10/30/2026
Les nouvelles et les événements difficiles peuvent affecter les jeunes de différentes manières. Certains auront peut-être envie d’en parler. D’autres pourraient avoir besoin de temps, d’être rassurés ou d’un endroit sûr pour exprimer ce qu’ils ressentent. Si tu es une ou un jeune en difficulté, n’oublie pas que tu peux obtenir de l’aide. Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses ou de savoir exactement quoi dire.
-Jeunesse, J’écoute offre un soutien gratuit et confidentiel.
Service d’aide par textos pour les jeunes en situation de crise : texter JEUNESFAC au 686868. https ://sbmfc.ca/services-de-soutien/familles/enfants-ados/service-aide-textos-enfants-familles-fac
-Centre de Ressources Pour Les Famillies des Militaires: https://sbmfc.ca/services-de-soutien/familles
Demander de l’aide est un signe de force. Tu comptes et tu mérites notre soutien.