прием - куриный пирог с капустой и трюфельным соусом
4️⃣ прием - фитнес-салат с мидиями
5️⃣ прием - желе "Манго-маракуйя" с семенами чиа

Это то похудение о котором вы мечтали? Тогда скорее оставляйте свой заказ https://bit.ly/3beIbXe, если заказ будет оформлен до 12:00, то доставлен он будет в этот же день!

Приятного аппетита! 🤗

#едимдома #доставкапродуктов #ПП #лучшедома #доставкаеды #правильноепитание #ЗОЖ #доставканадом #здоровоепитание #оставайтесьдома

24/05/2020

Вы решили перейти на правильное питание, но не знаете с чего начать? Не стоит опускать руки, мы вам подскажем!

1️⃣ Пейте много воды - это ускоряет все обменные процессы, выводит разные продукты распада. Иногда современный человек путает чувство голода и жажду.

2️⃣ Соблюдайте баланс кбжу. И белки, и жиры, и углеводы должны быть в рационе. Основной упор делайте не нежирную пищу, ягоды, овощи, цельнозерновые крупы.

3️⃣ Покупайте продукты и планируйте свое меню самостоятельно. Так вы точно будете знать, что вы едите.

4️⃣ Не ходите в магазин голодным. Это банальное правило известно всем, но часто мы о нём забываем, особенно когда заходим в супермаркет после работы — очень тут велика опасность набрать лишнего.

5️⃣ Варим, тушим, запекаем. Любой рецепт можно адаптировать под ПП.
Не ждите быстрый результат. Многие ходят стать стройняшками на ПП уже завтра. Часто это ошибка новичков, особенно тех, кто раньше увлекался диетами. Правильное питание — это не диета, это образ жизни, где похудение — вторичная цель, даже скорее всего побочный результат.

6️⃣ Ешьте с удовольствием! Не отвлекайтесь во время еды, не жуйте на ходу — организуйте прием пищи так, чтобы у вас была возможность получить удовольствие от каждого кусочка!

7️⃣ Не забывайте о спорте — даже самая минимальная физическая активность в сочетании с правильным питанием даст отличные результаты.

А какие правила ПП знаете вы?

#лучшедома #ПП #доставкаеды #оставайтесьдома #правильноепитание #едимдома #ЗОЖ #доставканадом #здоровоепитание

23/05/2020

Что может быть лучше в субботний вечер, как не провести его в компании друзей? Только если вы закажите пиццу от 2 Берега!

2 Берега не перестает вас радовать - скидка 30%. ✌

📢ПРОМО-КОД: БЕРУ30

Закажите 3 своих любимых пиццы, активируйте промо-код в личном кабинете или назовите его оператору и сумма заказа вас приятно удивит.

Ссылка для заказа https://bit.ly/2yR0yDn

#лучшедома #доставкаеды #пицца #едимдома #доставкапиццы #оставайтесьдома #доставкапродуктов #будьдома

22/05/2020

🔝 В настоящее время домашние тренировки набирают популярность.

Какие преимущества и недостатки имеют домашние тренировки?

Преимущества:

➕ Экономия финансовых средств. Отсутствие расходов на абонемент в спортзале и на проезд.

➕ Самостоятельный выбор тренировочной программы. В Интернете имеется большое количество видео-тренировок, предлагаемых профессиональными тренерами.

➕ Экономия времени. Дорога до спортзала и обратно в больших городах занимает много времени.

➕ Психологический комфорт. Люди, имеющие начальную физическую подготовку, иногда стесняются тренироваться на виду у посторонних.

➕ Удобство. Спорт дома позволяет не тратить большие средства на тренировочную одежду. Возможность заниматься в любое время суток.

Недостатки:

➖ Отсутствие тренера. Новички, выполняющие упражнения не по правилам, не только не добиваются результатов, но и рискуют получить травмы.

➖ Отсутствие условий. Не в каждой квартире достаточно свободного места. Некоторые спортивные тренажеры занимают большое пространство.
Отсутствие мотивации. В домашних условиях сложно заставить себя заниматься. Оплаченный абонемент заставляет отработать потраченные средства.

➖ Отсутствие тренажеров. Штанга, гантели и коврик считаются доступным инвентарем. Приобрести дорогостоящий тренажер может не каждый. Кроме этого, некоторые фитнес-центры включают в стоимость посещение бассейна или сауны

➖ Невозможность сосредоточиться на процессе. Дети и другие члены семьи могут помешать заниматься.

