https://www.facebook.com/112918133885644/

Vselennaya_vtebe, Öskemen (2026)

30/01/2021

Упражнения на концентрацию внимания.

Первое упражнение помогает развить не только концентрацию внимания, но и саму визуализацию. Оно очень простое, не смотря на его эффективность.

Итак 1-е упражнение, заключается в том, что необходимо представить яблоко, увидеть цвет и размер. Закрыть глаза, ощутить его вкус и аромат. Яблоко нужно увидеть со всех сторон, покрутить его.

После того как начнет получаться задачу усложняем. Представляем три яблока, ощущаем их аромат, вкус и также крутим.

Немного измененный вариант этого упражнения я использую на своих консультациях перед сеансом регрессии для определения типа модальности клиента.

В зависимости от вашей модальности результаты будут разные. Кто-то сможет увидеть и ощутить, кто-то только увидеть или только ощутить. Это нормально. У нас есть все каналы восприятия информации, просто развиты они по - разному. Как раз таки это упражнение способствует их развитию.

Для 2-ого упражнения рисуем точку на белом листе, лист прикрепляем на уровне глаз, ставим будильник на 5 минут и в течении этого времени созерцаем и думаем о точке. Если отвлеклись, снова возвращаем внимание на точку. Вместо точки можно использовать совершенно любой предмет.

Лет 10 назад с помощью данного упражнения, немного изменённого, я улучшала навыки по экстрасенсорике.

Сайты и приложения "тренажеры для мозга". Просто забивайте в поисковике и выбирайте. Есть много бесплатных. Где-то система предложит пройти тест, где -то можно выбрать навыки самостоятельно. Это тот вариант когда играючи можно продуктивно провести время.

Делайте упражнения регулярно и спустя время вы заметите результат.

#регрессиявука
#регрессионнаятерапия
#регрессияонлайн
#регрессия

26/01/2021

Один из ключевых навыков при работе с визуализацией это фокусировка внимания на желаемом.

В предыдущих постах, я рассказывала, что мысли это всего лишь следствие установок, убеждений, программ которые находятся у нас в голове и не только. Самое лучшее решение - проработать причину.

Когда мы осознанно воспринимаем действительность, мы можем как раз таки уловить эти низкочастотные вибрации.

Визуализация это процесс, который требует фокусировки внимания на желаемом некоторое время. Здесь многие сталкиваются с проблемой, мало того, что нужно всё что представили эмоционально "прожить", так и удерживать внимание на желаемом. Не давать себе переключаться на что-то другое.

Соблюдение этих двух условий плюс проработка подсознательных блоков даёт реализацию. Если блоки лучше проработать со специалистом, то фокусировка внимания это всего лишь навык, который можно самостоятельно развить.

В следующем посте я поделюсь с вами упражнениями на концентрацию внимания. С помощью выполнения, которых можно научиться не только удерживать внимание на чем-то определенном, абстрагироваться от шума, усваивать информацию быстрее, добиться внутренней тишины и многое другое.

#регрессиявука
#регрессионнаятерапия
#регрессияонлайн
#регрессии

23/01/2021

"Ты сам ставишь себе границы. И они лишь в твоей голове. И не более. Ты сам выбираешь, где будешь работать и как учиться. Какие оценки получать и какого цвета будет твой диплом. Твоя работа – это твой выбор. За тобой выбор города-мечты. И только ты выберешь свой путь. Что ты хочешь – легкую беззаботную жизнь или же узкую дорогу, полную приключений? Если у тебя нет мечты, значит, ты работаешь на чужую. Ты этого хочешь? Выбор за тобой. Ты ставишь себе планку своего риска. Ты ставишь границы своего потолка, выше которого ты не в силе прыгнуть. Ты выбираешь, где тебе развиваться и во что вникать. Что важное, а что не достойно твоего внимания. Ты выбираешь, как думать о людях или же вовсе не думать о них. Каждый день – это выбор. И он за тобой!"

Автор неизвестен

21/01/2021

Благодарю за этот прекрасный отзыв после сеанса регрессионной терапии!

Отзыв в карусели

#регрессиявука
#регрессионнаятерапия
#регрессияонлайн
#регрессия
#регрессиявпрошлыежизни
#регрессии

19/01/2021

Что делать если проснулся внутренний болтун, особенно который критикует, ругает, негативит. Как остановить внутренний поток непрекращающихся мыслей.

Друзья, в предыдущих постах мы разобрали, что мысли это следствие установок, убеждений, деструктивных генетических или кармических программ и самое лучшее решение в данном случае это проработать причину их возникновения.

Если нет возможности работать со специалистом, то можно использовать техники остановки внутреннего диалога самостоятельно. Прямо сейчас я поделюсь с вами своей личной техникой, которую я сделала сама и под себя. Считаю, эту практику одной из лучших не потому что она моя, а из-за того, что она включается в себя проработку, осознание и осознанную смену фокуса внимания.

Итак, когда вы услышали в своей голове поток мыслей, которые несутся как табун или проснулся внутренний болтун, который критикует и говорит гадости, просто остановитесь, сделайте глубокий вдох-выдох и вспомните, что было до этого.

