Mon Coach et Moi

Mon Coach et Moi Mes services – consultante, gestion des ressources humaines On entend de plus en plus coach pour sportif, coach de vie, coach professionnel. Liane Sangollo

Mais qu’est-ce que ça fait un coach ? Un coach est une personne qui vous accompagne dans votre objectif de vie afin que vous puissiez atteindre vos résultats sur le plan personnel et professionnel. Cela permet d’approfondir ses connaissances et même d’améliorer sa performance. Il suscitera l’émergence de solutions et de stratégies. C’est aussi une personne qualifiée qui amène son client à prendre

conscience où il est rendu et où il veut aller. Vous voulez changer d’emploi? Améliorer une compétence? Perdre du poids? Être en relation? Effectuer un marathon? Assurez-vous de bien choisir votre coach. Il doit posséder une formation et une expertise dans son domaine respectif. Prenez des références s’il le faut ! De plus, il doit y avoir «ce fit» c’est-à-dire «Oui je veux travailler avec lui ou elle, oui j’ai des atomes crochus» c’est un partenariat basé sur la confiance, le soutient et l’encouragement à se dépasser. Lors des séances de coaching, il est très important de rester dans l’agenda au coaché et non dans celui du coach. Il a ses perceptions de son environnement, ses valeurs, ses croyances, ses expériences de vie et cela doit être respecté à tout prix ! Bien entendu, l’objectif doit être SMART. Spécifique, mesurable, atteignable, réalisable et mener l’objectif à terme. Aussi c’est de suivre le coaché dans la mise en place et le maintient du plan d’action. Ce plan se doit être concret. Par-dessus tout, il est important que le client s’engage à 100% dans l’atteinte de son objectif. Cela demande de la persévérance, du courage et surtout de sortir de sa zone de confort. Vous désirez faire un changement dans votre vie? Soyez en action, osez !

06/03/2016

Désastre a Alberta... Faites une difference dans le monde... exprimez votre générosité a travers une donation a United Way. Il y aura aussi un concert le 29 Juin a Edmonton pour collecter des fonds pour ceux qui ont perdu leur maison.

10/24/2015

Ils vivent bien en solo, s’organisent seuls et gèrent leur quotidien en toute liberté. Qui sont ces gens qui vivent de façon autonome ? Cinq portraits. - UN DOSSIER DE SILVIA GALIPEAU ET D’OLIVIA LÉVY …

L’estime de soi représente la valeur que nous nous accordons. Plus elle est équilibrée, pour nous faisons voir aux autre...
03/25/2015

L’estime de soi représente la valeur que nous nous accordons. Plus elle est équilibrée, pour nous faisons voir aux autres notre vrai moi. Alors, pourquoi avoir besoin de l’autre pour se rehausser notre estime? Et pourtant nous révélons une façade ou par un système de protection de nous même en fonction de certains commentaires ou opinions d’eux. Mais, est ce que nous laissons paraître qui nous sommes vraiment? - See more at: http://moncoachetmoi.net/les-amities/ .PIuOf17R.dpuf

L’estime de soi représente la valeur que nous nous accordons. Plus elle est équilibrée, pour nous faisons voir aux autres notre vrai moi.Alors, pourquoi avoir besoin de l’autre pour se rehausser notre estime ? Et pourtant nous révélons une façade ou par un système de protection de nous même en fonct…

Avez-vous une grande ouverture d’esprit ? Aimez-vous la nouveauté ? Êtes-vous capable de prendre des risques ? Savez vou...
03/19/2015

Avez-vous une grande ouverture d’esprit ? Aimez-vous la nouveauté ? Êtes-vous capable de prendre des risques ? Savez vous suscite la créativité ? Est-ce que vous donnez suite à des idées ? - See more at: http://moncoachetmoi.net/etes-vous-creatif/ .QWPlprS3.dpuf

Avez-vous une grande ouverture d’esprit ? Aimez-vous la nouveauté ? Êtes-vous capable de prendre des risques ? Savez vous suscite la créativité ? Est-ce que vous donnez suite à des idées ?

03/13/2015
À quand remonte la dernière fois où vous avez passé une journée entière ou même juste une heure à ne rien faire? Est-ce ...
03/13/2015

À quand remonte la dernière fois où vous avez passé une journée entière ou même juste une heure à ne rien faire? Est-ce que vous êtes vu ? La vie est devenue un tourbillon à vitesse extrême et pleine de responsabilités... - See more at: http://moncoachetmoi.net/une-cure-de-rien/ .W60bH8Zw.dpuf

À quand remonte la dernière fois où vous avez passé une journée entière ou même juste une heure à ne rien faire? Est-ce que vous êtes vu ? La vie est devenue un tourbillon à vitesse extrême et pleine de responsabilités. Ça ne finit plus. Nous recherchons tous le succès. Pourtant la perfection n’exis…

Une chanson pour un don!Écrire des chansons est une de mes passions.Pouvoir faire connaître celles-ci serait une réalisa...
03/12/2015

Une chanson pour un don!

Écrire des chansons est une de mes passions.
Pouvoir faire connaître celles-ci serait une réalisation personnelle.
Remettre un cachet à une fondation qui me tient à cœur serait un don de soi.

J’ai choisi la fondation du Dr. Julien.
Faire une différence dans la vie des enfants…

http://unechansonpourundon.com

Accueil Liane Sangollo, auteur, compositeur, interprète Écrire des chansons est une de mes passions. Pouvoir faire connaître celles-ci serait une réalisation personnelle. Remettre un cachet à une fondation qui me tient à cœur serait un don de soi. J’ai choisi la fondation du Dr. Julien. Faire une di…

03/12/2015

Est-ce que je fais preuve de courage managérial? Est-ce que je prends une position ferme? Est-ce que je sais comment annoncer une décision difficile ? Ou bien est-ce que j’aborde les problèmes de front? Peut-être êtes-vous trop critique ou trop direct? Quel impact a cela sur les autres? Certains von…

Avez-vous déjà entendu « On n’attire pas ce que l’on veut. On attire ce que l’on est » Avez-vous confiance en vous ? Car...
03/11/2015

Avez-vous déjà entendu « On n’attire pas ce que l’on veut. On attire ce que l’on est » Avez-vous confiance en vous ? Car avoir confiance en soi est un atout précieux dans votre cheminement d’attirer ce que vous voulez. Comment faire pour l’augmenter ? - See more at: http://moncoachetmoi.net/ce-que-jattire/ .XcrRTPFE.dpuf

Avez-vous déjà entendu « On n’attire pas ce que l’on veut. On attire ce que l’on est » Avec-vous confiance en vous ? Car avoir confiance en soi est un atout précieux dans votre cheminement d’attirer ce que vous voulez. Comment faire pour l’augmenter ? 1. Exercice de conscientisation : Quelles sont l…

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