А вы за посещение тренажерного зала или домашние тренировки? Ответ пишите в комментариях.

#Лучшедома #доставкаеды #оставайтесьдома #домашниетренировки #доставкапродуктов #домашнийспорт #будьдома

21/05/2020

Во‌ ‌время‌ ‌диеты‌ ‌всегда‌ ‌хочется,‌ ‌чего-нибудь‌ ‌жирного‌ ‌и‌ ‌вкусного,‌ ‌например‌ ‌гамбургер.‌ ‌🤔 Предлагаем‌ ‌вам‌ ‌заменить‌ ‌его‌ ‌не‌ ‌менее‌ ‌вкусным,‌ ‌но‌ ‌очень‌ ‌правильным‌ ‌нутбургером.‌ ‌
‌
📖Вам‌ ‌понадобится:‌ ‌

🔺Нут‌ ‌100‌ ‌гр‌ ‌
🔺Кунжут‌ ‌10‌ ‌гр‌ ‌
🔺Семена‌ ‌подсолнечника‌ ‌10‌ ‌гр‌ ‌
🔺Помидор‌ ‌
🔺Огурец‌ ‌
🔺Крахмал‌ ‌10‌ ‌гр‌ ‌
🔺Листья‌ ‌салата‌ ‌
🔺Мята‌ ‌
🔺Баклажан‌ ‌
🔺Соус‌ ‌терияки‌ ‌2‌ ‌ст‌ ‌ложки‌ ‌(или‌ ‌любой‌ ‌другой‌ ‌на‌ ‌Ваш‌ ‌вкус)‌ ‌
🔺Сыр‌ ‌Маасдам‌ ‌2-3‌ ‌ломтика‌ ‌
(Также‌ ‌можно‌ ‌добавить‌ ‌в‌ ‌рецепт‌ ‌ананас‌ ‌для‌ ‌большей‌ ‌сочности‌ ‌бургера).‌ ‌
‌
🔪Способ‌ ‌приготовления:‌ ‌

1.Нут‌ ‌замочить‌ ‌на‌ ‌ночь‌ ‌в‌ ‌воде,‌ ‌затем‌ ‌отварить‌ ‌в‌ ‌кастрюле‌ ‌в‌ ‌течении‌ ‌20‌ ‌минут.‌ ‌
2.Огурец,‌ ‌баклажан,‌ ‌помидор‌ ‌порезать‌ ‌кольцами.‌ ‌Баклажан‌ ‌обжарить‌ ‌с‌ ‌двух‌ ‌сторон‌ ‌на‌ ‌
сковороде.‌ ‌
3.Нут‌ ‌перемолоть‌ ‌в‌ ‌блендере,‌ ‌добавить‌ ‌в‌ ‌него‌ ‌яйцо‌ ‌или‌ ‌крахмал,‌ ‌при‌ ‌необходимости‌ ‌
добавить‌ ‌немного‌ ‌воды‌ ‌(несколько‌ ‌чайных‌ ‌ложек),‌ ‌посолить‌ ‌и‌ ‌поперчить‌ ‌по‌ ‌вкусу.‌ ‌
Из‌ ‌готовой‌ ‌смеси‌ ‌сформировать‌ ‌булочки‌ ‌для‌ ‌бургера.‌ ‌Сверху‌ ‌посыпать‌ ‌кунжутом‌ ‌и‌ ‌
семечками.‌ ‌Отправить‌ ‌их‌ ‌в‌ ‌духовку,‌ ‌разогретую‌ ‌до‌ ‌200‌ ‌С‌ ‌на‌ ‌15‌ ‌минут.‌ ‌
4.Готовые‌ ‌нутовые‌ ‌булочки‌ ‌разрезать‌ ‌пополам,‌ ‌поочередно‌ ‌выложить‌ ‌на‌ ‌одну‌ ‌половину‌ ‌
лист‌ ‌салата,‌ ‌баклажан,‌ ‌помидор,‌ ‌огурец,‌ ‌ломтик‌ ‌сыра,‌ ‌полить‌ ‌соусом‌ ‌и‌ ‌накрыть‌ ‌сверху‌ ‌
второй‌ ‌половинкой‌ ‌нутовой‌ ‌булочки.‌ ‌
5.Сверху‌ ‌проткнуть‌ ‌шпажкой‌ ‌для‌ ‌устойчивости,‌ ‌украсить‌ ‌помидором‌ ‌черри‌ ‌и‌ ‌мятой‌ ‌
‌
Согласитесь‌ ‌вкусно?‌ ‌А‌ ‌главное‌ ‌без‌ ‌тяжелых‌ ‌продуктов‌ ‌и‌ ‌больших‌ ‌калорий.‌ ‌Если‌ необходимых‌ ‌продуктов‌ ‌нет‌ ‌под‌ ‌рукой,‌ ‌то‌ ‌Royal‌ ‌Forest‌ ‌доставит‌ ‌их.‌ ‌Ссылка‌ ‌для‌ ‌заказа‌ ‌ https://bit.ly/3edXPUX
‌
Приятного‌ ‌аппетита!‌ ‌
‌
#лучшедома‌ ‌ #гамбургер‌ ‌ #доставканадом‌ ‌ #едимдома‌ ‌ #рецептизнута‌ ‌ #доставкаеды‌ ‌
#правильноепитание‌ ‌ #ЗОЖ‌ ‌ #доставкапродуктов‌ ‌ #здоровоепитание‌ ‌ #готовимнут