Возможно произошла какая-нибудь ситуация, либо вы думали о чем-нибудь и это послужило катализатором для потока мыслей. Помните, для мозга нет разницы, на самом деле произошла ситуация или вы просто об этом подумали.

Далее просто дайте мысленно себе высказаться и спросите самого себя почему я об этом думаю / в чём причина и что мне это даёт/ в чем моя выгода.

Здесь вы можете вспомнить какие-нибудь подобные ситуации из прошлого, которые нехорошо для вас закончились. В этом случае необходимо сделать анализ каждой ситуации, которые вы вспомнили и найти положительные аспекты в них. К чему в итогу привели эти ситуации, что вы поняли, какой урок извлекли.

Если вы понимаете, что проснулся внутренний ребенок, потому что вы не разрешили себе что-нибудь купить или сделать, то ни в коем случае не вступайте в конфронтацию, а просто выслушайте себя самого с позиции внутреннего ребенка и договоритесь с самим собой с позиции взрослого.

Обычно после этого в голове становится потише поэтому сейчас самое время творить свою реальность.

Продолжение 👇👇👇

14/01/2021

"Мало кто понимает, что, всего лишь изменив свои убеждения, можно кардинально поменять свою жизнь. Наше подсознание с готовностью примет любые взгляды, которые мы ему предложим. Оно было создано как раз для того, чтобы выполнять наши указания.

Подсознание — наш тайный союзник в сражении за успех, однако никто не научил нас правильно распоряжаться его помощью. На самом деле мы можем приучить свой разум думать так, как нам нужно. В любой момент ограничивающие убеждения можно заменить новыми, настраивающими на успех.

Этот навык можно и нужно развивать. Стоит лишь овладеть искусством формирования правильных убеждений, гармонирующих с нашими целями, как наша жизнь делает крутой поворот, и всё для нас становится возможным"

Джон Кехо

#регрессиявука
#регрессионнаятерапия
#регрессияонлайн

#регрессия
#регрессии

12/01/2021

Мысли, сотворившие реальность...

Друзья, мы все прекрасно знаем, что необходимо следить за тем, что думаешь. Потому что сначала всё создается энергетически, потом проецируется и материализуется на физике. Сама мысль обладает энергией.

Задумывались ли вы когда-нибудь, как в вашей голове образуются те или иные мысли? Почему именно об этом вы думаете?

Можно целенаправленно переключать себя с негативных мыслей, на позитивные и думать о прекрасном, тогда и хорошего в жизни станет больше. Как говорится на чем акцентируешься.

Сама природа проявления каких - либо мыслей зависит от информации, которая содержится в вашем подсознании. Влияние оказывают установки, убеждения, программы, блоки и т.д.

Когда человек пытается переключить себя с негатива на позитив, при этом не прорабатывая причину возникновения и не понимая природу получается то же самое, что продукт дефекации обернуть в обертку и думать, что это конфетка. Как ни крути конфеткой это не станет и мозг найдет способ, чтобы вытащить всё на поверхность.

Методов для проработки куча, выбирайте технику, специалиста или самостоятельно читайте интернет и вперед либо приходите ко мне на сеанс регрессии и я помогу ускоренно решить проблему.

#регрессиявука
#регрессияонлайн
#регрессионнаятерапия

#регрессии
#регрессия

09/01/2021

Сегодня продолжаем знакомиться с астрологией, и речь пойдет о социальных и высших планетах. С личными планетами вы познакомились, в предыдущих постах.

К социальным планетам относятся Юпитер и Сатурн, они описывают то, как человек взаимодействуют с обществом и находит в нем своё место, как как общается с людьми.

Юпитер в астрологии ответственен за наше духовное развитие и высшее образование, уверенность в себе, чувство собственного достоинства и великодушие, оптимизм и щедрость. В негативном проявлении это гордыня и хвастливость, витание в собственных мечтах и зависть.

Сатурн показывает способность преодолевать жизненные трудности, проявлять самостоятельность, это наша выносливость, воля, чувство долга ответственность и порядок. В негативном проявлении страх, нерешительность, отсутствие целей, жесткость и черствость.

Высшие планеты – Уран, Нептун, Плутон. Высшие планеты символизируют то что с нами происходит глобально это мировые, политические, экономические, культурные процессы мирового масштаба. Если высшие планеты являются частью личности и наделяют человека своими качествами, проявляя высший смысл жизни. Раскрываются высшие планеты после 30 лет, когда человек созрел и осознал жизнь.

Уран это внезапные перемены, открытия, озарения, оригинальность. В негативном проявлении бунтарство, нарушение законов и традиций, свободолюбие, выход за пределы дозволенного.

Нептун это волшебник, маг, наша интуиция и воображение, высшая любовь, творческие способности, музыкальные и литературные таланты. В негативном проявление это иллюзии, мир грёз, зависимости, хаос и самообман.

