04/12/2023
Умная Еда
Почему сегодня я выбираю ЕД? Да потому что, это полноценный приём пищи, где есть и витамины, и минералы, и не только...
Если простым языком-очень похоже на детское питание, вкусов много, питание , где учитываются все потребности взрослого человека. И деткам можно с 3х лет. Беременным и кормящих, да пожалуйста. Естественно исключаем индивидуальную непереносимость.
СЖАТО О СОСТАВЕ
Белки-животные и растительные.
-соевый белок человеческим организмом усваивается легче
-сывороточный белок содержит комплекс аминокислот, самый быстрый по усвоению для питания мышц.
-молочный белок-дает нам длительное насыщение
Пептидный коллаген-формулой красота всего организма
Яичный белок-идеальный аминокислотный состав.
Вот эти 5 разновидностей белка дают нашему организма максимум пользы.
ЖИРЫ-лицетин-в каждой порции(поддержка сердечно-сосудистой системы, питание печени, кожа, волосы,...
Углеводы-ьыстрые и медленные, целая матрица, но суммарное количество низкое, чтобы не превысить калорийность продукта.
+ 23 витамина и 11 минералов в одной порции, а это 25% суточной нормы.
Антистресс комплекс-мы же худеем, а для организма это стресс, а в коктелях есть В6, который успокоит🤝 и снизит аппетит
И это не только способ похудеть, но ещё экономия нашего времени, плюс забота о здоровье.
Рекомендую попробовать!
#умнаяеда #краснодар #надиете