20/05/2020

Говорят, что держать себя в форме - это дорого. Мы готовы развеять этот миф и предлагаем попробовать вкусный, сытный, а главное низкокалорийный обед.

📝 Вам понадобится:

🔸️филе индейки - 300 г
🔸морковь - 1 шт
🔸️лук репчатый -1 шт
🔸ложка американская горчица - 1 ч.ложка
🔸️чеснок - зубчик
🔸ложки оливковое масло - 3 ст.ложки

🔪Как приготовить:

1️⃣ Филе индейки режем на кусочки и маринуем в оливковом маслом, соль, перец, чеснок и американская горчица.

2️⃣ Трём морковь и режем лук, мясо выкладываем и сверху посыпаем овощами и тушим 45 мин.

Обед из филе индейки с овощами готов.

Приятного аппетита!

#лучшедома #доставкапродуктов #рецептобеда #ПП #доставкапродуктов #правильноепитание #едимдома #готовиминдейку #доставканадом #здоровоепитание #рецептизиндейки

19/05/2020

Порой современному человеку катастрофически не хватает в сутках пару-тройку часов.

Готовка отнимает немало сил и времени? Grow Food позаботился о вас и представляет программу питания “Daily 1400’’. Это программа для тех, кто не занимается спортом, но заботится о своем ежедневном рационе и хочет провести время за любимым делом.

📕 Пример меню:

🔺Завтрак - рисовые блинчики и творожный крем с ягодами.
🔺Обед - говядина в бруснично-медовом соусе и булгур
🔺Полдник - десерт “Темный лес”
🔺Ужин - куриная котлета по-домашнему и фузилли

Уже готовы уделить больше времени себе, вместо готовки и мытья посуды? Ссылка для заказа https://bit.ly/2VA0eRt

#лучшедома #ПП #доставкаеды #едимдома #доставкапродуктов #оставайтесьдома #доставканадом #здоровоепитание #будьдома #правильноепитание #ЗОЖ

18/05/2020

Вода — это жизнь❗

Если воды в организме недостаточно, первой реагирует кожа. Она становится тусклой, сухой, безжизненной.

Старательно ухаживаешь за собой, покупая дорогую косметику или оплачивая услуги косметолога, но волосы никак не становятся сильными, а кожа сияющей? Возможно, дело в воде.

Ни для кого не секрет, что на сегодняшний день пить воду из-под крана практически невозможно, ввиду того, что она очень хлорированная. Постоянное употребление подобной воды может обернуться серьезными проблемами.

Питьевая вода дома – не просто роскошь, а необходимость, потому что это залог Вашего здоровья и хорошего самочувствия.

🚙 Доставка воды - это, несомненно, выгодно, удобно и комфортно. Компания «Водовоз.RU» всегда радует своих клиентов, постоянно совершенствуясь и улучшая качество сервиса. Только представьте, как приятно в знойный летний день, выпить стаканчик холодной воды, и как неприятно, когда ее не оказывается рядом.

