18/08/2026
La faible ESTIME DE SOI est le moteur du système capitaliste patriarcal.
Plonger dans la question de la faible estime de soi, ce n’est pas juste faire de la psychologie individuelle. C’est comprendre l’un des moteurs économiques et politiques les plus puissants de notre époque : la rencontre du capitalisme et du patriarcat.
Si on prend du recul, on réalise rapidement que notre insécurité n’est pas un bug du système, mais sa fonctionnalité principale. Pour tourner à plein régime, cette mécanique a besoin qu’on se sente fondamentalement « insuffisants ».
Voilà comment cette alliance s'immisce au quotidien :
🍰 La fabrique du manque et du corps défaillant
Regardez le marché de la beauté, des régimes ou de l'anti-âge. La formule est simple : on prend les standards patriarciaux de perfection ou d'objectification, on les rend techniquement inatteignables, puis on vend la solution sous forme de produits ou de procédures. On crée d'abord un « déficit d'être », une faille narcissique, puis on propose d'acheter de quoi la colmater. Mais attention : la satisfaction doit impérativement rester temporaire. Si un jour tout le monde se réveillait en s'acceptant pleinement, des pans entiers de l'économie s'effondreraient dans la journée.
🍰 L'imposture du Care et le travail gratuit
Historiquement, la division se****le du travail repose sur l'idée que le soin aux autres, la gestion du foyer et le soutien émotionnel sont des penchants « naturels ». En intériorisant que ce travail n'a pas de valeur monétaire — ou qu'on ne « mérite » pas d'être payé pour ça —, le système économise des milliards. La sous-valorisation de soi devient le carburant direct de la gratuité du travail de reproduction sociale, indispensable pour que la force de travail globale tienne le coup.
🍰 L'auto-exploitation au boulot
Dans le monde professionnel, ce qu'on appelle souvent le « syndrome de l'imposteur » n'est pas une simple fragilité personnelle. C'est le produit direct de structures qui sous-évaluent systématiquement la parole et la valeur de certaines personnes (écart salarial, plafond de verre). La conséquence ? Pour prouver qu'on a sa place, on accepte d'en faire deux fois plus, de ne pas négocier son salaire, d'accumuler les heures et de dire oui à tout. La faible estime de soi se transforme alors en sur-compensation, et donc en surtravail gratuit pour l'entreprise.
🍰Le business de la "réparation" individuelle
C’est peut-être la boucle la plus cynique : après avoir généré de l'insécurité et du burn-out, le système nous en vend la guérison. La souffrance liée à des pressions sociales et économiques est dépolitisée pour devenir une responsabilité individuelle. On vous explique que si vous doutez, c'est que vous manquez de « mindset », qu'il faut « travailler sur vous », acheter des livres de développement personnel, suivre des coaching ou faire du self-care marchand. L'angoisse produite par le système devient elle-même une niche marchande très rentable.
🍒Au final, la faible confiance en soi n'est pas une fatalité intime avec laquelle on naît. C'est un terrain exploité, cultivé et capitalisé. S'aimer et se faire confiance dans une société qui gagne de l'argent sur nos doutes, ce n'est pas juste un cheminement personnel : c'est un acte de résistance collective.
Jérémy Fryson
