Le journal créatif avec Fabi

02/27/2026

Le printemps s’en vient… avec l’impulsion du renouveau.
Faites-vous de la place au renouveau? Avez-vous peur des changements? Qu'est-ce qui vous freine? Quels sont vos atouts?
C’est le temps d’explorer votre personnalité…
Grâce à une carte de tarot, grâce à un miroir intelligent, grâce au hasard.
Vos outils: une combinaison de dessin, d’écriture et de collage.
Go pour l’aventure! Inscription au lab créatif ici: https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

02/13/2026

La souffrance est la réponse émotionnelle et mentale à la douleur.
Quelles sont vos douleurs? Sont-elles physiques ou mentales?
Comment le journal créatif peut-il vous aider à gérer la souffrance qui en résulte?
Après une intro en tapotements et en couleur, vous ciblerez l’une de vos douleurs, vous l’aborderez en tentant de la comprendre, plutôt que d’y résister ou de la fuir et vous terminerez en créant un espace de sérénité.
On aura recours au dessin, au dialogue et à la symbolique. Inscription ici (lab créatif): https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

Bonjour, La souffrance est la réponse émotionnelle et mentale à la douleur. Quelles sont vos douleurs? Sont-elles physiques ou mentales? Comment le journal créatif peut-il vous aider à gérer la souffrance qui en résulte? Après une intro en tapotements et en couleur, vous ciblerez l’une de ...

02/11/2026

Quel bonheur d'avoir participé à cette Journée de ressourcement! J'y ai animé l'atelier "Des crayons pour alléger le stress" pour 30 participantes. Un petit défi qui exigeait que je sois bien organisée pour 1h15 d'animation mais ça en valait la peine. Plusieurs ont témoigné de l'allègement et du plaisir ressentis.
J'ai eu la chance d'assister à d'autres activités: petite randonnée hivernale et conférences inspirantes. Merci la vie!

01/30/2026

Abordez le sujet des pensées et des émotions avec moi dans le prochain LAB CRÉATIF! Vous ferez un exercice pour vous connecter à l'instant présent, qui vous invitera à contempler et à vous donner de la perspective. Vous créerez ensuite un mandala de vos émotions avant de conclure avec un mandala miroir.
Dans l'intersession, je vous proposerai de travailler avec d’autres mandalas et les couleurs… Inscription ici: https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

Bonjour, Pour aborder le sujet des pensées et des émotions, vous allez d’abord faire un exercice pour vous connecter à l'instant présent, qui vous invitera à contempler et à vous donner de la perspective. Nous enchaînerons avec les émotions: pourquoi les accueillir, les exprimer, les trans...

01/23/2026

Transition et journal créatif, 10e édition! Je l'anime en ligne avec ZOOM en février. Idéale pour ceux et celles qui souhaitent rebondir grâce à leur créativité!
Profite du rabais jusqu'au 31 janvier!

Cette série d'ateliers est formatée pour toi si tu vis un changement professionnel, si tu débutes ta retraite ou si tu es inconfortable dans ta prise de décision.

01/16/2026

Vous aspirez à ressentir un certain détachement?
Installez une pratique grâce au journal créatif. En observant vos pensées. Et en utilisant des techniques propres à installer le bien-être: bulle créative et mantras. Écriture, dessin et collage au menu. J'explique aussi comment intégrer ces techniques dans une routine.

Inscription à mon LAB CRÉATIF en ligne ici: https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

Bonjour, Le détachement est une notion philosophique et religieuse qui désigne une disposition ou un état intérieur dans lequel l'individu ne serait pas affecté par les situations de l'existence quotidienne. Vous y aspirez mais comment l'atteindre? C'est possible de le pratiquer avec le journal...

12/29/2025

De quoi 2026 sera-t-elle faite? De quoi avez-vous besoin pour faire face aux situations ou aux changements qui sont déjà là ou qui s’annoncent?
À quelles ressources intérieures allez-vous faire appel? Comment?
Répondez à ces questions en tirant les cartes du tarot créatif. Inscription au lab créatif ici: https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

12/29/2025

Merci aux participantes qui ont partagé leurs créations du dernier lab de 2025. Il s'agissait de représenter un défi avec un demi-cercle noir. Puis, une fois les forces de chacune mobilisées, d'y ajouter des cercles de couleur ayant le pouvoir de transformer l'expérience. Magnifique!

12/22/2025

Joyeuses fêtes. Cliquez pour déballer votre cadeau de fin d’année !

Ne manquez pas ma promotion du temps des fêtes!

12/11/2025

Contactez votre pouvoir créateur, celui qui court dans vos doigts, qui inspire votre tête et qui habite votre cœur!
Je me suis inspirée de l’artiste Sonia Delaunay, qui travaillait les cercles de mille et une manières. et particulièrement en peinture, découpage, collage.
Dans cet atelier, il s’agira d'abord d’identifier les forces que vous avez déjà exprimées dans le passé. Puis d'utiliser l’"énergie" des cercles et demi-cercles, afin d'aborder de façon créative un défi présent dans votre vie.
Inscription ici : https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

Bonjour, Contactez votre pouvoir créateur, celui qui court dans vos doigts, qui inspire votre tête et qui habite votre cœur! Je me suis inspirée de l’artiste Sonia Delaunay, qui travaillait les cercles de mille et une manières. et particulièrement en peinture, découpage, collage. Dans cet a...

11/28/2025

C'est parti pour le 3e atelier de la série POUVOIR CRÉATEUR Développez la vision de ce que vous souhaitez voir apparaître dans votre vie puis déjouez les résistances qui ne manqueront pas d'apparaître. Vous terminerez avec un collage inspirant. Inscription ici : https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

Bonjour, Il y a probablement des choses que vous voulez changer ou voir se réaliser dans votre vie. Je vous propose d'abord de développer la vision de ce que vous souhaitez voir apparaître dans votre vie. Il s'agira de la visualiser et de l'ancrer dans votre journal. Vous déjouerez ensuite les r...

11/14/2025

La série POUVOIR CRÉATEUR se poursuit avec l'atelier 2 jeudi prochain et le mercredi suivant. Je vous propose de cheminer dans une étape de vie ou une situation en évolution en recourant au collage de mots, au dessin et à un tirage de cartes. Inscription ici : https://www.journalcreatifavecfabi.com/book-online

Bonjour, Notre vie est jalonnée d’étapes plus ou moins marquantes et celles-ci peuvent engendrer des crises, nous drainer intérieurement et d’autres s’avérer profitables ou enrichissantes. Et si vous faisiez appel à votre pouvoir créateur pour vivre ces passages avec plus de recul ou de ...