Twoje Biznesowe Wsparcie

22/05/2026

Jestem Farelka 🤍

Pomagam kobietom wracać do siebie.

Jeśli z zewnątrz „ogarniasz wszystko”,
a w środku czujesz zmęczenie, chaos albo ciche pytanie:

„Czy to naprawdę jest moje życie?” jesteś w dobrym miejscu.

Pracuję z kobietami, które:
✨ dają innym więcej niż sobie
✨ są mądre i silne, ale zmęczone ciągłym dopasowywaniem się
✨ czują, że chcą czegoś więcej… tylko jeszcze nie wiedzą czego

W coachingu ze mną:
💭 porządkujesz myśli i emocje
💛 odkrywasz, czego naprawdę chcesz (bez „powinnam”)
🛑 uczysz się stawiać granice bez poczucia winy
🔥 budujesz pewność siebie opartą na prawdzie
🌱 zaczynasz żyć po swojemu — spokojniej i odważniej

Nie naprawiam.
Nie oceniam.
🤍 Towarzyszę Ci w zmianie, w Twoim tempie.

Jeśli czujesz, że to jest Twój moment,
📩 napisz do mnie wiadomość prywatną- porozmawiamy, zobaczymy, czy to dla Ciebie.

👉 Zaobserwuj mój profil, jeśli chcesz więcej treści o granicach, pewności siebie i życiu po swojemu po 40-tce.

💬 A teraz zostaw w komentarzu jedno słowo,
z którym ja kojarzę Ci się w tej chwili.

Jestem bardzo ciekawa 💫






granice

21/05/2026

Wiesz… relacje po 40-tce rzadko rozpadają się dlatego, że mówisz za dużo.

Częściej pękają wtedy, gdy za długo milczysz o sobie 🤍

Kiedy mówisz sobie
„to nic”
„nie będę robić problemu”
„niech będzie, jak jest”

a w środku czujesz ciężar 😔

To nie znaczy, że jesteś trudna.
To znaczy, że jesteś niewysłuchana.

Bliskość nie rodzi się z domyślania się.
Bliskość zaczyna się wtedy, gdy masz odwagę powiedzieć „tak się czuję” 💬

👉 Zapisz ten post, jeśli często połykasz słowa i emocje.

💬 Napisz w komentarzu jedno zdanie
„mam prawo mówić” ✨ nawet jeśli dziś zrobisz to tylko tutaj.

A jeśli czujesz, że w relacjach ciągle znikasz i dostosowujesz się kosztem siebie napisz do mnie prywatnie 🤍

Pracuję z kobietami dojrzałymi , które chcą bliskości bez rezygnowania z siebie.

Jestem tu 🌿

Zaobserwuj

16/05/2026

Przetestowałam i go uwielbiam. Garnier trafił w moje potrzeby, kobiety 45 letniej, która kocha swój wiek i zmiany, jakie się z tym wiążą.

Skóra jest rozświetlona, przebarwienia mniej widoczne, a skóra odświeżona.

[reklama]

15/05/2026

Mam już 4 tys. obserwujących! Dziękuję za nieustające wsparcie. Bez was wszystkich to by się nie udało. 🙏🤗🎉

14/05/2026

Czy kiedy słyszysz, ze ładnie wyglądasz, odpowiadasz - no co Ty, pół nocy nie spałam?

Gdy słyszysz, że masz ładną bluzkę, odpowiadasz- e tak, stara?

Gdy ktoś chwiali Twoje ciasto odpowiadasz- to nic takiego?

A gdyby to zmienić na „dziękuję, to miłe, że tak myślisz?

Umniejszanie sobie to klasyka, w którą nas wrzucano od dziecka. Czas to zmienić 💕

👉 Zapisz, jeśli chcesz to zmienić.
💬 Napisz „dziękuję” w komentarzu – bez tłumaczenia.

Jeśli chcesz odbudować poczucie wartości to zapraszam na coaching.
To nie jest za późno. To jest w sam raz.

Zaobserwuj mnie, abyś już nigdy nie czuła się sama 😎

12/05/2026

Umniejszanie siebie często mylimy ze skromnością.

A to po prostu stary mechanizm przetrwania:
„lepiej się schować niż wystawić”.

Tylko że dziś… już nie musisz.

Jeśli trudno Ci przyjmować komplementy,
jeśli odruchowo mówisz „oj tam”, to nie dlatego, że nie jesteś wystarczająca, tylko dlatego, że nikt Cię tego nie nauczył.

👉 Zapisz ten post, jeśli chcesz wracać do niego częściej.

💬 Napisz w komentarzu jedno słowo: „dziękuję”
(nic więcej, bez tłumaczenia).

A jeśli czujesz, że Twoja wartość gdzieś po drodze się zgubiła, napisz do mnie prywatnie. Pracuję z kobietami 40+, które chcą ją odzyskać.

Zaobserwuj i udostępnij DNS innych pięknych kobiet. Zbudujmy razem świat oparty na wsparciu ❤️

10/05/2026

Dziękuję, że jesteś ze mną 🫶
Dziękuję, że jesteś tutaj🫶
Dziękuję, że jesteś ❤️

Zostań ze mną na dłużej
Zaobserwuj i daj znać w komentarzu, do kogo dziś wysłałaś tę wiadomość ❤️

A może wysłałaś do siebie? 🫶

08/05/2026

Jeśli boisz się, że ktoś się obrazi to znaczy, że Twoja granica już została przekroczona.

👉 Zapisz ten post na później.
💬 Zostaw ❤️ jeśli to o Tobie.

Pracuję coachingowo z kobietami, które uczą się granic. Czujesz, że się w tym gubisz? Że chcesz, ale się boisz? Że nie wiesz gdzie jest Twoja granica, a ju egoizm?

Napis do mnie. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna.

Nazywam się Izabela Froelke i jestem dyplomowanym coachem i mentorem. A przede wszystkim jestem jadą z Was, kobieta po przejściach, która pokazuje drogę, którą sama przeszła.

Zaobserwuj mnie, aby nie zgubić myśli.

12/07/2025

Przychodzi moment, kiedy znowu śmiejesz się całą sobą. Zajęło mi to 16 mcy, a może.. całe życie..?

Nie ważne ile czasu idziesz, ważne byś odnalazła siebie.

Dasz radę. Wierzę w Ciebie ❤️

18/04/2025

No to był ogień ❤️

17/03/2025

Dzieje się ❤️

Zakończył się I etap metamorfozy z Panią Agnieszką. W kawiarni Molto Bene ze zwyciężczynią konkursu spotkała się mentorka Izabela Froelke.