Чтобы заказать переходите по ссылке 👉https://bit.ly/2V1vOZ3

#лучшедома #доставкаводы #воданадом #доставкапродуктов #будьдома #доставкаеды #оставайтесьдома

17/05/2020

У вас день рождения? Foodband https://bit.ly/2RvjQ84 поздравляет вас и дарит вам промокод на одно блюдо в подарок:

🔸 Пицца Вегетарианская 30 см;
🔸 Пицца Пепперони 30 см;
🔸 Пицца Ассорти острая 30 см;
🔸 Пицца Аппетитная Курочка 30 см;
🔸 Пицца Классика 30 см;
🔸Ролл Миядзаки (6 шт.);
🔸Ролл Шинпачи (6 шт.).

🔔 ПРОМО-КОД: YOURDAY

Промокодом можно воспользоваться в течении 7 дней, укажите дату вашего рождения в личном кабинете или назовите ее оператору.

Приятного аппетита.

#лучшедома #доставканадом #едимдома #пицца #доставкапродуктов #оставайтесьдома #доставкаеды

16/05/2020

Бытует мнение, что перекусы это вредно, но мы готовы с этим поспорить, если он будет правильным.

Вредный перекус - это булочка всухомятку, а если это вкусный и полезный салат, то будьте уверены, что вашей фигуре и организму в целом, ничего не угрожает.

🍲 Рецепт салата с киноа!

Вам понадобится:

🔺Киноа - 250 г.
🔺Перец - 1 шт.
🔺Помидор - 1 шт.
🔺Огурец - 2 шт.
🔺Кунжут - по вкусу

🔪Приготовление:

Доведите воду до кипения, добавьте киноа. В кипящей воде готовьте киноа 10-15 минут. Пока киноа остывает, нарежьте огурцы, помидор и перец. Смешайте все ингредиенты, посыпьте кунжутом.

Приятного аппетита!☺️

Нет нужных ингредиентов? Не спешите откладывать рецепт до лучших времен, Royal Forest доставит все необходимое до дверей вашего дома.

Ссылка для заказа https://bit.ly/3edXPUX

#лучшедома #готовимдома #доставкаеды #едимдома #перекус #ПП #доставкапродуктов #правильноепитание #ЗОЖ #доставканадом #оставайтесьдома #здоровоепитание

15/05/2020

Потребность в правильном питании возникает не только при желании похудеть, но и для здоровья организма в целом.

YamDiet тоже знает это и предлагает вашему вниманию одну из самых сбалансированных программ YamBalance 1800

🔔 YamBalance - это:

🔹Премиальная программа для поддержания веса
🔹Ежедневная доставка
🔹Выбор блюд
🔹Используются дорогостоящие продукты
🔹6 разовое питание
🔹Возможность установить исключения

📝 Пример меню:

1️⃣ Wake-up Cocktail - смузи из банана, клубники, льняных семечек и зеленого чая.
2️⃣ Завтрак - панкейк из тыквы с творожным муссом и малиной, запеченное яйцо с сыром моцарелла.
3️⃣ Второй завтрак - морковный пирог с творогом и курагой.
4️⃣ Обед - морковный крем-суп с кокосовым молоком, фреш-бургер с лососем и заправкой из тофу и брынзы, салат “Итальяно-премион” с рукколой и помидорами черри.
5️⃣ Полдник - запеченное яблоко с малиной и рикоттой
6️⃣ Ужин - шашлычки из индейки с вялеными томатами, овощной рататуй с тофу

Питайтесь правильно, а YamDiet вам в этом поможет! Ссылка для заказа https://bit.ly/34v2DAC

#лучшедома #доставканадом #будьдома #доставкапродуктов #едимдома #правильноепитание #ЗОЖ #доставкаеды #здоровоепитание #ПП

14/05/2020

Мало кто из нас не любит побаловать себя утром чашечкой ароматного кофе. ☕

С Tasty coffee каждый может почувствовать себя профессиональным бариста.

Большой ассортимент не оставит равнодушным ни одного кофемана.

Для заказа переходите по ссылке 👉 https://bit.ly/2V19oaq

#лучшедома #кофе #доставкаеды #будьдома #доставкапродуктов #оставайтесьдома #доставканадом #зернакофе #кофенадом

Доставка еды и здоровых продуктов FOODY