Плутон самая мистическая планета, символизирует смерть и рождение, начало и конец, неосознанное я, скрытая высшая воля и саморегенерация. В негативном проявлении это саморазрушение и самоуничтожение, бессознательные страхи, манипулирование и агрессия.

Положение планет в знаках зодиака позволяет составить психологический портрет личности, наши вкусы, убеждения, интеллект, энергичность, потребность чувствах и эмоциях, стиль самовыражения, способы действия, тип общения и социальную реализацию.

Если вы хотите познать себя и жить в гармонии, то можете воспользоваться услугами нашего астролога.

06/01/2021

У многих из нас есть установка, что с новым годом приходит и новая жизнь. Многие из нас дают себе обещания, что в новом году они займутся спортом, постройнеют, начнут заниматься саморазвитием и будут улучшать качество своей жизни. Некоторые любят начинать с понедельника.

Признавайтесь, узнали себя, ждёте лучшего или подходящего момента ?

Если да, то это как раз таки тот момент, когда установка может оказать положительное влияние. Только начало года. Дерзайте, творите, действуйте.

Кто откладывает жизнь на потом и постоянно прокрастинирует, задайте себе вопрос почему так происходит ? Возможно, есть вторичная выгода ? Осознайте, что вам это даёт и задайте самый главный вопрос, если не сейчас, то когда? Подходящего момента может и не быть. Попробуйте выбрать другую цель, возможно эта совершенно не ваша.

А тех кто готов улучшить качество своей жизни, мы приглашаем познакомиться с нашими специалистами, которые с удовольствием проведут вас в увлекательное путешествие знакомства с самим собой! Запись через директ.

#регрессиявука
#астрологиявука
#регрессионнаятерапия
#регрессияонлайн
#астрологияонлайн
#астрология

31/12/2020

Наша команда поздравляет вас с Наступающим Новым Годом!

Пусть Новый год поможет в исполнении самой заветной мечты, укрепит веру в будущее, пусть успех сопутствует всем вашим начинаниям всегда и во всем! С Новым годом! Счастья, мира и благополучия Вам и Вашим семьям!

30/12/2020

Парочка нюансов о работе с желаниями. Продолжение предыдущих постов.

Самое главное это то, что желания вы загадываете для себя и без упоминания определенного человека. Никаких Вась, Петей и Мань.

Во - первых потому что это неэкологично. Во - вторых у всех нас есть свобода выбора, которую не стоит нарушать дабы не было негативных последствий.

Конечно, есть исключения, в этом случае загадывать нужно через себя.

В момент когда вы запускаете своё желание во Вселенную, нужно обязательно визуализировать себя в ситуации когда желание сбылось, мысленно наполнить эту картинку энергией, так чтобы казалось будто картинка зажглась или ожила и ощутить весь спектр высокочастотных эмоций - счастье, радость, восторг, эйфорию и т.д. Для чего это нужно сделать т.е. сам механизм работы со Вселенной и подсознанием расскажу в историях.

Далее желание нужно отпустить, забыть о нём.

Вот в принципе и всё. Запустить желание можно любым распространенным способом.

Написать на листе и сжечь, пепел выдуть в окно или выпить с бокалом шампанского. Можно вложить листочек с желанием в новогодний шарик и повешать на ёлку. В этом случае шарик тоже наполняем энергией.

Можно прошептать желание в стакан шампанского и выпить. Можно просто ровно в 12 произнести шепотом своё желание, сделать визуализацию и отпустить.

Вариантов много. Выбор за вами.

#регрессиявука
#регрессия
#регрессии
#регрессияонлайн
#регрессионнаятерапия

29/12/2020

Продолжение предыдущего поста. Что делать если при визуализации желаемого вы ощутили негативную реакцию, возник страх, неверие или вам стало не по себе.

Для начала попробуйте просто перефразировать ваше желание. Изменяя некоторые слова, вы можете получить совершенно другую реакцию.

Повторите всю практику с самого начала. Что вы чувствуете теперь? Как изменились ваши эмоции?

Если это не помогло, тогда спрашиваем сами себя, что я чувствую? И почему я это чувствую? Спрашиваем себя до тех пор, пока не выйдем к причине.

Например, я сформулировала желание на замужество, но внутри чувствую какой-то диссонанс. Спрашиваю себя, что я чувствую ? Я боюсь. Чего? Отношений. Почему? Потому что мне сделают больно. Почему мне должны сделать больно ? Потому что мама всегда говорила, что все "мужики козлы".

Здесь основная задача вытащить причину и ОСОЗНАТЬ её, для того, чтобы она перестала влиять.

Также вы можете ничего не ощутить при визуализации себя в ситуации, когда желание сбылось - если это не ваше истинное желание.

Желание может быть навязано обществом или родителями. В такой ситуации экологично спросить себя, буду ли я счастлив от реализации желаемого ? И чего действительно Я хочу ?

У меня осталось ещё парочку нюансов о работе с желаниями, которыми я поделюсь с вами в следующем посте.

#регрессиявука
#регрессионнаятерапия
#регрессияонлайн
#регрессия
#регрессии

Vselennaya_vtebe